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冬日滋補靚湯 猴頭菇燉雞湯
猴頭菇是較為珍貴的營養食用菌，常食猴頭菇能增強免疫功能、防癌抗癌、延緩衰老、抗潰瘍，降血糖。泡發充分的猴頭菇和雞湯一起熬，能讓湯味更加鮮美。 材料：猴頭菇三顆，雞半隻，枸杞，薑，鹽，料酒，火腿幾片 做法： 1、猴頭菇用溫水泡六
2011-11-10 8 -
健脾利濕 苓薏山藥骨頭湯
今天給大家介紹一款應時的湯水——苓薏山藥骨頭湯。這款湯水比較平和，偏於食療，男女老少全家皆可飲用。茯苓健脾胃，薏米也是健脾利濕，山藥健脾益腎。和骨頭一起煲湯，尤其適合秋冬季節或者這種濕乎乎的天氣。 主料：豬大骨頭1000克 輔料
2011-11-10 6 -
養血益腎 淮山紅棗竹絲雞湯
淮山，也叫“山藥”，具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效，是糖尿病患者的福音。竹絲雞，也叫“烏雞”，營養遠遠高於普通雞，吃起來的口感也非常細嫩。具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯
2011-11-10 16 -
冬日滋補靚湯 香菇紅棗煲土雞
最近天氣變化比較頻繁，是流感的高發季節，雞湯有預防感冒和提高免疫力的作用，各位可得抓緊燉上一鍋鮮美溫暖的雞湯，滋補保護家人的身體哦！ 材料： 土雞半隻，香菇4朵，棗（幹）5個，枸杞子20個 調料： 食鹽1小匙，薑3片，料酒1
2011-11-10 7 -
這些時候需要做好心臟病的護理
心臟病除了難治療之外，還很容易發作，所以，我們應該做好心臟病的護理工作，那麼，哪些時候需要做好心臟病的護理工作呢?針對這個問題，下面就請專家來為大家介紹一下心臟病的護理工作。 ★面對公眾演講 對公眾演講與做不熟的運動一樣，極度的神經
2011-11-10 4 -
“百變”美味 西葫蘆的8種做法
西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的變種,葫蘆科南瓜屬的一種，果實呈圓筒形，果形較小，果面平滑，以採摘嫩果供菜用。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。 西葫蘆鍋貼 主料：西葫蘆、雞肉、豬肉（雞肉與豬肉的比例
2011-11-10 5 -
自製太后級臘肉五點小關鍵
原料：雞大腿2個 高度白酒35克 醬油、食鹽、花椒適量 做法： 1.把雞腿用清水洗淨後，放置在案板上，用牙籤在雞腿上紮一些小洞 2.用刀斜著拉三刀，拉至到雞骨就可以了 3.以雞腿和食鹽10:1的比例，在雞腿及其切口處均勻的塗
2011-11-10 10 -
痔瘡病人的術後飲食護理
得了痔瘡一定要及早去正規醫院接受治療，經過手術治療後的患者一定要特別注意痔瘡的飲食護理，它對病情的恢復起著很大的作用。下面就來為大家介紹下痔瘡的飲食護理，希望大家引起重視。 術後第一天進食流質食物，第2~3天可進普食。為了保持大便通暢
2011-11-10 10 -
介紹幾個患者對靜脈曲張認識誤區
大家聽說過靜脈曲張嗎?對靜脈曲張瞭解多少呢?隨著生活中越來越多的人患有靜脈曲張，對靜脈曲張的問題也越來越受關注。下面，就讓專家們來為大家介紹下靜脈曲張認識誤區的相關知識。 1、靜脈曲張是一種病。 從醫學角度來講，靜脈曲張不是一種疾病的
2011-11-10 7 -
傳統手術治療靜脈曲張的效果怎麼樣
大家聽說過靜脈曲張嗎?對靜脈曲張瞭解多少呢?隨著生活中越來越多的人進行靜脈曲張治療，選擇什麼方法好也越來越受關注。下面，就讓專家們來為大家介紹下傳統手術治療靜脈曲張的效果。 傳統手術治療靜脈曲張是將整個曲張血管抽出剝離。此種治療方法算
