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單慶順
單慶順大夫簡介 科室:466醫院外科 職稱:副主任醫師 擅長:甲狀腺、乳腺、胃腸肝膽疾病。 專家介紹：單慶順，男，副主任醫師，門診部副主任，1995年畢業于白求恩醫科大學外語醫學專業，外科學碩士，主要從事甲狀腺、乳腺、胃腸肝膽疾
2013-01-02 5 -
吳子明
吳子明大夫簡介 科室：301醫院耳鼻咽喉科 職稱：副主任醫師 副教授 擅長：眩暈的檢查、內科診治與前庭康復。 專家介紹：吳子明，男，副主任醫師，副教授，擅長眩暈的檢查、內科診治與前庭康復。專業方向為眩暈的臨床診治與基礎研究。在國
2013-01-02 9 -
三十歲女性怎麼飲食保健
女人到了三十歲，不管是氣色還是膚質都不能跟二十歲相比了，而且身體上還會出現一些各種各樣的小毛病，保養對於三十歲女人成了很重要的事情，但是怎麼保養更健康，三十歲的女人能否吃出健康呢？帶著這些疑問一起來看一下三十歲女人如何吃出健康吧。
2013-01-02 4 -
蘋果對我們的健康起到哪些功效
吃蘋果，有宜健康，因為蘋果中含有人體所需的物質，這些物質對我們的健康起到哪些功效和作用呢，現在就來分析一下看吧! 降低膽固醇含量 法國科研人員經過試驗得出：吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固
2013-01-02 5 -
夏季吃瓜需注意哪些問題？
在夏季吃一塊冰涼的西瓜不僅可以解渴還可以解暑，西瓜是我們在夏季最常見的瓜類之一，因為此季節就是西瓜成熟的季節，但是專家提醒在吃瓜的時候還是需要注意一些小問題。 西瓜中的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可做藥。在歷代醫藥書籍中，關於西瓜做藥用的記載甚
2013-01-02 11 -
幾種老年常見疾病的康復鍛煉
體育鍛煉對老年平衡精神和心理狀態，改善肌體的新陳代謝，增強神經系統機能的穩定性，防止器官功能下降，提高免疫力，延緩衰老以及加速病後身體機能的恢復都大有益處。下面介紹幾種老年常見病的康復鍛煉方法，以供參考。 (一)冠心病體育鍛煉是冠心病
2013-01-02 6 -
黃瓜的食療作用
胡蘿蔔 alt="黃瓜的食療作用——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/e97e5cfb0dbe017e8e695f04d390fe46.jpg"> 黃瓜是我們再熟悉不過的瓜果類蔬
2013-01-02 14 -
哪些疾患不宜吃大蒜
大蒜是我們經常食用的調味品，尤其是夏季我們因為害怕食物中毒現象可以常食用一些大蒜來幫助我們體內殺菌，那麼專家表示說患有眼疾的人群不宜吃大蒜。 眼病患者：中醫認為，長期大量地食用大蒜會“傷肝損眼”。現代醫學研究發現，青光眼、白內障、
2013-01-02 5 -
糖尿病吃大蒜好嗎
葡萄糖 alt="糖尿病吃大蒜好嗎-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/0f964cc46dfcd51ebb9cf632875e360e.jpg"> 糖尿病並不可怕，可怕的是糖尿病
2013-01-02 8 -
冬季吃花生的營養功效
胡蘿蔔 alt="冬季吃花生的營養功效-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/943709067e7fad6f234bede8ae8429be.jpg"> 我們都知道花生有非常好的養
2013-01-02 10 -
告訴你花生的營養新價值
人參果 alt="告訴你花生的營養新價值-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/943709067e7fad6f234bede8ae8429be.jpg"> 我們都知道花生有非常好的
2013-01-02 9 -
紅薯熟著吃更健康
胡蘿蔔ong> 紅薯熟著吃更健康嗎? 紅薯一定要煮熟吃，因為紅薯含有大量澱粉，其外面包裹著一層堅韌的細胞膜，它被煮熟蒸透時，才容易被人體消化吸收。另外，蒸煮加熱的過程中，紅薯中的大部分氧化酶會被破壞掉，這能減少氣體的產生，進食者就不容易
2013-01-02 5 -
冬季應該如何吃蔥
冬季應該如何吃蔥?蔥是作菜時最常用的一種調味作料，用的恰到好處，還是有些不容易的。例如“清炒雞蛋”，將少量蔥放油鍋內煸炒之後，倒入調好味的蛋液翻炒幾下出鍋，即可收到鮮香滑嫩的效果; 如果把許多蔥直接放入蛋液(很多人習慣這樣做)，再
2013-01-02 4 -
父親節陪老爸晨練不宜過早
父親節陪老爸一起晨練，晨練有很多的注意事項，你知道嗎?人們普遍喜歡在綠色植物生長的地方進行晨練，而日出之前，因為沒有光合作用，植物積存了大量二氧化碳，對人體健康是不利的。所以夏季晨練的時間不宜早於6點。 俗話說“冬練三九、夏練三伏”，
2013-01-02 8 -
經典養生名言 莊子：呼吸吐納為壽矣
古代養生大家都有各自奉為經典的養生名言，現在這裡為大家總結了一下這些養生經典語錄，從中我們可以悟到一些養生之法。 莊子：呼吸吐納，熊經鳥伸，為壽而矣。 孟子：養心莫善於寡欲。 孔子：己所不欲，勿施於人。君子喻于義，小人喻於利。
2013-01-02 9 -
菠菜豆腐能不能放一起吃
胡蘿蔔 菠菜中的維生素K具有促進骨鈣形成的強大功效，就有維持和提高骨密度的作用，而豆腐中的蛋白質鈣物質含量也很高，菠菜中含有大量的草酸，會與鈣結合成不溶性的沉澱。菠菜豆腐能不能放一起吃? 研究表明，如果在補充鈣的同時增加維生素K，
2013-01-02 10 -
如何正確吃雞蛋
在日常生活中我們經常會以雞蛋作為我們身體營養補充的好食物，但是很多時候我們好像都不知道如何正確食用雞蛋，專家提示雞蛋雖有營養，但是也要食用也要適可而止。 最營養的烹飪方法：雞蛋吃法多種多樣，就營養的吸收和消化率來講，煮蛋為100%
2013-01-02 7 -
肝棗補血湯
材料: 主料：豬肝30克，鴨肝30克，菠菜100克， 輔料：棗(幹)20克，水發木耳15克， 調料：薑5克，鹽2克 做法: 1.豬肝和鴨肝都切片; 2.菠菜洗淨後切段; 3.將肝、大棗和黑木耳都放入鍋內，加水適量，小火
2013-01-02 8 -
謹防家庭用藥五大誤區
藥品分為處方藥和非處方藥，非處方藥是不需要醫生處方患者可自行購買，也就是大家常說的OTC。一些常見病很多人會自行服藥。藥劑師提醒公眾，家庭用藥避免走入家庭用藥五大誤區。 誤區一：感冒“多藥齊下”見效快。 有些人為了感冒好得快，乾脆幾
2013-01-02 11 -
怎麼做可防止色斑
色斑的出現掩蓋了女人美麗的面孔，因此預防色斑就顯得十分重要。色斑是大部分女人都會遇到的問題，令人厭煩卻又很難避免。那麼如何才能防止色斑的出現呢？我想這是很多女性朋友們平日裡經常討論的話題。下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 【防止色斑的
2013-01-02 11
