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經典美味——香椿炒雞蛋
春天到了，春天的時令名品——香椿，也要陸續出現在人們餐桌上了;香椿的做法十分多樣化，不過最經典的也莫過於——香椿炒雞蛋了，香椿炒雞蛋一道極其簡單、美味、營養的家常小菜，以下是它的做法介紹，一起來學習一下吧。 香椿炒雞蛋的材料：嫩香椿
2013-01-02 7 -
男性心理健康標準
事實上，我們常說的心理健康是一種持續的心理狀態。有了良好的心理狀態才會有良好的適應能力，才能發揮本身的能力和潛力。那麼要有一個健康的心理狀態怎麼辦?這就得要評測心理健康的標準了，特別是對於男性而言，這個標準就顯得更加有必要了。
2013-01-02 7 -
平時喝豆漿需要注意的事情
因為在每天有喝一杯豆漿喜歡的朋友。為數不是很少，不過，我們既然知道了喝豆漿對於自己對身體有一定的好處，但是，一定要留心一些不正確的喝豆漿的模式，不然的話，好處也是會變為壞處的，下面的介紹讓我們瞭解下吧。 第一，在平時喝豆漿的時候，我
2013-01-02 9 -
家常小菜——辣椒炒大腸
辣椒的種類有很多，不同種類的辣椒其用途是不一樣的，今天小編推薦的菜肴，所食用的辣椒是幹辣椒;幹辣椒不僅味道香濃，而且顏色好看，是很多菜肴的必備調料;以下就是辣椒炒大腸的做法介紹，一起來看看吧。 辣椒炒大腸的材料: 主料：豬大腸500
2013-01-02 9 -
為何做完飯後吃不下反而發胖?
相信很多家庭主婦都會有這樣的經歷：高高興興的為家人準備了一桌美味佳餚，正準備一家人吃一餐團圓飯的時候，卻發現自己一口都吃不下，但是一稱體重，反而在上升，大家可能會認為這是一個奇怪的現象，其實，用科學的方法也是解釋得清楚的。 事實上，
2013-01-02 10 -
道家笑容裡的善與惡
人們都說，從一個人的笑容裡就能看出這個人的善於惡，其實是很正確的，嘴的兩端向上翹，說明這個人的性格很好，這個朋友可以交，有親切的感覺，那麼，道家眼裡的善與惡是什麼樣的惡，可能大家都不是很瞭解，希望一下而寫介紹能給大家一些幫助。 人們
2013-01-02 7 -
豇豆麻油拌木耳
今天我們向大家介紹一道口感很不錯的涼拌菜，名字叫豇豆麻油拌木耳。夏天快到了，氣候炎熱。讓人沒有胃口吃飯，多吃一些涼拌菜可以清熱解暑又開胃。 豇豆麻油拌木耳的食材：豇豆，木耳 豇豆麻油拌木耳的詳細做法： 1、將豇豆去根洗淨，切成
2013-01-02 5 -
道家眼裡可代替肉食的食品
由於現代生活水準的提高，很多人在飲食上都達不到一定的平衡，多數人都喜歡吃肉食，而疏忽了其他食物的存在，所以說，大家一定要注意了，不要讓自己的身體有任何的閃失，要有個良好的飲食習慣，道家說了，其實肉食是有很多食物可以替代的，如果想要達到一
2013-01-02 4 -
夏季如何選擇火鍋
火鍋更是多的時候是在冬季的時候人們食用，因為冬季冷大家圍坐在火鍋旁不僅可以享受美味還可以相互取暖，但是在夏季吃火鍋的時候少，專家說其實在夏季火鍋也是養生佳品。 夏天的飲食首先要補足水分、鹽、鉀、鈣、鎂微量元素、電解質、含氮物質以及
2013-01-02 6 -
教師應該要如何防範職業病
眾所周知，教師是一份十分辛苦的職業。他們經常要伏案低頭工作，要長期站在講臺上，而且經常需要大聲說話，傷害到嗓子。這樣辛苦的工作很容易讓她們患上一些職業病。如果教師想要一個健康的身體，就要懂得一些鍛煉方法和保健知識，這樣才能防範職業病的發
2013-01-02 5 -
