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冬季養生有四種忌諱知道嗎
在冬季的時候，我們要對於自己的身體做好防寒的措施，除了多加衣服之外，在飲食上也是需要滋補的，畢竟冬季天寒地凍，只有適量的進行滋補，才是可以幫助我們實現養生的效果，下面就是冬季養生的一些知識，但是，有四種禁忌我們切莫忽視。 冬季養生一
2013-02-02 4 -
如何幫助我們給生活解壓
生活壓力是當代人的通病，很多人因為工作的因素，導致了自己十分壓抑，神情過渡的緊張，但是，幫助我們解壓的辦法也是有的，比如，在平時的時候，多笑一笑，保持一個好的睡眠習慣，都是解壓的好習慣，下面不妨我們去看看有關的知識吧。 幫助我們給生
2013-02-02 5 -
運動健身前後如何飲食比較好
運動是健身的最有效方法，想要擁有健康身體的朋友們一定要注意在平常生活中多加運動，而運動健身的同時大家還必須重視飲食，運動前合理的飲食可以讓運動時間更久，運動後科學的飲食則能讓人快速恢復體力，那麼，究竟運動健身前後我們應該如何飲食才比較好
2013-02-02 24 -
治療胰腺癌的常見方法有哪些?
放射性治療、手術治療和姑息治療，是治療胰腺癌的常見手法;大家都知道胰腺癌的危害非常大，而引發胰腺癌的因素又非常多，所以此病治療起來相當棘手，不僅要專業的治療方法，還需要患者及家屬的全力配合;以下是胰腺癌的治療方法介紹，一起來瞭解一下吧。
2013-02-02 2 -
冬季提高抵抗力的8個小竅門
身體抵抗力強，我們就能更好的抵禦各種病菌，讓自己少受疾病侵害，更好的保持身體健康，但是現在很多人的身段抵抗力卻相對比較弱，讓疾病有了可乘之機，在冬季尤其如此，下面，我們就分享給大家冬季可以幫助提高身體抵抗力的8個小竅門。 1.多“點
2013-02-02 8 -
心肌梗塞的急救措施
心肌梗塞雖不是什麼不治之症，但是此病危害極大，而且發病率高、死亡率也高;隨著醫學的不斷進步，心肌梗塞只要能夠得到及時治療，其治療效果還是非常可觀的;由於此病發病較快，所以患者和家屬都應該掌握一些心肌梗塞的急救措施。 心肌梗塞的急救措施
2013-02-02 8 -
小兒感冒的防治措施
小兒感冒是最常見的多發病之一，是由病毒或細菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症。因為小兒形氣不足，衛外不固，容易感受外邪，所以本病尤為常見。小兒感冒是以發熱、咳嗽、流涕為主症。其突出的症狀是發燒，而且常為高燒，甚至出現抽風。 中醫學認
2013-02-02 9 -
感冒是怎麼發生的呢
感冒發燒的孩子多，一些孩子藥也吃了，針也打了，可病就是纏纏綿綿不肯好。家長們不解，孩子並沒受涼呀，怎麼三天兩頭生病呢？ 對此兒科專家解釋，孩子感冒有時是吃出來的。 三高食物多成感冒誘因 不少家長認為肉、蛋、奶等高蛋白、高脂肪、高
2013-02-02 3 -
怎麼診斷寶寶是否得了感冒
由於小兒冷暖不知調節，肌膚嫩弱，腠理疏薄，衛外機能未固，故易於患小兒感冒。 寶寶舌頭是健康的“晴雨錶” 正常健康的孩子的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有幹濕適中的淡淡的薄苔，口中沒有氣
2013-02-02 6 -
小兒感冒的護理誤區
孩子抵抗力弱，特別容易感冒，而家長在護理小兒感冒認識上存在一些誤區，家長應該全面認識護理小兒感冒的工作，走出護理的誤區。 護理誤區一：感冒惡寒，發汗可痊癒 中醫對風寒感冒的治療是發汗解表，有一些人對此一知半解，患上感冒後，不辨寒熱
2013-02-02 4 -
如何才能正確防治小兒感冒
小兒感冒預防有講究。然而，在日常護理中，年輕的父母會不經意進入預防誤區，將孩子捂得嚴嚴實實，注射丙種球蛋白一感冒，用抗生素等。專家提醒：預防小兒感冒應遵循小兒的生理特點採取相應措施。 誤區一、小孩一感冒，就用抗生素 引起上呼吸道感
2013-02-02 6 -
缺乏維生素A易得感冒嗎
有些小孩經常會無緣無故地感冒，而且感冒後，要很久才能好。 兒科專家分析，小孩經常感冒的話，千萬不可僅把它當成普通感冒來處理，有可能是缺乏維生素A。 兒童缺乏維生素A或致感冒 嬰幼兒血漿中維生素A正常水準為每升300-500微克，
2013-02-02 5 -
胃腸型感冒怎麼預防
夏天很多孩子放暑假喜歡“宅”在家中吹空調，人體一旦在溫度低的空調房內待太長時間，尤其是不小心著涼，很容易引起胃腸型感冒。 寶寶多喝水防“胃腸型感冒” 胃腸型感冒並非某種特殊感冒類型，它僅僅是指部分患者在感冒的同時出現消化道症狀，如
2013-02-02 5 -
如何讓感冒恢復的快
患呼吸道感染時，體內維生素A的消耗增加，血中維生素A的含量降低，所以飲食中要注意補充富含維生素A的深綠色、橙黃色的蔬菜和水果，這對增加患兒的抗病能力是十分有益的。 最合適的食物：粥湯等易消化的食品 患病後，由於胃中消化酶的活力受到
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多吃香菇可預防感冒嗎
孩子容易患感冒，首先與他們機休的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。0%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種;占10%～20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由於免疫系統尚未發育成熟，所以更容易患感冒。
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預防感冒的措施
紅糖姜水，美美一覺 當准媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。 鋅與呼吸道
2013-02-02 5 -
萵筍菜花湯能預防感冒
季節交替的時期，氣候變化無常，人體免疫力也不知不覺地在下降，容易讓感冒病毒鑽空子。補維生素（維生素食品）C是一個預防感冒的好辦法。 推薦“藥用”蔬菜（蔬菜食品）：菜花、萵筍 菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3～4倍，比
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抵抗感冒好方法
冬季轉季，晝夜溫差，室內室外溫差都很大，爸爸媽媽可要注意了，溫差變化如此之大可是很容易引起寶寶感冒了。寶寶感冒，“撲哧撲哧”地打噴嚏，鼻塞發熱，食欲不振，種種症狀都可能有，寶寶難受爸媽心裡可心疼了。怎麼辦？預防寶寶感冒要先行，趕走病菌
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預防小兒感冒的方法
小兒感冒容易交叉感染，而且打噴嚏的姿勢不正確，會導致小兒感冒病毒的傳播，因此家長要注重教孩子正確的打噴嚏姿勢，預防小兒感冒。 打噴嚏姿勢錯誤，導致感冒病毒傳播 打噴嚏時用手捂住口鼻，的確擋住了飛沫向空氣中傳播。但是感冒病毒會附著在
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預防感冒的運動方法
感冒了，還能繼續運動嗎？這個問題一直困擾著很多運動愛好者。近日，據美國“有線電視新聞網”報導，美國運動醫學專家建議，感冒時只要遵循“脖子法則”，可以能有效緩解病症。 防感冒最好的疫苗：運動 美國運動醫學會指出，運動有益於緩解感冒症
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