膳食第8878頁 - 天天健康

小酥肉的做法

肉的製作方法比較多，根據自己的喜愛可以選擇不同的製作方式，所以在對肉製作的時候，都要先瞭解自己想要製作方法，這樣對製作的時候，才會知道如何做最佳，那小酥肉的做法如何呢，這樣佳餚在製作上，也是有著獨特方式，而且它口感獨特，含有的蛋白質豐富

2014-04-23 8

雪藏提拉米蘇

食物是很常見的，人體每天最離不開的就是食物，食物是提供人體能力最佳選擇，而且不同的食物對人體能量補充，都是有著不同的效果，所以在對食物選擇上，都是不能隨意進行，那雪藏提拉米蘇是一種什麼樣的食物呢，它是一種糕點，它的製作方法簡單，但是食材

2014-04-23 18

鴨蛋的醃制方法

食物是很常見的，人體離不開食物補充的能量，因此在日常生活中，對食物選擇的時候，也是要對食物進行很好瞭解，這樣對食物吃的時候，也是能夠放心進行選擇，那雞蛋、鴨蛋、鵝蛋都是對人體蛋白質、脂肪補充很好食物，他們在製作方法上，都是有著很大不同，

2014-04-23 8

醃鹹菜的做法

鹹菜是很常見的，鹹菜的種類很多，不同的鹹菜口感都是不一樣，人們都是可以根據自己的喜愛選擇一些鹹菜，那醃鹹菜的做法都有什麼呢，對鹹菜製作上，也是看選擇食材，黃瓜、芥菜都是可以製作成鹹菜，在製作方法上，都是有著一些區別，所以想要能夠製作鹹菜

2014-04-23 9

野豬肉怎麼做好吃

豬肉是很常見的食物，它含有的蛋白質豐富，而且這樣是對人體營養補充都是非常不錯，不過對豬肉的製作，也是也好有一定方式方法，這樣對製作的時候，才會知道如何做最佳，那野豬肉也是很好吃，對這樣豬肉在購買上，也是很難，那野豬肉怎麼做好吃呢，這個

2014-04-23 8

吃花生米會胖嗎

花生米是一個很常見的食物，這樣的食物含有豐富的營養元素，而且在購買上，它也是比較簡單，超市、市場都是有賣的，所以對它的選擇，也是比較輕鬆些，那吃花生米會胖嗎，對這點也是很多女性們想要知道的，很多女性們都喜愛吃它，它在補腦上也是有著很好效

2014-04-23 10

吃什麼蔬菜對皮膚好

蔬菜的種類很多，不同的蔬菜在製作上，也是有著一些區別，因此根據自己的喜愛進行選擇，這樣對食物吃的時候，也都是很喜愛的，那蔬菜當中含有的維生素含量比較多，所以選擇的時候，都是放心之選，它對人體健康也是沒有任何危害的，那吃什麼蔬菜對皮膚好呢

2014-04-23 11

怎樣做蜂蜜柚子茶

蜂蜜是很常見的，它的購買也是比較簡單，我們很容易的就可以購買到它，所以在選擇蜂蜜製作一些佳餚，都是比較輕鬆，那柚子也是很常見的水果，這類水果含有的維生素都是比較豐富，而且柚子在吃的時候，也是酸甜為主，對人體消化有著很好幫助，那怎樣做蜂蜜

2014-04-23 7

自釀葡萄酒的製作方法

葡萄酒是很多人最愛，這類酒對人體腸胃調理有著很好幫助，而且葡萄酒的度數不高，在對它選擇的時候，也不用擔心是不是會醉，葡萄酒也是女性很好選擇，也是因為葡萄酒對美容養顏效果非常不錯，所以在對這樣酒選擇的時候，都是可以放心選擇，那自釀葡萄酒的

2014-04-23 15

伏特加的喝法

雞尾酒是生活中很常見的酒，這樣的酒對人體各方面也是有著很好的幫助作用，因此對這樣酒的選擇，也是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康，都是有著很很多損害，雞尾酒的種類比較多，伏特加就是其中之一，對這樣的酒喝的時候，也是需要適量選擇最佳，那

