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柿子的功效與作用
【導讀】柿子的功效與作用，柿子是秋季的時令水果，因其營養價值高，色澤豔麗，香甜可口深受老少的喜歡。而且，也有很高的藥用價值。下面就具體介紹一下柿子的功效與作用。 柿子的功效與作用 1、治寒瀉、水瀉：柿餅2個，放飯上蒸熟食。 2、治
2015-01-10 12 -
木瓜的功效與作用
【導讀】木瓜的功效與作用，木瓜有“嶺南果王”之稱，除了我們大家熟悉的豐胸的作用，還可以用來煲湯，是清心潤肺佳品。木瓜性平味甘，清心潤肺、健胃益脾，用做婦女催乳的湯品時採用未成熟的木瓜，用做潤肺健胃的湯品則採用成熟的木瓜。下面一起來看下木
2015-01-10 12 -
南瓜絲早餐餅的做法
南瓜絲早餐餅的做法非常簡單，需要的食材是非常常見的，是一道非常美味的家常菜，不需要複雜的工序，就能做出讓人垂涎的佳餚，食物的營養價值高，適合各個年齡段食用，只需要注意烹飪時的火候就好。 1、南瓜擦絲，加鹽，食用油揉搓均勻 2、幹蝦仁溫水
2016-12-08 10 -
數字雜糧餅的做法
我們每個人都應學會愛自己，愛自己首先要做的就是吃得好，只有飲食健康有保證了，身體健康才能得到保障，數字雜糧餅的做法很簡單，如果很想自己做飯，但又對自己的廚藝不自信，不妨可以試試這道菜。 1、隔水軟化黃油 2、黃油軟化後加入糖粉，打發成細
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芒果的營養價值有哪些
【導讀】芒果這種熱帶水果對大家來說已經不陌生，成熟的芒果剝皮即可食用，非常的方便，而且味道甘甜，果肉鬆軟，所以大家喜歡吃芒果。芒果的營養價值很高，不僅可以鮮食，還可以當做配料和其他材料一起製作成各種飲品及糕點，同樣具備其營養價值，而且還
2014-12-07 10 -
土豆蔬菜餅的做法
任何一種食材都具備本身的營養價值，不僅可以補充身體中所需要的維生素還能吃的美味，想要知道土豆蔬菜餅的做法，可以嘗試清炒或是做湯，這些做法味道都非常好。 1、準備材料。碗裡面是麵粉和雞蛋(碗裡打三個雞蛋，添加50克麵粉，少量的水打好備用)
2016-12-08 12 -
柿子的作用你都知道嗎
【導讀】柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿子都口味不夠美，其實，吃柿子都好處有很多，因為柿子的作用很大。那麼，柿子的作用到底有哪些？應該如何吃柿子更有利於健康呢？針對這些問題
2014-12-07 14 -
土豆粉烙餅子的做法
出門在外沒法吃家常菜，開始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來，其實這樣的一道土豆粉烙餅子，適合出門在外的你，這道菜所需的材料比較常見，做法簡單，半小時就可以完成，讓你感受家的味道。 1、幹土豆粉加水。 2、攪拌均勻泡一下，不要動，等粉沉底了，把
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烏雞湯要怎麼燉
【導讀】說到烏雞湯，應該說很多人喜歡，特別是女性朋友，因為烏雞湯是藥食兩用的食譜藥膳，而且特別是對於女性朋友來說是不錯的養顏滋補品。所以對於女性朋友來說，一定要不要錯過烏雞湯這麼美味的是我，當然要瞭解一下烏雞湯怎麼燉，然後讓烏雞湯變成餐
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無水雞蛋餅的做法
大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的，想要身體健康，平日裡就要多注重飲食，最好是自己在家裡做飯吃，其實很多家常菜不僅美味，做起來也不難，比如說無水雞蛋餅的做法就不難，只需要稍微下點功夫，花點時間就可以了。 1、番茄切末 2、不要加水拌
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這十個時間段喝水是最排毒的
【導讀】這十個時間段喝水是最排毒的。對於喝水，喝多都是渴了就喝，這雖然也沒有錯，但如果能夠掌握住喝水的學問，按照最佳的時間段來喝，那不僅僅能解渴，還能排毒養生防病呢？那麼，一天中喝水的最佳時間是什麼呢？下面，小編告訴你這十個時間段喝水是
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芝麻餅（五香）餅的做法
現如今人們所要面臨的競爭日益激烈了，一日三餐也變得越來越隨便了，想要自己做卻沒有過多的時間，事實上，即便沒有時間，也可以自己做出一道簡單又美味的家常菜，芝麻餅（五香）餅的做法容易，味道可口，很適合上班一族。 1、取出面加入溫水進行和麵，
2016-12-08 10 -
草魚的營養和價值
【導讀】草魚的營養和價值有哪些？草魚是我們生活常吃的魚類，對一些人尤其是適宜虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢高血壓、頭痛、久瘧、心血管病人有著很好的作用。下面小編具體為大家介紹草魚的營養和價值。 草魚的營養和價值 營養價值： 草魚的長快
2014-12-07 10 -
柿子的營養和價值
【導讀】柿子的營養和價值有哪些？柿子成熟季節在秋節，是大家愛吃的果品，甜膩可口，營養豐富，不少人還喜歡在冬春季吃柿子餅，別有味道。那一起來瞭解柿子的營養和價值，吃出美味和健康。 柿子的營養和價值 柿子的招牌營養素十分豐富，與蘋果相比
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香酥玉米小餅的做法
一到飯點，就拿著菜單發呆，速食速食天天吃，就想吃家常便飯，卻經常時間不允許，行動力不線上， 香酥玉米小餅的做法極為簡單，是一道極為簡單易學的菜肴，不用半小時時間，美食即可呈現在你面前。 1、準備好玉米粒，先入鍋焯水。大家可以選用超市賣的
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枸杞葉的作用與功效
【導讀】枸杞葉只不過是枸杞的一種葉子，但是該葉子卻含有著豐富的甜菜堿，蘆丁以及人體所需要氨基酸，微量的元素。所以常喝枸杞葉可以起到養肝明目的作用，同時還具有著軟化血管的作用。接下來就來仔細的瞭解一下枸杞葉的功效與作用。 枸杞葉的作用與
2014-12-07 19 -
手抓餅底火腿什錦批薩的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。手抓餅底火腿什錦批薩的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、原來的絲不好用，又全部用的新的材料切成丁，把黃瓜
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香菇蛋餅的做法
做香菇蛋餅的時候，相信很多人都無從下手，這是一道令人垂涎欲滴的菜肴，需要準備雞肉、蔬菜兩種原材料，加上廚師精湛的廚藝讓美味變得更加吸引人，這也是一道養生的菜譜，可以經常做給家中長輩食用。 1、香菇煮熟 2、用料理機打碎 3、加入6個鵪鶉
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艾葉泡腳的功效與作用效果
【導讀】艾葉是一種非常廣泛的中藥，既可以治病，也可以當食物，用艾葉泡腳對身體非常有好處，艾葉的主要藥理成分為揮發油，這也是艾葉的主要藥效所在。除此之外，艾葉還含有黃酮，多糖等多種生物活性物質以及豐富的微量元素，具有鎮咳平喘等多種作用。
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生地的功效與作用效果
【導讀】生地可以當成藥材也可以當成食譜，生地還可有內熱消渴、止血等功效，不管是食療對人體都有一定的好處，生地也被稱之為“生地黃”,味道甘苦，但是卻有很高的醫藥價值，它屬於一種草本植物，秋季是挖采季節，將其烘焙幹，內部就變黑了，捏成團狀，