2011-11-10 14 -
專家支招 寶寶餵養的3個關鍵期
我們在講兒童餵養的時候，總要講以嬰兒時期為重點，因為這個時期的確是非常關鍵的，在這麼短的時間內一定要經歷三個時期，所以家長們千萬不能忽視。 嬰幼兒餵養三個關鍵期 新生兒期——液體食物 4-6個月——泥狀食物 10-12個月—
2011-11-10 6 -
近視眼預防要培養正確的用眼習慣
現代學生中，很多人已經成為眼鏡的奴隸。近視眼的原因可以分為先天和後天因素。後天因素與社會、環境有關。近視眼預防要注意什麼呢?專家介紹，近視眼預防主要是後天因素。下面看看如何做好近視眼預防工作。 1、學校的預防：學校的用眼教育：定期開展
2011-11-10 7 -
糾正小兒偏食可以預防近視眼發生
由於近視眼越來越多，小兒近視眼已經是很常見的。小小年紀就戴著眼鏡，這讓很多家長很擔心。那麼，小兒近視眼預防該怎麼做呢?接下來我們一起看看近視眼預防的工作。 1、近視眼預防要注意學習環境的合理採光照明。 光自左前方來，光線均勻、穩定、
2011-11-10 9 -
頸椎病如不及時治癒，危害甚大
頸椎病對於很多的辦公人員來說，是再熟悉不過的骨科疾病了。很多人患上了頸椎病後，也不去及時治癒。那麼，什麼是屬於患上頸椎病的危害表現呢?我們一起從下面的文章中瞭解下吧。 1、頸椎病的危害可引起癱瘓，部分脊髓型或以脊髓型為主的混合其他類型
2011-11-10 5 -
頸椎病一般是會引發怎樣的併發症
頸椎病在生活中是常見的骨科表現，很多上班族的人也易患上頸椎病。頸椎病如果不及時得到治療的話，易導致併發症。接下來，我們就一起來瞭解下頸椎病的併發症是有哪些吧。 1.嗆水和吞咽困難、聲音嘶啞、發音不清等，這些都是屬於頸椎病的併發症之一。
2011-11-10 9 -
5大廚房用具禁忌 你知道多少
在我們日常生活中對廚房用具有很多錯誤的使用，來看看日常生活中需要注意哪些吧！ 1、忌鐵鍋煮綠豆 因綠豆中含有元素單寧，在高溫條件下遇鐵會成黑色的單寧鐵，使綠豆湯汁變黑，有特殊氣味，不但影響食欲、味道，而且對人體有害。 2、忌不
2011-11-10 10 -
腱鞘炎的治療用家庭治療措施
腱鞘炎的治療用家庭治療措施，這個方法是不錯的。這種方法不要去醫院，就可以達到治療的目的。那麼腱鞘炎的治療具體應該怎麼做呢?下面讓專家來為我們解答這些問題，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 腱鞘炎的治療主要可以用下面幾個方法： 一、針
2011-11-10 5 -
腱鞘炎的診斷可以通過疼痛看出
腱鞘炎的診斷可以通過疼痛看出，一般腱鞘炎的出現都是可以看出的。那麼腱鞘炎的診斷可以從什麼表現看出呢？下面讓專家來為我們解答這些問題，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 腱鞘炎的診斷主要可以表現在下面： 局部壓痛：在傷部腱鞘及周圍壓痛明
2011-11-10 5 -
偏頭痛患者的日常生活護理注意事項
隨著生活中，偏頭痛患者越來越多，人們對其也越來越重視。大家需要多瞭解下偏頭痛。下面，就讓專家們來與大家一起探討下，偏頭痛患者的日常生活日常注意事項到底有哪些。希望可以幫助大家更好地瞭解偏頭痛日常護理。 偏頭痛日常護理勿食過量咖啡，過涼
2011-11-10 5 -
白領們：一天三杯不同的茶
上午一杯綠茶 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。也正因為如此，我們推薦在上午飲用綠茶，以免影響睡覺。 下午一杯菊花茶
2011-11-10 10
