-
女人守住年齡睡眠養生法!
1、睡前應徹底清潔臉部化妝品,如果清潔方法不當,很容易造成眼睛紅腫。應用棉球沾些眼部清潔液,放在眼皮及睫毛上10-20秒鐘,再用棉花輕輕擦拭乾淨;另外,可用濕水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘,再塗上眼霜。 2、清洗臉部後,用棉球沾“
2010-08-17 5 -
女性警惕“化妝性眼病”
據有關眼科專家介紹,不少眼病居高不下和化妝品異物對眼睛的刺激有關。國外一些學者通過抽樣調查證實,睫毛筆中經常發現有細菌污染,一支新的睫毛筆使用前其污染率還不到1%,而在使用過程中就會使其污染率急劇上升,可能高出幾十倍,而這種細菌極易引
2010-08-17 6 -
化妝品易導致六大傷害
毛髮損害 化妝品損害毛髮的機理多為物理及化學性損傷。也可能是化妝品中某些成分可能使毛髮質改變,引起斷裂、脫色、質地變脆、失去光澤等,也可能發生程度不等的脫髮。 皮膚色素異常 指使用化妝品後引起的皮膚色素沉著或色素脫失。以色素沉著較
2010-08-17 4 -
貪睡 有損女性健康
睡眠習慣對機體的影響: 睡眠不規律會影響體內激素分泌的平衡 人的生活規律與體內激素分泌是密切相關的,生活及作息有規律的人,下丘及及腦垂體分泌的許多激素,早晨至傍晚相對較高,而夜晚至黎明相對較低。 如果平日生活較規律,逢節假日貪睡,就可
2010-08-17 10 -
遠離細菌 4招清潔衛生間
在炎熱的夏季裡,衛生間的衛生尤其的重要,衛生間也是人們夏季避暑的一個好地方,與人的身體直接性的親密接觸,同時還可以躺在柔軟的浴缸裡輕輕鬆松的看那精彩的世界盃,真是無限的愜意,因此,小編特精心準備了夏天保持衛生間清潔的幾點妙招,讓您的衛生
2010-08-17 4 -
超市切開水果營養有缺陷
夏季裡水果是必不可少的夏季食品,超市里琳琅滿目的水果,有切開賣的,有完好地賣的,有些人因為擔心整個買回去吃不完都會選擇切開的水果來購買,但是這樣反而形象了水果的營養。 水果切開易流失維生素C 水果是維生素C的主要來源,維生素C容易在
2010-08-17 13 -
男性秋季保健14法門
補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用,身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此,秋季感冒流行季節,別忘記每日服用維生素C片劑,也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,例如獼猴桃、柳丁。 服用靈芝
2010-08-17 3 -
入秋保健,洗冷水浴正當時
在這秋高氣爽的日子裡,氣溫、水溫、人體體溫比較接近,冷水對人體的刺激較小,因此從秋季開始冷水浴,能提高人體對環境變化的適應能力,使人更容易適應冬季的氣候變化。秋季冷水浴,只要堅持不懈,持之以恆,對冬季人體適應寒冷的能力及預防感冒等疾病大
2010-08-17 4 -
讓女性皮膚又白又嫩的5種養顏湯
1、睡眠不好,皮膚灰暗的女性 蟲草老龜湯 蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。 白皙細嫩的皮膚,誰不想要?但生活中,我們的皮膚卻時常和我們過不去,不是長著一副黑紅面孔,就是晦暗
2010-08-17 7 -
嬰幼兒腹瀉的治療秘方
嬰幼兒腹瀉原因有兩個:一是消化不良,主要是飲食不當,餵養不合理。如暴飲暴食,或給矛高蛋白、高脂肪、粗糙不易消化的食物過多,過雜,以及生冷食物吃得過多等,致使胃腸功能紊亂而發生腹瀉: 二是胃腸感染所致,如食物、餵奶用具被細菌或病毒污染,
