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妊娠期鼻炎治療方法大全
據有關資料統計表明，約有20%的孕婦有發生妊娠期鼻炎的可能，尤以懷孕後3個月更為明顯，一旦分娩後，致病因素消除，鼻炎也隨之痊癒，不留後遺症。但是，目前對妊娠期鼻炎的預防還缺乏有效措施。 對妊娠期鼻炎有以下治療方法： 1、妊娠期鼻炎如一般
2009-11-24 11 -
更年期女性保養的4個秘方
1、要注意修飾打扮 良好的儀錶、舉止、風度會讓人信心倍增，充滿信心。更年期婦女適當修飾打扮，會讓您盡顯得成熟之美。 2、要加強身體鍛煉 在這裡向您推薦幾種活動項目。一是提倡跳繩，人在跳動繩時，全身都進行活動，大腦也須充分不停地運動，手握
2009-11-24 3 -
心理護理之癌症臨終病人
1. 物件 晚期癌症病人，經醫師確定其生命接近尾聲，大致不超過六個月;病人和家屬放棄治療，只做止痛等支持療法。 2. 減輕痛苦 癌症病人首先應減輕其身體的不適和疼痛;所以為其使用止痛泵止痛，使他們不再承受疼痛的折磨。 3. 病人心理評估
2009-11-24 15 -
學習癌症患者復發後的心理護理
首先應該使患者認識到，建立起有益於康復的心理狀態不會是一帆風順的過程，而是一條變化莫測、蛇蜒崎嶇的道路，我們鼓勵患者，不要把全部希望寄託在治療上，不要兩眼只盯著醫生，而應該喚起自已，調動自身的能量去遏制癌症的死灰復燃。 另外，讓患者牢記
2009-11-24 7 -
肝病患者吃水果要當心！
要吃成熟的果實 (１)要吃成熟的果實：未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發酵的糖類，對牙齒有腐蝕性，易造成齲齒。果酸對消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等症狀，吃不成熟的水果會加重其不適。 要吃新鮮水果
2009-11-24 7 -
胃有病 正餐少吃粥！
喝粥對胃病患者好，這應該是大多數人腦海裡的觀念。不少胃病患者也認為粥燉的；爛爛的又細又軟，容易消化，能減輕胃的負擔。 事實上，這種觀點並不全面。粥的確比較細軟，但長期食粥，胃部得不到應有的鍛煉，消化功能也會減弱。 此外，粥含水分多
2009-11-24 9 -
什麼樣的女人最讓男人渴望
情人節另一半跟你示愛哪種方法會讓你最開心？ A、租直升機掛布條秀出我愛你 B、在101放煙火秀出我愛你 C、租下大樓看板秀出我愛你 A、租直升機掛布條秀出我愛你 選擇A：你沒有讓異性心癢癢的本事。個性大而化之的你異性跟你相處就像哥
2009-11-24 11 -
長期待空調房小心過敏性鼻炎
據專家介紹，由於使用空調時緊閉門窗，空氣不能流通，室內新鮮空氣總量不足，各種有害氣體和顆粒增多，容易滋生病源體，如蟎蟲、細菌、黴菌、病毒等。特別是新裝修後的房間內會有大量的甲醛、苯、氨、氡等多種有害氣體存在，這些不良因素影響著人們的健
2009-11-24 8 -
治療兒童過敏鼻炎的藥方
材 料：辛夷4公克、粉光參4公克、黃耆6公克、白術6公克、防風6公克、川貝母6公克、生薑4公克、水1000ＣＣ。 滋補功效：散風寒、通鼻竅、潤肺化痰功效。能緩解過敏性鼻炎的氣虛冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。 適 用：過敏性鼻炎、鼻涕倒
2009-11-24 21 -
孕婦如何預防腰酸背痛
預防及治療 孕期腰酸背痛雖然不是什麼嚴重的疾病，卻會帶給孕婦許多生活上的不便。其治療方式並不複雜，注意姿勢仍是重點。以下提供一些預防及治療方式，可有效預防腰酸背痛的困擾： 1． 懷孕期間的肩膀酸痛，最好的治療方式就是讓用力過度的肌肉獲
