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氣血雙補抗疲勞：參棗烏雞湯
原料： 黨參9g、紅棗6枚、烏雞腿1只、鹽適量、清水約1500g。 做法： 1、2、藥材用清水快速沖洗。 3、雞腿切塊入沸水中氽燙去血水。 4、鍋內加入雞塊藥材和清水。 5、大火燒開轉小火煮約5分鐘。 6、7、續入紅棗一起
2012-03-21 16 -
春季多吃菠菜可防治痔瘡
春季多吃菠菜可防治痔瘡： 《黃帝內經》中說“天人相應”，多吃時令菜，養生效果更佳。菠菜對於痔瘡的治療，中醫典籍裡早已有記載。《隨息居飲食譜》中記載：“菠菜，開胸膈，通腸胃，潤燥活血，大便澀滯及患痔人宜食之。” 《本草求真》中也說：
2012-03-21 23 -
人們要隨時注重高血壓的預防工作
現在患有高血壓的人出現得越來越多，此病很難治癒，而且發病率極高。如果人們不及時做好高血壓的預防工作，這就可能導致此病的氾濫出現，到時就非常麻煩。因此大家要瞭解高血壓的預防方法，才能更健康的生活。下面就來介紹高血壓的預防有哪些。 高血壓
2012-03-21 7 -
澳大利亞菜譜 聖誕咖啡布丁的做法
主料：咖啡適量 輔料：煉乳5克 吉利丁2片 調料：白糖30克 做法： 1、吉利丁2片，用冷水泡軟擠幹水分備用 2、純咖啡粉按平時習慣沖成咖啡，取200ml 3、沖泡好的咖啡里加30g白糖，5g 煉乳攪拌均勻 4、趁咖啡熱，
2012-03-21 7 -
澳大利亞菜譜 咖喱蘋果肉片的做法
主料：豬腿肉750克 輔料：葡萄乾50克 蘋果150克 洋蔥50克 小麥麵粉40克 調料： 食鹽5克 薑25克 蒜25克 清湯（雞湯） 豬油煉75克 咖喱粉15克 胡椒粉少許 做法： 1、將豬肉洗淨切片，撒上精鹽、胡椒粉拌勻醃一
2012-03-21 7 -
預防冠心病的出現，我們需時刻做好
冠心病在如今的生活中，是較為多發的，大家也逐漸的開始關注起了冠心病的存在。因此，很多人都想去做好冠心病的預防工作。下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、飲食中絕對不喝酒，絕對不吸煙。煙酒都會加重冠心病的病情，應禁止。這些冠心
2012-03-21 11 -
痔瘡的治療要謹慎選擇方法
得了痔瘡，讓患者苦不堪言，極大地影響了生活和工作。痔瘡的治療方法想必大家也聽說過不少，如何選擇合適的方法進行痔瘡的治療也是個難題。下面就請專家來為您詳細分析下主要幾種痔瘡的治療方法的利弊。 1 .藥物療法 藥物療法是最常見痔瘡的治療方
2012-03-21 8 -
關注健康，瞭解痔瘡的病因
作為常見病，痔瘡的病因一直為人們所關注。根據醫學界長期的臨床經驗，總結出痔瘡的病因不單是局部因素，而是人體陰陽失調，加之外界因素引起的。下面就請專家來為我們詳細解說下主要幾種痔瘡的病因。 1、飲食不節：易生濕積熱，濕熱下注肛門，使肛門
2012-03-21 10 -
兩大學說關於痔瘡的病因的介紹
目前醫學上關於痔瘡的病因的學說主要有兩種，分別是靜脈曲張學說和肛墊下移學說，指導著痔瘡的治療，對患者是有益的。那常見的痔瘡的病因有哪些呢?下面就為大家講講常見的痔瘡的病因。 一般，常見的痔瘡的病因有： 一、靜脈曲張學說 從解剖上看
2012-03-21 10 -
胃病多由心病起 防治消化性潰瘍先療心病
目錄： 第一章：胃病多由心病起 防治消化性潰瘍先療心病 第二章：消化性潰瘍患者運動療法 第三章：消化性潰瘍患者飲食療法 第四章：警惕消化性潰瘍 預防保健應跟上 編者按：消化性潰瘍是一種常見的胃病，它不但是一種身體上的疾病，而
2012-03-21 8 -
春季防病養生 遠離肩周炎頸椎病有高招