2014-04-23 39

奶油白菜是哪裡的菜

食物是生活中很常見的，不同的食物含有的營養元素不同，尤其是蔬菜的種類不同，含有的維生素也是有所改變，所以在對蔬菜選擇，也是可以根據自身需求進行選擇最佳，白菜是很常見的，它含有的維生素比較多，而且也是膳食纖維比較多的蔬菜，那奶油白菜是哪裡

2014-04-23 12

堅果類食品有哪些

堅果是很常見的食物，這類食物含有的脂肪、蛋白質豐富，而且這類食物對提高人體免疫力效果是很不錯的，所以在對這樣食物選擇上，也是可以放心進行，堅果類食品有哪些呢，很多人不太清楚，這類食物也是比較多，在對這些食物選擇上，都是可以根據自己的喜愛

2014-04-23 83

紅豆食療方養心補血抗疲倦

中醫認為，夏季在五行中屬火，對應的臟腑是心，因此，夏季養生重在養心。夏日氣溫高，心火上炎容易長口瘡癤腫;暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現為頭暈、心悸、失眠、煩躁等不適症狀;暑濕重，心陽不振，則易脾虛水腫。紅豆食療方養心補血抗疲倦" a

2014-04-23 8

內火食療降冬火

近日天氣變得乾冷起來，空氣乾燥，人們容易產生內火，對於冬季天氣乾燥內火上火的情況，還是要辯證治療，運用食療的方式進行緩解。心火、肝火、肺火和胃火的降火方法各不相同，具體食療降火方法如下：一、心火主要表現：心煩急躁、

2014-04-23 5

咖喱飯的做法

咖喱飯是很多人最愛，這樣的食物味道獨特，而且在製作上，並不是很複雜，同時長期咖喱對人體健康，也不會有任何損害，所以這樣的食物是一個放心之選，不過這樣食物在吃的時候，也是要注意它的一些製作方法，這樣對製作的時候，才能夠順利進行，那咖喱飯的

2014-04-23 12

辣白菜的醃制方法

白菜是很常見的蔬菜，白菜含有的維生素含量很高，而且長期吃白菜，對減肥也是有著一定效果，它對排尿都是有著很好幫助，同時白菜中也含有一些甜滋滋的味道，生吃也是可以的，那白菜的製作方法也是比較多，使用白菜製作辣白菜也是很不錯選擇，辣白菜的醃制

2014-04-23 9

辣白菜的做法

辣白菜是很多人最愛，它以酸甜辣為主，辣白菜的吃起爽口，所以對它選擇也是有很多人，同時辣白菜也是韓國料理中，很著名的，因此對辣白菜的做法也是有著一些講究，這樣的佳餚在製作上，都是不能隨意進行，否則會使得它的口感有所改變，在食材搭配上，也是

2014-04-23 4

涼菜做法大全

涼菜是很多人最喜愛吃的，涼菜的種類很多，一到夏天的時候，就會有很多人會以涼菜為主，這樣的佳餚味道獨特，而且製作上，也是比較簡單，那涼菜長期吃，對胃部也是不會有損害，所以人們也是可以放心選擇，涼菜容易消化，不會增加身體負擔，涼菜做法大全中

2014-04-23 8

涼粉怎麼拌好吃

涼粉是很常見的食物，這類食物含有的營養元素豐富，而且在吃的時候，對人體各方面都不會有損害，這也是因為它含有豐富蛋白質，所以吃涼粉是一個放心之選，這樣的食物在吃的時候，都是要注意不能隨意進行，它的製作方法也是比較獨特，涼拌是最佳之選，涼粉

2014-04-23 10

巧克力冰淇淋的做法

冰淇淋是很多女性最愛，這樣是食物冰淩可口，夏季吃冰淇淋最佳時節，在吃冰淇淋的時候，也是要注意要適量選擇，雖然它是涼的食物，但是它含有的熱量也是比較多，所以吃的太多，也是會容易發胖，所以在吃的它時候，也是要適量選擇，那巧克力冰淇淋的做法怎

2014-04-23 7