-
胰腺癌患者的生活保健
良好心態最重要 保持良好的精神狀態，樹立戰勝疾病的信心，採取樂觀的生活態度，是胰腺癌病人康復期心理調養的關鍵。精神因素在疾病的發生和治療上起很大的作用，尤其是對癌症。我們常常會見到不少晚期腫瘤的病例，由於有旺盛而堅強的求生意志，加上恰當的
2010-03-08 11 -
美研究發現：最有益心臟的運動－適度運動
該研究由北卡羅來納州的杜克大學醫學中心的運動生理學專家克裡斯·斯倫茨博士及其同事共同完成。 研究者認為，身體狀況的改善取決於參加者運動量的大小，而不在於運動的劇烈程度。斯倫茨還指出。 研究還表明，那些超重或者輕度肥胖的慣於久坐的人來說，
2010-03-08 7 -
預防心臟病你該做些什麼?
第一、 少吃肥肉、動物油脂。 第二、注意飲食 平時生活中堅持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳製品等。 第三、控制情緒 脾氣暴躁，遇到突發事件不能控制自己，也容易誘發心臟病。 第四、 多運動 每天適度運動20分鐘，可使患心臟病的幾率減少30%
2010-03-08 5 -
椎間盤突出患者日常生活注意事項
１、注意腰間保暖,儘量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復。 ２、睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。 ３、平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,儘量做到不彎腰。 ４
2010-03-08 7 -
警惕!尿路感染可能會傷腎
小便灼痛，時常伴有尿頻（排尿次數多），尿急（排完尿後，不久又有想排尿的感覺），是尿路感染常有的症狀。尿路感染是一種常見病，在女性人口中，大約2%有尿路感染。尿路感染如沒有得到合理的診治，有導致尿毒癥的可能。 一個同事介紹F女士給我診治，
2010-03-08 6 -
中藥治尿毒癥有效但不是仙丹
隨著尿毒癥的日益高發，我們常常可以在一些廣告中看到關於治療的“妙方”。有的說自己是純中藥，完全沒有副作用，有的則說自己擁有獨家秘方，可以根治尿毒癥。面對這些誘人的承諾，患者們到底該不該相信呢？我們來聽聽專家的分析。 讀者情報：中藥排
2010-03-08 7 -
痛經的治療——少腹逐瘀湯
研究者觀察了少腹逐瘀湯治療痛經的臨床療效。隨機分為兩組。本組用少腹逐瘀湯，對照組用月月舒，每次1包；元胡止痛片每次4片，均日3次。每次行經前3日開始服藥。兩組均以3個月經週期為l療程。 療效標準 無效：服藥後痛經及諸症無改善。 有效：
2010-03-08 31 -
男人“春”檢正當時
一、男性健康體檢正當時 現在人們對健康體檢的認識逐漸加深了，健康是人類生存發展最重要的要素。隨著生活條件的改善以及不良的生活習慣而引起的疾病如高血壓、冠心病、脂肪肝、糖尿病、腫瘤、生殖性疾病等發病率日漸增多，人們對身體健康的關注也越來
2010-03-08 2 -
讓女人著迷的十種男人
一、帥氣陽光 女人也喜歡美好的事物，看見帥氣的，陽光的，也會芳心大動的。女人都是傳統的，都希望自己的婚姻是長長久久的，枕邊人，太難看，怎麼看得過去呢?女人常說，為了下一代的基因，也要找個好看得。所以這類男的是搶手貨。 二、學識優越 女
2010-03-08 7 -
當心!飯後幾大危險徵兆
>>>推薦：讓大腦更健康的10大生活模式 1、進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重 這往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。 2、飯後飽脹或終日飽脹，體重逐漸減輕 飯後飽脹或終日飽脹，噯氣但不泛酸，胃口不好，體重逐
2010-03-08 7 -
健康百科：高血壓
簡介：高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變，以器官重塑為特徵的全身性疾病。休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140
2010-03-08 8 -
警惕！千萬不要把鼻炎當感冒
1、流清鼻涕 從感冒伴隨的症狀來看，流清水鼻涕一般出現任感冒初期，而且流量並不會很多，而過敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏的同時，大量的鼻涕會傾瀉而下。 2、打噴嚏 有過感冒經歷的人都知道，感冒雖然也打噴嚏，但次數並不多，更不會有連續打
2010-03-08 8 -
孕婦感冒了該如何用藥？
一、根據感冒的輕重進行用藥 輕度感冒。可選用板藍根沖劑等純中成藥。並多喝開水，注意休息，感冒很快就會痊癒。 感冒高熱、劇咳。可選用柴胡注射液退熱和純中藥止咳糖漿止咳。同時，也可採用濕毛巾冷敷，用30%左右酒精(或白酒沖淡一倍)擦浴，起
2010-03-08 6 -
天氣變冷高血壓病人當心腦出血
如果高血壓患者的面部或四肢突然感到麻木，軟弱乏力，說話困難，或者突然有眩暈感，頭痛難忍，而且由間斷性的變為持續性的，或伴有噁心嘔吐，這些就是高血壓引起腦出血的早期信號，應當採取急救措施。 此時，應讓患者保持安靜，完全臥床，在剛發病的
2010-03-08 5 -
慢性胃病的調養
對慢性胃病的調養，首先保持良好的飲食習慣，保證定時飲食，不暴飲暴食，禁忌煙酒糖茶。 家庭成員有胃病的儘量分餐，慎用或不用對胃粘膜有刺激破壞性的藥物。除了積極的治療，胃病的自我調養是相當重要的，根據臨床多年治療胃病的經驗，慢性胃病的調
2010-03-08 7 -
上班族男性如何拒絕大肚腩
1、在辦公桌上放瓶水 一天內要時常喝水。當你想吃點甜東西時，就喝杯水，吃甜食的願望馬上就會消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。 2、不要讓精神壓力促使多吃 當有精神壓力時，不要拿起食物，而是出去散步。體力活動比吃東西更有利於解除精神壓
2010-03-08 9 -
糖尿病患者飲食調理是必須的
對於糖尿病患者的飲食，大家都不陌生了。糖尿病又被稱為“富貴病”，隨著國家的日漸壯大，老百姓的日子越過越舒坦，讓人哭笑不得的是，糖尿病患者的隊伍也是日漸壯大，糖尿病患者的日子是越過越”精緻“。於是糖尿病患者的飲食注意事項也日益成為眾多糖
2010-03-08 11 -
一桌子菜，糖尿病患者該挑食
當然糖尿病飲食注意事項並不是飲食禁忌事宜，除了要將有可能加重病情的飲食剔除外，更重要的是將血糖維持在正常範圍內，糖尿病飲食注意事項主要需要起到的作用還有優化機體對葡萄糖的利用，同時要增強胰島素的敏感性。 一 糖尿病患者可以挑選一些
2010-03-08 7 -
糖尿病飲食計畫重要還是變化重要？
既然大部分的糖尿病換這是由於不健康的飲食才導致的糖尿病，我們也可以同樣通過飲食來平衡控制血糖。 糖尿病飲食注意事項有哪些？糖尿病飲食注意事項是約束糖尿病患者飲食的一種治療方法。我們已經知道了糖尿病是一種終身性的疾病。那麼它的糖尿病飲
2010-03-08 5 -
腦中風專家與網友的互動
網友：患者男性，62歲，退休幹部，因突發頭痛、意識障礙伴右側肢體活動不便40小時入院，查體，T40°C，BP203/128mmHg，昏睡、瞳孔左側0.2mm檢查。 3、治療的原則。 王擁軍：這位網友提供的病例是一個高齡男性，從病史上
2010-03-08 26
