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慎防老年人低血糖偏癱
低血糖偏癱有哪些表現? 低血糖偏癱患者往往存在低血糖的誘因，如降糖藥物應用過量，沒有及時調整降糖藥物的用量、過度活動、進食太少等等。 確診本病並非難事，只需要化驗一下血糖便可，關鍵是要提高認識。低血糖偏癱起病比較突然，患者迅速發生一
2009-12-31 8 -
冷冬 幫女性吃出暖味道
寒流來訪，氣溫驟降，讓人覺得冷颼颼的。手腳容易冰冷的人，冬季該怎麼吃?冬季本是一個容易發胖的季節，有哪些訣竅讓你吃得健康又窈窕?冬令暖食以及三餐的攝取之道，讓你在寒冷的冬季，依然可以暖洋洋。 冬季禦寒暖胃 1、鰱魚：中醫認為鰱魚
2009-12-31 4 -
女性虛症 應儘早進行調整
虛症預示著女人正從健康向衰老和疾病方向轉化，表現為身體各個系統功能性紊亂失調。如果不及時治療，乳腺增生、子宮肌瘤、婦科各種炎症便會隨之而來，小病不斷。另外，手腳冰涼、氣血虛的女性閉經時間也會提前，較早進入更年期，步入老年。所以對虛症
2009-12-31 8 -
醬油怎樣吃最有益健康?
正常的醬油具有鮮豔的紅褐色，體態澄清，無懸浮物及沉澱。另外，搖動時會起很多泡沫，並不易散去，但醬油仍澄清、無沉澱、無浮膜、比較黏稠。優質醬油應具有濃郁的醬香和酯香味，味道鮮美、醇厚，鹹淡適口，無異味。消費者在日常烹調中應注意： 一
2009-12-31 6 -
蘋果打蠟保鮮 溫水能洗淨
蘋果光亮鮮豔，讓人一看就有食欲。不過很多人擔心漂亮的蘋果是經過打蠟處理的，會對身體有害。所以就算蘋果皮有營養，也不敢帶皮吃，很可惜。其實，打蠟並沒有太大危害，只是要學會辨別哪些蘋果是打的工業蠟，這才是關鍵。 在蘋果上市前通常都會打
2009-12-31 10 -
冬季養生把握十個“點”
冬季是一年當中最寒冷的季節，此時草木凋零，萬物生機皆閉藏潛伏，晝短夜長，人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內，冬季養生應順應自然界的閉藏規律，以斂陰護陽為根本，把握十個“點”能夠保平安。——編者 早“點”睡 冬日陽氣肅殺，夜間尤甚
2009-12-31 5 -
冬季如何保養腿腳
進入冬季後，有的市民尤其是老年人的腿腳行動不便，經常出現腿部肌肉僵硬的毛病。記者就這一問題諮詢了城區某健身中心的余教練。余教練告訴記者，保養腿腳，主要有以下方法： 乾洗腿。用雙手緊抱一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩直至足踝，再從
2009-12-31 5 -
冬至飲食注意“三多三少”
養生專家表示，從養生學上來講，冬至是養生的大好時機，主要是因為“氣始於冬至”。因此，此時節更應科學地運用養生之道，調理得當。因為從冬季開始，生命活動開始由盛轉衰，由動轉靜。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。
2009-12-31 5 -
冬季多喝香菇木耳生薑湯
冬天是心腦血管病的高發期，多吃香菇對保護老年人的心腦血管可以說是好處多多。 現代營養學研究發現，香菇中所含有的一種叫香菇太生的物質，可以預防血管硬化，還具有降血壓的作用。另外，香菇中富含多種維生素、礦物質以及鈣、磷等微量元素，對於糖尿
2009-12-31 10 -
驚！胰腺癌可用咖啡灌腸來治療
1、奇特療法的研究 美國國家衛生院已撥款一百四十萬美元對此一新處方進行更進一步的研究。許多主流醫生也相信，這也許會是治療胰腺癌的一項突破。在國家衛生研究院輔助及替代醫藥中心資助下，紐約哥倫比亞長老會醫院的首席研究員卡波特，希望最後會有
