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蘆筍的做法有哪些
雞肉get='_blank' href='/shicai/wandoumiao.html'>豌豆苗� 現在越來越多的人們知道了很多食材，但是肯定還是有很多人還有不知道的一些食用材料，比如蘆筍，這道菜在我的字典裡一直就沒有過，今天我無意中瞭
2013-02-02 6 -
喝豆漿的五大好處
喝豆漿的五大好處 我們都知道，平時的早餐應吃得有營養，如果能夠在早上喝上一碗豆漿，配上幾個包子，這樣的早餐吃法是很有營養的，而且也很方便，所以這也是現在許多人的早餐吃法，豆漿可以說是一種既廉價又有著豐富營養的營養品，而且它也容易為人體
2013-02-02 3 -
小茴香的副作用
小茴香是我們生活當中最常見的一種香料，它的主要的成份就是茴香油，所以將小茴香作為調料它可以起到健胃消食的作用，能夠起到行氣的效果。之所以叫它茴香是因為它能夠去除了肉中的那股子的臭氣，能夠使肉散發出清新的香味。既然小茴香有這麼多的功效，那
2013-02-02 14 -
苦瓜的做法大全
夏季的蔬菜很多，但是為了能夠有利於身體健康，我們在夏季選擇的食物就要多加注意，苦瓜是很好的選擇，不僅利於我們身體健康，而且苦瓜中，含有的多種元素，都是對身體有著很大的幫助，而且苦瓜的做法大全中，它的做法很多，讓我們夏季吃苦瓜不在單調。
2013-02-02 5 -
白果的作用
其實所謂的白果就是銀杏是一種常見的藥食兩用的食物，當然對於很多人來說，白果是一種常見的滋補產品。可以幫助滋陰養顏而且還可以讓你更長壽。日常的飲食過程中還是有一些常見的白果食譜有益健康，自然是因為白果的作用多多。 所以說對於家庭主
2013-02-02 44 -
四季豆燒肉
無論四季豆採取哪種做法，它都是適合人們口味的一道常見菜。無論是做素菜，還是做葷菜，都會讓四季豆展現出其豐富的營養價值來。一般我們常見的有涼拌四季豆，四季豆燒肉，幹煸四季豆等做法。今天咱們就來說說四季豆燒肉的做法。這種做法是葷素搭配，營養
2013-02-02 9 -
桑果的作用
桑果也是叫做桑椹，或者是桑棗，總之，很多人都喜歡吃，除了桑果具有食用價值之外，其實桑果的作用遠遠不是這些，桑果味甜可口，屬於一種水果，但是經常吃桑果的話，還能改善人們的肌膚，保養人們的頭髮，並且還能延緩人們衰老，總是桑果的作用很大，我們
2013-02-02 12 -
怎樣煮牛肉
在牛肉當中含有著肌氨酸，而肌氨酸的作用就是能夠促進肌肉的增長，能夠增加身體的力量。牛肉當中的維生素B6能夠起到增強免疫力的作用，也能夠起到促進人體內的蛋白質新陳代謝合成的功效。牛肉當中的毒堿的目的就是為了能夠讓脂肪的新陳代謝得到支援。那
2013-02-02 11 -
仙人球的作用
仙人球是一種帶刺的植物，並且仙人球具有放電腦輻射的效果，我們會經常看到，很多上班族的辦公桌上都會擺放一盤仙人球，但是，仙人球的作用並不只是這些，還有一些我們不瞭解的仙人球的作用，其實也會給人們的健康帶來很大的幫助，下面我們就去看看究竟仙
2013-02-02 8 -
吃桂圓的好處
桂圓，俗稱龍眼，是一種營養豐富的水果，含有豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素、蛋白質等有益物質，是補心安神、養血益脾、抗老防衰、健腦益智的佳品，能夠治療失眠、健忘、頭暈、心虛等症狀，自古受人們喜愛，被人們視為珍貴的補品。那麼，人們經常吃桂圓的好