目錄： 第一章：早春注意預防肩周炎 第二章：五大措施防治肩周炎 第三章：警惕！ 吞咽困難竟是頸椎病 第四章：七高招有效預防頸椎病 編者按：春季是許多疾病高發的季節，其中肩周炎、頸椎病是最為常見的兩大疾病。那麼患肩周炎頸椎病怎
2012-03-21 8 -
急性腹痛並非胃病 或是急性胰腺炎在作祟
目錄： 第一章：急性腹痛並非胃病 或是急性胰腺炎在作祟 第二章：急性胰腺炎的護理 第三章：急性胰腺炎易患人群與易發病季節 編者按：急性胰腺炎是一種急性腹痛疾病，很多人都認為腹痛就是胃病，其實也可能是急性胰腺炎。那麼急性胰腺炎怎麼辦呢？
2012-03-21 10 -
近視眼對人體視網膜具有危害性
近視眼對人體視網膜具有危害性，最終的後果將是導致人們失明，這後果是誰都不想看到的。那麼你知道近視的危害一般都有什麼嗎?這個問題也困擾著很多人，下面就由權威專家為您詳細解答這方面的內容。 近視的危害包括有以下幾點： 1、近視眼對視網膜
2012-03-21 11 -
常見的面癱的預防方法有哪些?
面癱是一種對人體臉部危害很大的疾病，面癱讓病人非常痛苦，所以一定要做好對面癱的預防。下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 對於面癱的預防，常見的方法有可以適當鍛煉：在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育專案，如散步、
2012-03-21 8 -
有了偏頭痛的檢查能讓患者及時發現病情
據調查，偏頭痛的發病率是非常高的，此病會對患者的生活造成一定的影響。如果患者不儘早結合偏頭痛的檢查，就可能會導致其病情無法得到控制。因此大家要提前瞭解偏頭痛的檢查方法，才能及時接受治療。下面就來看看偏頭痛的檢查有哪些方法。 偏頭痛的檢
2012-03-21 5 -
想長壽，有妙招
1．保護DNA。會隨著人體衰老而縮短的端粒（染色體末端）越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛煉等健康生活方式可提高一種加長端粒的酶的水準，保護端粒。 2．做事認真。一項為期80年的研究發現，做事認真負責的人不僅注重細節有毅力，而且更善於
2012-03-21 7 -
白領謹防咽炎“乘虛而入”
以咽部症狀為主，病初咽部有幹癢，灼熱，漸有疼痛，吞咽時加重，唾液增多等症狀。據資料顯示，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。作為生活中最常見的疾病之一，咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽喉炎主要是由病毒細菌引起的，冬春
2012-03-21 7 -
春分過後 養生須防濕熱
3月20日是“春分”節氣，按二十四節氣講，立春為春季的開始，穀雨為春季的結束，春分恰為其半。按照中醫“五運六氣”理論，春分之後養生應注意除濕。 “春分”是春季90天的中分點，意味著春季過了一半，在這天南北半球晝夜相等，所以也稱“春分晝
2012-03-21 8 -
春分養生四則
3月21日是二十四節氣中的春分。“春分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平”。一個“分”字道出了晝夜、寒暑的界限。這時太陽黃經為0度，太陽的位置在赤道上方。而這個時節人們在保健養生上應注意保持人體的陰陽平衡狀態，關鍵體現在精神、飲食、起居上
2012-03-21 9 -
春季容易胃寒 中醫藥酒療法
嘔吐不止 中醫藥酒療法" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 胃寒嘔吐 因真陽不足，脾胃虛寒不能運化水穀所致的嘔吐。見
2012-03-21 12