2009-11-24 7 -
吃完火鍋喝杯優酪乳能讓腸胃舒服
優酪乳口感細膩而稠滑，不但營養豐富，而且對腸胃有很好的保護。優酪乳含有有利於胃腸道保護的乳酸菌，乳酸菌具有酸化腸腔，抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產生毒素的作用，預防並治療便秘、腹瀉、腹痛等消化道疾病。 優酪乳中的嗜熱鏈球菌、保加
2009-11-24 10 -
一些家居用品 能不用就別用
對於每個人來說，家都是溫暖的港灣，但“家卻不是最安全的地方，到處潛伏著有毒物質。”英國倫敦國王大學環境科學系斯蒂芬·史密斯教授指出。近日，美國《悅己》雜誌列舉出一些家居用品，建議人們能不用則不用。 空氣清新劑。大多空氣清新劑中含有苯酚
2009-11-24 9 -
快節奏音樂降低食欲
如果在餐廳吃飯，聽聽柔和的音樂有助於提高食欲，可以讓你充分享受美食帶來的愉悅感。但是節奏快的舞曲或電子樂則會起到相反的作用，使用餐的心情緊張，不能盡興。 然而，能引導舒緩寧靜感受的音樂並沒有特定局限在某一種類型、形式上，如果聆聽的樂曲
2009-11-24 11 -
我不做冷美人
食療、運動 暖和又健康 一到秋冬季，常常有女性朋友抱怨整天手腳冰涼。她們即使裹著厚厚的大衣、戴手套、穿靴子也不暖和。於是，大家戲稱她們是“冷美人”。可誰又願意做這樣的“冷美人”呢?其實，不做“冷美人”最基本的工作就是防寒保暖，多穿些
2009-11-24 8 -
俺們的“累”要自己懂
入秋了，不知道是觸景生情，還是生活壓力越來越大，總感到很多事情力不從心。相信許多跟小編一樣情懷的白領一族，尤其是辦公室一族應該深有體會。“好累啊”，每當下班時候同事們都這樣感歎著，加之腰酸骨痛，心情怎麼也提不起勁，秋的情結更為濃重。查閱
2009-11-24 6 -
切好的菜久放營養會大量損失
炒菜的時候，大家都小心翼翼，生怕損失了蔬菜中寶貴的營養。很多人卻忽視了從切菜到下鍋這個重要的環節。國家蔬菜工程技術研究中心研究員何洪巨說，如果不注意的話，寶貴的營養素也會悄悄溜走。 英國的最新研究發現，白菜花、綠菜花、蘿蔔、芥藍之類十
2009-11-24 9 -
男人愛吃醋表現在哪些方面?
歸納一下，男人吃醋有兩種傾向六種表現。 一、內向抑鬱型。這種傾向主要表現在性格內向的男人身上，具體有三種表現： (1)偏執。這種男人聽不進勸告，腦子裡老是盤旋這幾個問題：她為什麼要這樣對我？我哪點對不起她了？我辛辛苦苦，為什麼就不
2009-11-24 7 -
揭秘保健三大妙方:運動、飲食和肺
飲食 吃胡蘿蔔、玉米延緩“肺衰老” 水果：肺部健康離不開維生素，因此要多吃水果，尤其是當季水果，如大棗、蘋果和梨。石榴有明確的“收肺氣”的作用，可適當食用。 三餐：肺部喜歡“清”、“潤”，所以飲食中應注意清肺和潤肺，尤其是在空氣乾燥
2009-11-24 8 -
冬季來臨宜多吃產熱食物
(1)注重熱食 為使人體適應外界寒冷環境，應以熱飯熱菜用餐並趁熱而食，以攝入更多的能量禦寒。在餐桌上不妨多安排些熱菜湯，這樣既可增進食欲，又可消除寒冷感。 (2)增加產熱食物的攝入 由於冬季氣候寒冷，機體每天為適應外界寒冷環境，消耗
2009-11-24 5 -
注重保健 透支健康是一大忌諱
據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。專家提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。 意識上重視身體保健，生活上儘量養成好習慣，這樣，
2009-11-24 13