2009-12-31 14 -
飯前喝湯苗條又健康
湯，既有營養，也比較容易消化，但是如果不找對時間，會讓你越喝越胖。 俗話說，“飯前喝湯，苗條又健康;飯後喝湯，越喝越胖”。有研究表明，餐前喝一碗湯，可以讓人少吸收100—190千卡的熱能。相反，飯後喝湯是一種有損健康的吃法。 另
2009-12-31 8 -
冬季嘴唇乾裂千萬莫舔莫撕皮
武警醫院皮膚科主任楊陽博士 到天氣寒冷乾燥的地方出差，加上大量進食辛辣上火食物，不少人在鼻翼、唇部會出現紅斑，乍一看好像被人吻過一樣，但仔細辨認可以發現患的是一種飲食唇炎。這種炎症多由乾燥、寒冷等持續的刺激所致，也和舔唇、咬唇等不良習
2009-12-31 5 -
小心呵護耳朵專家教你一招
1 使各指共同用力，推壓掐擠揉動整個乳突，會出現酸麻脹痛感，由於拇指作用力最大，使拇指邊壓邊沿乳突特別後下方有所移動，其它指隨之移位，使乳突上下左右都能受到揉動，共10～20次，有酸痛異常反應的部位多壓。 2 雙臂舉起雙肘屈曲，手
2009-12-31 11 -
女性防痛經不妨試試這套保健操
>>>推薦：職場女性飲食調養的十大方法 下面就來教給大家一段能有效預防痛經的保健操…… (1)保健功： 雙手搓熱掌心後分別貼於後腰部，並上下按摩50次，摩至局部溫熱為止，隨後掌心仍貼腰部3分鐘，做時宜心靜、體松、神注。動作柔和，
2009-12-31 10 -
職場男人四個動作改善工作不順心
調查顯示，表示自己不快樂的在職人士比例達到87%，在眾多不快樂的因素中，工作不順心成為主要因素，比例達到71%。其中，表示目前工作很痛苦，想換工作的達到41%。 職場人工作不快樂的原因是什麼呢？調查顯示，比較迷茫、找不到未來的發展方
2009-12-31 13 -
中草藥的選擇妙招
1、有些藥,鮮品幹品各有所長 有些中草藥的鮮品和幹品作用相差很大,因而乾脆分成兩種藥。如生薑和乾薑,均含揮發油、薑辣素等成分,但鮮品含揮發油多,能促進發汗,長於解表,因而治療風寒感冒選用生薑較好。 幹品在乾燥過程中揮發油不斷喪失,薑辣
2009-12-31 7 -
降壓藥降糖藥同時使用須注意
雙氫克尿噻類利尿劑、複方降壓片、複方羅布麻片、珍菊降壓片等能使血糖升高，因為這類複方降壓製劑均含有雙氫克尿噻成分，可干擾糖代謝，使部分患者發生糖耐量異常，空腹及進食後血糖均會升高。另外，β受體阻滯劑普萘洛爾也可引起糖耐量異常，這種作用
2009-12-31 6 -
人們對胰島素治療的幾大誤解
誤解1：胰島素導致併發症 事實是：併發症和胰島素之間並沒有因果關係。患2型糖尿病的時間越長，發生併發症的可能性越大，也越需要使用胰島素。相對于不使用胰島素的患者來說，使用胰島素的患者發生併發症的可能性要小一些。 誤解2：注射胰島素意
2009-12-31 7 -
美國發佈甘精胰島素安全警示
國家食品藥品監督管理局資料庫資料顯示：內地上市的甘精胰島素有進口和國產品種，其中進口品種“甘精胰島素注射液”(商品名為來得時)由賽諾菲-安萬特公司生產；國產“重組甘精胰島素注射液”(商品名為長秀霖)由甘李藥業有限公司生產。 美國食品
2009-12-31 6 -
乙肝攜帶者的轉歸趨勢
乙肝病毒攜帶者的轉歸一般有三種情況， 一、慢性化與惡變 部分患者在持續無症狀攜帶狀態若干年後可演變為慢性肝炎，表現為轉氨酶升高，肝組織學上可見到肝細胞的壞死、變性和纖維化。有些患者已經轉化為慢性肝炎，但仍然沒有任何症狀，甚至肝功能化
2009-12-31 13
