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望眉毛 看看你是否健康
眉毛脫落： 眉毛淡疏易落者，多見於氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退症及腦垂體前葉功能減退症患者，眉毛往往脫落，其中尤以眉毛外側1/3處為甚。麻風病患者在病變早期眉外側皮膚肥厚，眉毛脫落。 斑禿患者，
2010-09-01 9 -
壞習慣帶來的不孕不育
到底是什麼原因使她的寶寶計畫受阻？難道是不孕症？白領女士不孕大部分源於不良的生活習慣。 不良生活習慣導致不孕 其實不孕狀況很多都是由於不良生活習慣慢慢累積造成的，這也就是醫學上所說的繼發性不孕。目前，大部分不孕都屬於這種情況。
2010-09-01 4 -
孩子若燙傷的急救方法
1.立即用冷水沖洗 燙傷如果輕微的話，可先用大量冷水沖洗，降低傷處的熱度。沖洗的時間至少20分鐘。也可用白酒塗患處。但燙傷的處置方法因燙傷的程度不同而不同，是由燙傷的深度與寬度來決定的。全身性的燙傷就不能用水沖洗。 燙傷以後會形成水皰，
2010-09-01 8 -
外出旅遊暈倒昏厥如何急救？
旅遊是一項有益身心健康的活動，但是在旅行當中也會發生一些不愉快，如由於旅途疲勞、飲食不當、水土不服等原因引起一些突發性疾病。這些疾病輕者會掃了旅遊者和同伴的興，重者可能危及患者健康，甚至生命。在這裡，給大家介紹一些應對緊急情況的辦法，
2010-09-01 5 -
老年癡呆患者的安全房間
一位名叫卡斯特諾娃的女士說，“對頭腦不清楚的人來說，有很多地方都要注意安全，要按照他完全獨立生活的標準來佈置房間，考慮生活中的各個環節”。 以下是服務中心給出的一些可供參考的建議： 1.在家裡佈置一個“散步地帶”，讓父母有個安全的
2010-09-01 3 -
老人站著穿脫褲子危機四伏
在這裡，提醒老人們最好不要站著穿（脫）褲子。 骨質疏鬆易摔倒 引起老年人摔倒的主因是骨質疏鬆症。老人容易缺鈣，絕經後的女性比男性缺鈣更嚴重，老年骨質疏鬆症造成的骨折很常見，骨折多發生在腕部、踝部、髖部等部位。 老年人腿腳不靈便，
2010-09-01 7 -
老人補水過多易引發心衰
人常常大汗淋漓，體液消耗極多，若不及時補水會嚴重影響健康。體內缺水，一則會使血液濃縮、血流變緩、出現血栓，從而加大腦血栓、冠心病的發病率; 二則會使尿液濃縮，影響腎臟對毒素的清除，易形成尿結石和尿路感染。 因此老弱者度盛夏要分次適量
2010-09-01 8 -
研究表明:女人不划算的事
找個矮男不划算 找個矮男不划算：長得矮不易成為領導者 研究發現：身高達到1.83米每年能多賺近千美元。澳大利亞一個最新的研究顯示，如果一個人的身高達到1.83米，他每年就能多掙接近1000美元。“身材高大的人往往從年幼時就充當‘領導者
2010-09-01 8 -
女性調節心態 情緒保健5妙招
1、笑是營養素 研究證實，笑能降血壓；笑1分鐘可以起到划船10分鐘的效果；笑還能釋放壓力，減輕沮喪感；笑可以刺激人體分泌多巴胺，使人產生欣快感。中老年人應多與有幽默感的人接觸，多看喜劇、漫畫，多聽相聲。 2、“話療”是特效藥 美國白宮
2010-09-01 6 -
怎樣擁有一雙漂亮的眼睛？
1、克服不良習慣 很多人屬於先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，眯眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來變得鬆弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚鬆弛老化;長期熬夜，無規律的睡眠，自然也是一個主要的敵人。 2、食物搭配 要多喝水，保持