針灸可以診療坐骨神經痛
很多人有著坐骨神經的毛病，但是都不知道什麼原因導致的，多半時候坐骨神經的出現都是出現在腰部、臀部、大腿、小腿以及腳背等地方的疼痛，發病人群都是男性，它分為兩種情況一種是急性的，另外一種是亞急性的，所以需要進行針灸治療。 中醫講究健康
2013-01-02 11 -
秋季多吃這幾類魚養生最好
秋天到來，寒冷也隨著來臨，這一季節也是養生的最好的時節，營養專家指出秋天應該多食用一些肉類食物，可以起到溫補的效果，對身體的健康也會有很大的好處，但是到了秋季就經常吃牛肉，羊肉大家也應該會受不了，因此這時大家不妨多吃一些魚肉，滋補效果也
2013-01-02 7 -
秋季女性防凍要捂三個地方
秋季到來之後，天氣是很寒冷的，在這個時候，雖然民間有春暖秋凍之說，但是，女性女性，在過秋季的時候，也是需要暖的，比如，一些身體的部位，不得不去注意，不但此時不能進行進行秋凍，還是需要捂一下，才是對於身體有利的。 秋季女性防凍要學
2013-01-02 5 -
最佳呼吸方式可以説明居家養生
居家養生，不但要做好一定的肌膚上，或者是一些飲食的護理，其實，保持了一種最佳的呼吸方式，也是可以説明我們養生的，那麼，最佳的呼吸方式，都是有哪些呢，這個時候，還是去看看下面的一些介紹，能夠讓您受益匪淺。 最佳的一種呼吸方式，其實和生
2013-01-02 9 -
秋天不能吃薑是真的嗎
秋天來臨，飲食方面又開始發生了一些變化。有些食品是需要多吃的，有的則不宜多吃。現在越來越多的人注重養生之道。有人指出，秋天不能吃薑。這是真的嗎?事實上，這是謬誤。其實，秋天是可以吃薑的，因此，人們大可以放心在秋天吃點薑。 其實所謂的
2013-01-02 7 -
火罐的方法有哪些
拔罐的時候身體的毛孔是張開的，這個時候一定要注意事項，不要亂動，更不要讓自己的身體受冷，一般情況來說，拔罐不要時間太長，過長對身體也不好，那麼，什麼情況下可以火罐呢?大家都有瞭解嗎?對火罐知道有多少呢。 水罐主要是通過熱水使罐內
2013-01-02 5 -
推拿如何治療外傷性尾骨痛
可能對一些人來說尾骨痛是非常難受的，沒有被尾骨痛折磨過的人可能瞭解不到那種痛苦，尾骨痛是常見疾病，如果藥物療法的話不會有什麼明顯的效果，大家可以選擇一下推拿法，可能對您的身體有很大的幫助，不但可以治療尾骨痛，還可以預防很多種疾病。
2013-01-02 8 -
盤點花生的食療方法
花生是生活中常見的幾種一種食物，以其清脆爽口、營養美味受到很多人的歡迎，今天小編來介紹幾種花生的食療小方。 中醫認為，花生性平，味甘;入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。對營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、齒衄鼻
2013-01-02 7 -
食療減肥_蜜豆雙皮奶做法
蜜豆雙皮奶，是不是聽著就覺得滑溜溜、甜滋滋的特別想喝?其實它可是一種非常適合減肥期間飲用的飲品! 原料： 牛奶1袋(約485毫升) ，蛋白3個，香草精1/2茶匙(3ml) ，蜂蜜2湯匙(30克) ，蜜豆3湯匙(45克)
2013-01-02 3 -
五香花生米的做法
花生的做法很多，炒、煮、燉、炸均可，主要是根據各自的喜好而定。今天小編給大家介紹一道美味的家常小菜——五香花生米的做法，喜歡的朋友一起學著做一做吧! 材料： 花生米一斤左右、八角二顆、花椒粒一小把、鹽適量。 做法： 1、準備一小
2013-01-02 7
