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肝病患者冬季不宜吃羊肉
冬天吃羊肉湯，既滋補又暖和，是許多朋友的最愛。但專家指出，吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛，補血助陽，促進血液迴圈，增強禦寒能力。不過，羊肉屬大熱之品，因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀的人都不宜食用。患有
2012-11-26 8 -
肝病患者的飲食注意事項
肝病患者是否能夠較快恢復，飲食安排起到舉足輕重的作用。因為肝臟是人體最大的消化腺。所以合理的營養搭配也是一項積極的治療措施。那麼，肝病患者應選擇什麼樣的飲食呢？ 1. 飲食宜清淡：宜多進食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、番茄等;
2012-11-26 6 -
多吃柑橘可防酒精肝
日本果樹研究所的調查發現：每天吃1個以下柑橘的人，比每天吃3~4個柑橘的人，患酒精肝的幾率要高出將近一倍。專家認為，這主要是因為病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低，而柑橘中豐富的類胡蘿蔔素和維生素可提高抗氧化能力，對
2012-11-26 11 -
靈芝棗仁當歸湯可護肝
針對秋季如何養肝護肝，肝病專家指出：靈芝棗仁湯對於治療肝病有著一定的療效。 靈芝性平味甘，擅於養心安神，能降低中樞神經系統興奮性而起鎮靜作用，並有一定護肝、強心、保護心肌缺血、提高耐缺氧能力等作用。酸棗仁性平味甘酸，能養心陰、益心肝
2012-11-26 14 -
肝病患者可以多吃糖嗎
長期以來，有不少人認為，肝炎病人多吃點糖可以補充營養不足，不會增加肝臟的負擔。這種看法有片面性。肝臟是各種營養物質代謝的場所，其中糖的代謝占重要地位。當肝臟受損時，許多酶類活動失常，糖代謝發生紊亂，糖耐量也降低，若吃過多的糖就會使血糖
2012-11-26 6 -
小蔥會傳播戊肝嗎
很多人都愛吃蔥，炒菜、燒魚、煲湯後，在上面灑上一層新鮮的小蔥，既營養、又好看，所以，小蔥成為了千家萬戶、各大飯店酒樓不可或缺的一味佐料。可是，在享受美味佳餚的同時，你可否想過這新鮮翠綠的小蔥可能還蘊藏著“殺機”哦？ 這種殺機就來自我
2012-11-26 5 -
養肝護肝有哪些注意事項
肝臟是人體主要的解毒器官。由於肝臟發揮著許多重要的生理功能，才使人體內環境保持一定的平衡狀態，維護人體正常的生命狀態。保護好肝臟能避免很多疾病，在日常的飲食生活上稍加注意就能免除肝病困擾。養肝的食物有哪些？養肝護肝吃什麼保健品好？
2012-11-26 9 -
明星自創的護肝早餐
著名演員、導演、編劇張艾嘉，是個人盡皆知的才女。1953年出生的她，雖已快要步入花甲之年，但依然透出一股蓬勃的精神狀態。 接受媒體採訪時，張艾嘉表示：“年輕時，別人都說我野心很大，叫我女強人。其實，我是個沒什麼野心的人。如果環境需要
2012-11-26 5 -
每天喝一杯咖啡助養肝
寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調理和保養。 咖啡能養肝這是不爭的事實。前不久，美國研究發現，每日飲用一杯咖啡可以降低肝硬化的發
2012-11-26 3 -
吃橘子可防肝病嗎
據專家介紹，要避免酒精的傷害，除了自我控制外，多吃橘子對預防肝病和動脈硬化也有好處。 專家專門對每天攝入25克乙醇（相當於640毫升以上啤酒）的男性進行了調查，結果發現，每天不吃柑橘或只吃1個以下橘子的人，比每天吃3到4個橘子的人，
2012-11-26 7 -
肝病的食療偏方法
脂肪肝的飲食療法有很多，為配合飲食療法治療脂肪肝，特選幾味常用抗脂肪肝藥方： 一、降脂益肝湯： 澤瀉20～30克，生首烏15～20克，草決明15～20克，丹參15～20克，生山楂30克，黃精15～ 20克，虎杖12～15克，大荷葉
2012-11-26 8 -
肝病的食療方法
脂肪肝已成為影響現代人健康的重要疾病之一，控制脂肪肝要從飲食上著手，脂肪肝食療方法成為人們關注的一大熱點問題。在瞭解脂肪肝食療方法之前我們先要知道脂肪肝的飲食原則是什麼。 脂肪肝是指由於人體的脂類代謝障礙，使脂肪在肝細胞中的含量超過
2012-11-26 14 -
多喝奶少吃肉可防肝病嗎
肝病患者容易在冬天感到困乏，食欲下降。因此宜選用高蛋白、維生素的食物。高蛋白飲食應以牛奶、蛋類為主，牛奶營養素豐富，含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素。它可以不受人食欲的影響，直接促使消化液分
2012-11-26 10 -
豆漿能降脂肪肝嗎
預防脂肪肝發生，是擁有健康生活的前提。因此，男士朋友平時應少飲酒，少吃油膩或脂肪含量高的食品，多吃一些富含維生素的食品。此外要多參加一些力所能及的體育運動，避免體重過度增加。 臨床實踐證明，花生豆漿有較好的降血脂和延年益壽作用，非常
2012-11-26 15 -
護肝飲食之冬季養肝湯
★丹參黃豆湯 用料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。 制法：丹參洗淨放砂鍋中，黃豆洗淨用涼水浸泡1小時，撈出倒入鍋內加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹參，加蜂蜜調味即可食用。 功用：補虛養肝，活血祛瘀。適用於慢性肝炎、肝脾腫大者調
2012-11-26 11 -
美味的養肝粥
從中醫上來說冬季養肝，適宜採取喝粥等比較溫和的滋補方式，以免補過頭導致肝火過旺。養肝的的粥包括一下幾種： 1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢
2012-11-26 6 -
喝咖啡可以保護我們的肝臟嗎
不知何時起，咖啡已經逐步走進了我們的生活，無論是在工作的間隙，或者是在休閒的假日，飲上一杯咖啡既提神又享受，因此咖啡成了很多家庭的必備飲品。殊不知，這咖啡對我們的肝臟還有好處呢。有國外的研究小組調查證實，喝咖啡者與不喝咖啡者相比，穀丙
2012-11-26 8 -
幾款經典補肝疏氣藥膳
中醫學認為，肝具有主藏血，調節血量，主疏泄和調暢情志的功能。肝的功能正常，則氣機條達、氣血甯和、生機健旺；反之由於各種致病因素影響或年老體 衰，可致肝的功能失常，出現頭暈眼花、四肢麻木、關節不利、肢體拘攣、抽搐等症。可分為以下幾種類型
2012-11-26 10 -
從合理飲食護理肝病
隨著近年來肝病患病率的逐步上升，肝病患者應該如何健康飲食這個話題也越來越備受人們的關注。為此，專家特意指出：治療肝病，應多吃水果蔬菜。 脂肪肝在水果的選擇上適宜吃些新鮮的、含糖量低的瓜果，雖然多吃水果有益於健康，但攝食過量含糖量高的
2012-11-26 8 -
飲食護肝的小常識
飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。 營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分，也正是肝臟所必需的。不過，肝臟對蛋白
2012-11-26 10