2010-09-01 8 -
簡單豐胸法成就一代乳神
胸部縮水回復式 1.平臥在地面上，雙臂放到臉前，托住下巴。 2.彎曲膝蓋，使雙腳儘量貼到身體後部。雙臂朝後伸展，爭取觸到腳。兩條小腿不要分開。 3.吸氣。抬起頭，以腹肌為支撐點，頭向後仰，拉動胸部抬升，雙手拉動腿部往腰靠攏。吐氣放鬆，
2010-09-01 6 -
送你一個星期的壯陽菜
清燉牛鞭、紅燒狗肉……這些“滋陰壯陽菜”，由於具有滋陰壯陽的效果，受到了很多人的青睞，特別是“那方面”有點麻煩的人。但是，這些菜都不是平常能夠容易得到的食材，所以，下面小編就為大家介紹一份一周七日的經濟壯陽菜，讓你吃的美味健康又實惠。
2010-09-01 12 -
延緩衰老的中醫腿足按摩法
一、摩腳： 洗腳後，雙手搓熱，輕輕按摩揉搓相關部位或穴位，可全腳按摩，也可局部按摩，多摩湧泉穴（足心）或太沖穴（一、二足趾關節後）或太溪穴（內踝高點與跟腱之間凹陷處）。對頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便秘等有防治作用。
2010-09-01 6 -
秋季後腰冰涼 刮痧驅寒
後腰冰涼，可能是由於寒氣入侵身體而長期淤積，所以才會有穿多厚都冰涼的感覺。或者是本身就是虛寒體質，這樣容易後背、後腰甚至臀部都發涼、怕風，可以請中醫在後背刮刮痧，將寒氣刮出來，同時堅持每天晚上用熱水泡腳，水裡可加入一些花椒，然後再喝一
2010-09-01 7 -
老人吃零食要抵制甜蜜誘惑
過多地吃甜食，不僅會增加胰島細胞的負擔，容易誘發糖尿病，而且由於老年人體力消耗減少，加之胰腺功能降低，因而糖代謝較慢，吃甜過多會促進肝臟合成脂類，從而加速血管硬化;攝入體內的糖可轉化為中性脂肪，又可促進膽固醇血症，易導致肥胖和動脈硬化
2010-09-01 9 -
美女徐靜蕾的美容保健秘方
徐靜蕾的美容保健非常講究自然兩個字，她一直覺得在皮膚保養過程中，保濕是最重要的步驟我養成了每天保濕的習慣。 外出回家後，徐靜蕾通常會及時清潔皮膚，用冷毛巾敷臉穩定肌膚，然後用化妝棉蘸取充分冷凍過的化妝水，在兩腮進行5~10分鐘的敷臉
2010-09-01 11 -
中秋，寶寶能吃月餅嗎？
三歲以下的嬰幼兒最好不吃月餅 月餅是“三高”食品，高糖、高脂、高熱量，過量進食對兒童的健康並無好處。 所以三歲以下的寶寶最好不要吃，三歲以上的寶寶，腸胃稍微成熟一點了，可以適當吃一點，但也切勿過量。 每次最多吃月餅的1/4個 三
2010-09-01 10 -
男人為何普遍壽命較短呢
男人比女人平均壽命要短，其主要原因是男人的弱點―――不健康的生活習慣比較多。主要表現在： 胃：男人喜歡飲酒、抽煙、喝咖啡，不按時吃飯，在餐桌上狼吞虎嚥，或經常暴飲暴食。醫學研究發現，男人胃病的發病率比女人平均高出6．2倍。預防胃病除
2010-09-01 5 -
缺乏維生素 讓你越減越肥!
維生素B群對人的體力、注意力、記憶力、情緒等都有舉足輕重的影響，攝取充足的維生素B群對促進身體健康和精神飽滿都有助益。女性朋友要注意補充葉酸和維生素B12，才不會導致貧血，讓你天天都有好氣色。 減肥節食不能“節”了維生素 減肥的兩大原
2010-09-01 6 -
簡單10招讓小小臥室瞬間變大
1、你其實只需要一張小床 每個人都夢想著一張有著皇帝級別的床，但是實際上，我們真的需要這麼大一張床嗎？你自己心裡面清楚的，你有多少空間，決定了你需要多大的床，別讓床佔據了你太多的空間。 ${FDPageBreak} 2、搬走過大的
2010-09-01 5
