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竹筍的營養和價值
【導讀】竹竹筍的營養和價值有哪些？大多數人都非常喜歡吃竹筍，為什麼會有那麼多人喜歡吃竹筍呢？主要原因還是因為竹筍的營養價值很高，竹筍所含纖維能消除便秘，對面疤或疙瘩等現象有效，那麼竹筍的營養和價值有哪些？下面來分析一下： 竹筍的營養和
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香蕉皮綠色美白肌膚的小秘訣
【導讀】愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容，什麼樣的美容方法是最安全的，不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳，但是在化妝品是含有著鉛元素的，不僅對皮膚不好，而且對人身體健康也不好，所以美容就要找綠色的無害的美容方法
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培根土豆絲餅的做法
吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實培根土豆絲餅的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，何樂而不為呢？ 1、將土豆切絲，蔥花
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牛蒡茶的功效與作用
【導讀】牛蒡的功效與作用，牛蒡是藥食兩用的蔬菜其葉、花、根、實皆可入藥入食，為藥食兩用食物，有“蔬菜之王”之稱，其營養可與人參相比，在日本有“東洋參”美譽。那麼牛蒡的功效與作用有哪些呢？ 牛蒡茶的功效與作用 1、可增強人體內最硬的蛋
2015-01-10 36 -
臘腸面餅的做法
臘腸面餅是一道很平常的菜肴，但是這道菜也能吃出很多花樣來，多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。 1、麵粉加水揉成麵團，蓋保鮮膜醒三十分鐘 2、尖椒切碎，
2016-12-08 10 -
蔥花雞蛋軟餅的做法
蔥花雞蛋軟餅是一道很多人都會做的菜，不需要複雜的食材，簡單的柴米油鹽醬醋茶就可以準備出一道精緻的美味佳餚。如果再給這道菜加上一碗湯，效果肯定會更好的。可以不用放太多鹽，淡淡的菜香味就好。 1、先備好料把蔥切成碎些 2、把雞蛋，面，蔥花花
2016-12-08 10 -
牛奶雜糧餅的做法
繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準備太多調料，只需要準備蔥、薑、蒜即可，出鍋的時候加上少許的醋調味，這道牛奶雜糧餅的做法就可以出鍋了。 1、找一個盆，用溫水加入適量的酵母粉拌均勻後，到入準備好的一袋牛奶，
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人參的功效與作用
【導讀】人參的功效與作用，人參是東北三寶（人參、貂皮、鹿茸）之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。人參特別對身體虛弱，中老年人滋補身體有定的功效。那你還瞭解其它人參的功效與作用嗎？下面一起隨小編來看看。 人參的功效與作用 1、人參味
2015-01-10 10 -
咖啡的功效與作用
【導讀】咖啡的功效與作用，咖啡雖苦卻有香濃的芬芳。午餐過後，喝杯咖啡既有助於消化，又能減肥，豈不是一舉兩得的美事。在辛苦的工作之余，續上一杯香濃的咖啡能精神會更振奮。咖啡的功效與作用還有很多方面，下面小編來介紹下咖啡的功效與作用。 咖
2015-01-10 10 -
紅糖的功效與作用
【導讀】紅糖的功效與作用，紅糖在女性當中一直是受推崇的養生良品，女性在月子裡用紅糖水沖雞蛋給產婦補營養。從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。想要在生活中讓紅糖發揮它的作用，我們一起來
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土豆絲雜蔬蛋餅的做法
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的，土豆絲雜蔬蛋餅的做法是十分好掌握。 1、土豆去皮擦成絲 2、腸，圓蔥，苦苣，蔥切成丁 3、麵粉里加
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黑芝麻的功效與作用
【導讀】黑芝麻的功效與作用，黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。那麼你對黑芝麻的功效與作用瞭解嗎。 黑芝麻的功效與作用 1.降血糖
2015-01-10 15 -
紅棗的功效與作用
【導讀】紅棗的功效與作用，紅棗既是食材，也是藥材，你們可知道紅棗的功效與作呢？具體表現在其具有補脾和胃、益氣生津、解藥毒的作用。大棗可以用來治療胃虛食少、脾弱便溏、氣血津液不足、心悸怔忡等疾病，對於身體的健康保健具有很大的作用，那麼你對
2015-01-10 12 -
南瓜油餅的做法
這是一道能夠宴客的佳餚，南瓜油餅非常有營養，而且具有健脾胃、清熱解毒的功效，能夠幫助人體排除毒素，在做南瓜油餅的時候沒有太大限定，如果能夠放入冰箱幾個小時，再取出來味道會更好，提議大家在夏季做這道菜，可以幫助降暑消熱。 1、南瓜切片。
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茯苓的功效與作用
【導讀】茯苓的功效與作用，茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究：茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用，那麼你對茯苓的功效與作用瞭解嗎。 茯苓的功效與作用 1.用於小便不利
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銀杏葉的功效與作用
【導讀】銀杏葉的功效與作用，銀杏葉集營養、保健、治療功能為一體，銀杏葉可用於心悸怔忡、肺虛咳喘等病症。具有保護毛細血管通透性、擴張冠狀動脈，那麼你銀杏葉的功效與作用瞭解多少呢。 銀杏葉的功效與作用 1、對中老年人輕微活動後體力不支、
2015-01-10 23 -
餅子湯的做法
大白菜�好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的，假如我們希望自己能夠擁有健康的身體，在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己，餅子湯的做法簡單，只要稍微花點時間去學習，很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。 1、窩窩頭切片 2、大白菜
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芋頭的功效與作用
【導讀】芋頭的功效與作用，芋頭既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯，各種方式烹飪都很美味。芋頭營養豐富，能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用；同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘；並且可提高機體抗病能力，有助病後康復，那麼你對芋頭的
2015-01-10 12 -
石榴的功效與作用
【導讀】石榴的功效與作用，石榴是秋季養生常見的水果，因其果實酸甜可口，深受很多人的喜愛。可是石榴的功效與作用有哪些？多吃石榴能為人體補充維生素C等多種營養物質，同時還可以起到美容肌膚、抗菌明目的作用，那麼你對石榴的功效與作用瞭解嗎。
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蒲公英餅的做法
生活中喜歡吃五穀雜糧的朋友們，肯定不要錯過了蒲公英餅的做法，好東西要一起分享，大家可以多學一下廚房裡面的手藝，再則多吃五穀雜糧能夠強身健體，在做的過程中一定要注意火候，否則容易失敗哦！ 1、先來一張蒲公英的圖 2、采蒲公英的尖端嫩的那段
2016-12-08 12