2010-08-17 6 -
婦科良藥——月季花
筋骨疼痛及輕微跌打損傷:取月季花,焙乾,研末,每次3克與黃酒調服。 月經不調:取鮮月季花15~20克,放入保溫杯內,開水沖泡,連服數次。 瘰鬁未破者:取月季花6克,沉香15克,炒芫花9克,一起搓碎,裝入鯽魚腹中,用線縫合,然後用水、黃
2010-08-17 10 -
男人吃醋的六大表現
一、外向暴發型。 這種傾向主要表現在性格外向的男人身上,同樣有三種表現: (1)狂躁。 吃起醋來坐立不安,六親不認,砸桌椅,甩東西,整一副要吃人的樣子。 (2)對決。 當然不是中世紀角鬥士的劍對劍單挑,現代的對決是顯示實力給對方看。吃
2010-08-17 5 -
肌肉訓練注意5個“損招”
練就一身健美的肌肉,塑造一個健康的體魄是許多男士的追求,但是對於剛剛步入健身行列的朋友來說,健身中的一些營養誤區就像是一個個暗礁,剛剛“下水”的新手,如果不注意躲避,很容易“觸礁”,不僅達不到健美增肌的目的,反而還會損害身體健康。 暗
2010-08-17 8 -
7種簡易的快樂減壓法
推薦閱讀:炎炎夏日情緒也會“發燒” 1.傾訴 傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡,去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後,切勿憂鬱壓抑,把心事深埋心底,而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴,自言自語也行,對身邊的動物
2010-08-17 9 -
測試:你是那一類型的媳婦?
推薦閱讀:你的戀愛態度有多積極? 在一張白紙上畫一條河流,你會怎麼畫? A 從右往左畫 B 從左往右畫 C 沒有順序的水準橫著畫 下一頁:測試結果解析 ${FDPageBreak} 解析: 推薦閱讀:測試:最適合你的表白方式
2010-08-17 5 -
好友間的11個禁忌 你不可不知
推薦閱讀:五年級我們確立了戀愛關係 1.別以為你跟你的朋友,是那種你的東西就是我的,而我的東西是你的。 告訴你:錯啦!東西絕對要分清楚,不然到最後東西壞了要讓對方賠,又覺得不好意思,所以自認倒楣,但卻因此在心中會自然形成一種排斥感!
2010-08-17 2 -
7大舉動暗示你們該分手了
戀愛是浪漫的,因為戀愛最需要浪漫。當他失去了製造浪漫的興趣時,也許昭示著他對你們之間的感情已失去了興趣。如果有一天,他對你的許諾不再生效時,表示你在他心中的地位已不那麼重要,那麼你們的感情也將開始搖搖欲墜了。 1、 他對你說,“我很忙”
2010-08-17 2 -
夏季出行小貼士
每一個外出旅遊的人,都要面臨衣食住行和旅遊中常見病的防治等幾個問題,如何 很好的解決這幾個問題,以下介紹可供旅遊者借鑒和參考。 外出旅遊著裝要輕便、大方、舒適。衣褲不宜過於寬大或窄小,以免影響走路。 夏季旅遊,由於早晚溫差較大,除了
2010-08-17 5 -
巧治10類旅行頭痛
旅行中對頭痛需結合病史、年齡、體征以及疼痛的性質、部位、程度等作出初步鑒別,採取對策。 (1) 以往無頭痛病史,突然發生中等程度以上的頭痛,雖不發熱,也必須到檢查。 (2) 任何頭部受到外力作用後伴有頭痛,也必須到檢查。 (3)
2010-08-17 6 -
亂打屁股 寶寶長大“性暴力”
美國新罕布夏大學家庭問題研究實驗室的一項最新研究表明,遭受打屁股或其他體罰的孩子,長大後其性問題的發生幾率大大增加。 一項以32個國家14000多大學生為調查對象的新調查發現,29%的男生和21%的女生發生過強迫性行為。該調查最重要的
2010-08-17 4