2013-02-02 9 -
芒果上火嗎
芒果，是人們日常非常喜愛的水果。芒果果肉細膩、酸甜可口，具有豐富的營養成分，如維生素、礦物質、粗纖維、蛋白質、果糖等，能夠止咳、健脾、止嘔、止暈、降低膽固醇等。值得人們注意的是，雖然芒果的營養價值很高，但是不宜食用過量，否則有可能會過敏
2013-02-02 10 -
介紹人參果的功效與作用
相信很多朋友都曾吃過或是聽說過，人參果。人參果是一種野生的多年生草本植物的快根，又可以稱之為長壽果。人參果的吃法有很多種，如涼拌、生吃、炒肉、蒸煮等，人參果甘甜生津、味鮮可口、營養豐富，受到很多朋友的青睞。那麼，人參果的功效與作用有哪些
2013-02-02 9 -
21金維他的作用
說道21金維他的作用，相信很多人都不會陌生，因為很多就是採用21金維他的作用作為維生素的補充劑，而且對於男女老少都可以食用，可見21金維他的作用還是非常多的。而且也是孕婦的保健藥品哦。當然我們知道21金維他沒有明顯副作用，可以放心服用。
2013-02-02 4 -
草膏的功效與作用
生活中有很多食物在製作上，都需要掌握一定的技巧，這樣它的營養價值才會對身體健康有幫助，那草膏的功效與作用也是比較多，草膏也是根據益母草製作而成，它對人體的幫助很大，那在製作方法上，並不是很難，那草膏適合女性們選擇，對治療女性疾病，都是有
2013-02-02 13 -
洗衣粉炸油條
在生活中，有很多朋友喜歡用油條豆漿來作為早餐。不可否認，油條香脆酥口，且含有多種營養成分，如維生素、脂肪、蛋白質、礦物質、微量元素等。可是，有些朋友會擔心吃到用洗衣粉來製作的油條。很多朋友聽說，有不法商販在麵粉裡放適量洗衣粉來炸油條。那
2013-02-02 6 -
自製黃桃罐頭
在黃桃當中它的營養成份如硒，鋅的含量要高於其它的桃子的微量元素的含量，所以有的人們把黃桃稱為是果中之王。不僅如此，在黃桃內還含有著像蘋果酸，檸檬酸，纖維素，胡羅比素等人體所需的大量的營養素。而且黃頭還具有食療的作用，所以黃桃對我們的營養
2013-02-02 14 -
麻將素什錦
不同的美食，有著不同的特色，那在製作上，也都是有著很大的區別，因此麻將素什錦也是如此，這樣的佳餚，使得很多人都非常的喜愛它，它的營養豐富，而且在製作上，口感也都是獨特，它適合各類人群的選擇哦，尤其是對中老年人更是最愛。 麻將素什錦在
2013-02-02 9 -
眼圈發黑是怎麼回事
眼圈發黑的現象在我們的生活中可以說是隨處可見，這種情況大大影響了人們的眼睛美麗，同時也使整體的形象大打折扣，而想要緩解和預防眼圈發黑的情況出現，就應該對它出現的原因進行瞭解，那麼，究竟眼圈發黑是怎麼回事呢？下面，專家就來簡單分析下眼圈發
2013-02-02 28 -
吃西瓜的好處
隨著科學技術的日益發展，西瓜如今在一年四季都可吃到，只不過冬季西瓜稀缺，會賣得稍貴一些。到了夏季，西瓜便成了又便宜又好吃的解暑佳品。西瓜水分充足，又大又甜。如果在炎炎夏日，汗流浹背之時，吃上一個西瓜，立刻會感覺清涼痛快，神清氣爽。吃西瓜的
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文思豆腐
文思豆腐也是我們很好的選擇，這樣的豆腐，對人體的幫助也是很大，現在有很多人在購買豆腐的時候，也都是會選擇它，它含有的蛋白質營養很高，而且一些其他元素，對身體的健康也都是有明顯幫助，那這樣的豆腐也是有著獨特的製作方法。 文思豆腐在
2013-02-02 16
