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家常烙餡餅的做法
去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，家常烙餡餅的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。 1、冷水揉好麵團醒一會 2、蔥、薑、肉剁碎裝盆加
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Nick私廚出品《土豆蘿蔔雞蛋餅》的做法
所謂民以食為天，飲食不健康了，人的身體就很容易出現問題，平時我們務必要保證飲食健康，營養均衡，Nick私廚出品《土豆蘿蔔雞蛋餅》的做法非常簡單，而且食材也是我們生活中比較常見的，價格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。 1、土豆、胡蘿蔔、蔥洗
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藿香正氣水的功效與作用效果
【導讀】藿香正氣水成為比較受歡迎的解暑藥物，不少患者在夏季出現噁心、頭疼等症狀後，服用藿香正氣水都有明顯好轉的跡象。而藿香正氣水的功效與作用主要就是祛暑、降溫、治療熱傷風感冒的藥物。 藿香正氣水的功效與作用效果 藿香正氣水是夏季常用
2014-12-07 28 -
寶寶要遵守的飲食守則
【導讀】很多的寶寶的飲食安排已經基本接近成人，已可以與父母家人同桌進餐，飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少，而且需要繼續保證優質蛋白質如蛋、乳、肉等動物性食物的供給，下面就跟著寶寶要遵守的飲食守則一起去瞭解寶
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雞蛋榨菜餅的做法
雞蛋榨菜餅是一道很多家庭婦女都會做的，這道菜的做法比較多樣，不同的烹飪方式，做出來的味道也是不同風味的。而且，這道菜也適用於多種場合，家裡請客的時候，也可以做這道菜，彰顯自己獨特的手藝。 1、把榨菜裝進盤， 剁碎 2、把雞蛋打進去 3、
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如何製作適合孩子的營養早餐
【導讀】早餐對孩子的生長和健康有著重要的存在，但是就是往往有很多的家長不太重視早餐，認為不吃兩三頓以沒什麼，有很多的孩子也都沒有吃早餐的習慣，也有的隨便吃點，也有很多的父母不大會製作，現在就由如何製作適合孩子的營養早餐為大家帶來如何製作
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軟香紅薯餅的做法
健康的身體需要我們在各個方面加以維護，飲食是不可忽略的一個重要方面，假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病，那是很可惜的，軟香紅薯餅的做法容易，為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。 1、葡萄乾洗淨備用 2、紅薯蒸熟去皮，用小勺刮
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玫瑰花的功效及有什麼藥用價值
【導讀】每年的情人節的時候數玫瑰花賣的最火，數玫瑰花最暢銷，因為玫瑰花代表著愛情，象徵著愛情的永久。特別是有些國家還把玫瑰當作是愛神，這是我們對於玫瑰花的瞭解，其實玫瑰花不僅僅是有觀賞的價值，而且它還有其它的價值，我們看看玫瑰花的功效有
2014-12-07 15 -
養生護肝滋陰減肥一舉三得
【導讀】養生護肝滋陰減肥一舉三得，你愛吃酸食嗎？冬天吃點酸酸的食物，有益健康。酸食護肝滋陰，還能夠達到減肥的效果，可謂“一舉三得”!山楂、蘋果等酸味食物富含有機酸、纖維素等礦物質，刺激消化液分泌，加速胃腸蠕動，有效保持女性窈窕身姿。不僅
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噴香雞蛋餅的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，噴香雞蛋餅的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、準備食材 2、將麵粉加適量的水調成麵糊。加入適
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馬上就要開始流行吃這些東西
【導讀】你知道嗎？馬上就要開始流行吃這些東西。傳統觀念裡，苦口是良藥，糖衣是炮彈！但是現在，正有一批美味又營養的食物被醞釀，讓喜歡吃零食的人也能得到放心和健康。下面小編為您介紹的是馬上就要開始流行吃這些東西了。 最IN零食篇之無敵蛋白
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白米和糙米一樣有利健康
【導讀】據國外媒體報導，對數百萬名感覺糙米難以下嚥的人來說，最新研究給他們帶來了福音，該研究發現，健康白米跟糙米一樣對健康有好處。據科學家稱，生產米的磨制過程不僅使這種米像白米一樣美味，而且還使其具備糙米的很多健康益處。另外試驗指出，這
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南瓜玉米減肥粗糧餅的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，南瓜玉米減肥粗糧餅的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持健康。 1、先把南瓜去皮蒸熟，或者
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吃點粗糧對脾胃好
【導讀】春天是孩子生長最快的季節，所以大家=要吃點粗糧對脾胃好。生長越快，所需要的營養也越多，這對脾胃虛弱的孩子來說是一種挑戰，所以家長要注意用飲食給孩子調理脾胃，下面就為你介紹吃點粗糧對脾胃好。 吃點粗糧對脾胃好 飲食應以清淡，富
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五穀雜糧是養生的根本所在
【導讀】五穀雜糧是養生的根本所在，對於這句話明代李時珍所著的《本草綱目》卷一中寫道：“五臟更相平也，一髒不平，所勝平之。故雲：安谷則昌，絕穀則亡。”穀，指主食；昌，指身體健康，這句話意思是吃得下飯，身體才棒，下面就為你介紹五穀雜糧是養生
2015-01-10 13 -
芝士洋蔥司康餅的做法
週末在家無聊，想研究美食，卻無從下手，天天忙於工作，廚藝大不如前？芝士洋蔥司康餅這道菜的做法，是極為容易的，所需時間極短，對於新手來說，是簡單好學的家常菜肴，讓廚藝不佳的你，也可以享受美味。 1、將烤箱調至200℃預熱。準備好基本材料，
2016-12-08 15 -
薏米可以治療皮膚長痤瘡
【導讀】薏米可以治療皮膚長痤瘡這是真的麼？專家點評：薏米味甘淡，性涼，歸脾、胃、肺經，具有健脾滲濕、清熱排膿、除痹、利水的功能，下面就為你介紹薏米可以治療皮膚長痤瘡。 薏米可以治療皮膚長痤瘡 食用方法：可以將薏米和大米、小米等糧食按
2015-01-10 12 -
土豆香菇肉末餅的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，土豆香菇肉末餅的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 1、土豆洗乾淨切塊上鍋蒸熟 2、香菇泡發後切成丁 3、五花
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石斛花米餅的做法
石斛花米餅是一道很多人都喜歡的菜肴，做這道菜的時候不用準備太多食材，簡單的食材卻能做出不簡單的美味。一家人坐在一起吃著這道美味的菜肴，幸福也就像這道菜一樣的簡單，充滿著家的味道，讓人十分回味。 1、米飯打上雞蛋加上泡發好的石斛花撒上少許
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懷孕期間多吃粗糧對身體好
【導讀】營養專家指出，懷孕期間多吃粗糧對身體好，相對於其他食物，粗糧裡B族維生素損失少。孕媽媽吃粗糧可以少受便秘困擾。不過，因為粗糧裡含有比較豐富的纖維素。而人攝入過多纖維素，可能影響對微量元素的吸收，下面就為你介紹懷孕期間多吃粗糧對身
