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怎樣鑒別甲亢的症狀
愛美麗>健康>健康常識> 怎樣鑒別甲亢的症狀 TAGS: 怎樣鑒別甲亢的症狀 甲亢疾病是一種常見的甲狀腺疾病,是由於人體內的甲狀腺合成和分泌過多的甲狀腺激素引起身體神經、心血管、消化等系統的興奮性增高和代謝亢進為主要表現的一組內
2013-03-01 10 -
中醫聞診指哪些？
聞診是中醫診斷學名詞，也是中醫望聞問切四診方法之一。主要是通過運用聽覺和嗅覺，對病人發出的聲音和體內排泄物發出的各種氣味的診察來推斷疾病的診法。這是因為人體內發出的各種聲音和氣味均是在臟腑生理和病理活動中產生的，因此聲音和氣味的變化能反
2013-03-01 11 -
合理膳食是運動健身者成功的一半
合理膳食是運動健身者成功的一半，在運動完大汗淋漓之後，我們通常都會認為我們的運動已經到此結束，已經起到了強身健體，殊不知其實還差一步，那就是運動後的合理膳食。下面專家為我們講解有關合理膳食的一些要點。 良好的運動(運動產品，運動資訊)
2013-03-01 8 -
運動後的營養誤區
運動後的營養誤區，經常運動的朋友們知道運動之後是需要補充一定的營養來維持在運動中身體所流失的營養物質，那麼運動之後的營養應該如何進行食補呢?很多喜愛運動的朋友都對這一問題很疑惑，下面就請專家為我們詳細講解。 運動後，當然要補充營養
2013-03-01 5 -
孕婦要注意的懷孕初期飲食誤區
孕婦懷孕後，為了保證自身和胎兒的健康發育，應當補充比平時更多的營養，主要是飲食補充，但是很多孕婦會走入懷孕初期飲食誤區，那麼懷孕初期如何飲食呢?怎麼才能避免這些飲食誤區呢? 誤區一：不可迷信的高鈣 有的老人說，女人年紀大了很容易
2013-03-01 7 -
孕婦吃芒果的好處
孕婦的每個方面都被大家所關注。要吃的，不要吃的，都有著很大的學問，應有的瞭解也很多，那麼芒果呢?其實芒果的好處不只適用於普通人，也適用於那些懷孕的特別人群。下面就介紹一下孕婦吃芒果的好處。 夏天孕婦適當吃點芒果還能補充營養，芒果食
2013-03-01 10 -
孕期做哪些運動有好處
每個女人一生中不出意外都會經歷懷孕生孩子，那麼，你知道孕婦在懷孕期間除了對營養補充的要求之外，還要保持適量的運動，下面就來看看孕期適合做的運動項目有哪些? 1、大腿內側柔韌性訓練 每週4-5次，每次3-5組，每組60S 練習方法：
2013-03-01 6 -
讓寶寶遠離先天性心臟病的威脅
如果細心的朋友可能發現，現在越來越多的孩子患上了先天性心臟，其發病率正逐年上升，這種疾病是胎兒時期血管發育異常所指的一種心血管畸形，死亡率極高，致病原因主要是和染色體異位畸形、接觸放射性物質、吞服藥物有關，如何才能及早預防和治療先天
2013-03-01 13 -
孕期咳嗽的食療方法
咳嗽是最常見的一種疾病了，孕婦們也免不了會出現咳嗽，但是由於懷孕緣故，捧著肚子又不敢用力咳嗽，所以讓孕媽們苦惱不已。今天就給大家介紹一些能治療咳嗽的食療方法。 懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的症狀，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增
2013-03-01 5 -
芬芳美味的茶美食的做法
茶葉是最受國人歡迎的飲料之一，茶葉除用水沖泡飲用外，與其他食品一樣，還有不少美食方法。你是不是覺得不可思議呢？下面小編給大家介紹幾款茶美食的制法： 茶葉饅頭 取新茶100克，加沸水500克，泡製成濃茶汁放涼至20℃～30℃，加鮮酵
2013-03-01 5 -
痛風病人的飲食注意事項
痛風的飲食是病人康復的關鍵，痛風病人應該都知道：痛風的飲食裡面低嘌呤食物可以放心食用，中等嘌呤食物限量，嘌呤食物應禁忌;那這些食物相對應的主食、肉類、蔬菜類都有哪些呢?不清楚的朋友們趕緊來看看吧。 1、低嘌呤食物可以放心食用 (1)
2013-03-01 7 -
健康自由呼吸的好方法
說道呼吸可以說既簡單又複雜，它簡單到每個人都會，又複雜到不是每個人都懂得怎樣呼吸對身體才是最好的。一些傳統的健身方法如瑜伽等都有關於調整呼吸的方法，不過對於一些對瑜伽不感興趣的朋友怎樣呼吸才更健康呢？下面小編來和大家一起分享一些好的
2013-03-01 8 -
媽媽們要學習的新生兒護理攻略
在結束了產期住院之後，小寶寶與媽媽就要回到家裡，開始家庭生活，儘管醫生會教您很多寶寶的護理知識，但難免准媽媽們會手忙腳亂。准媽們別著急，下面給大家介紹一些新生兒護理攻略，新媽們多多學習，在護理寶寶的時候會感到更加輕鬆。 1.預防感染
2013-03-01 7 -
適量飲酒防中風
中風在北方是一種常見的我發病，適量飲酒可以防止其發生，聽小編給朋友們說說為什麼適量飲酒可以防止中風。 酒的主要成分是酒精即乙醇，是一種對人體各種組織細胞都有損害的有毒物質，能損害大腦細胞、麻醉大腦皮質，使人智力減退，膽固醇增加，促
2013-03-01 11 -
教您十妙招不醉酒妙招
年終歲尾，朋友相聚，喝酒再所難免，常常是，喝得大醉，以盡興，然而，喝醉不但身體不舒服，還會造成許多麻煩，有時甚至引起誤會，那麼有沒有什麼方法盡可以喝酒，又不會醉呢？小編教您十妙招不醉酒。 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空
2013-03-01 8 -
介紹幾種糯米食療驗方
糯米是一種很好的補品，用糯米可以製成多種營養美味而且富有食療價值的食物。下面小編給大家推薦幾款糯米食療驗方。 糯米、藕粉、白糖加水適量，揉成團，放於蒸鍋籠屜上蒸熟吃。對於飲食差、虛弱、便血者可起到補虛、止血、養胃作用。 糯米30克、
2013-03-01 6 -
減肥料理還你婀娜身姿
mm瘦身是無時不刻都在進行的，尤其是快到夏天了，更是讓女性朋友著急不已，迫切希望能趕緊瘦下來，此時減肥餐就是很多人的首選之一，可是什麼食譜才能減肥呢？快快加入到減肥料理中來把，輕輕鬆松減肥，塑造美好身材。 快速減肥食譜1：胡蘿蔔香
2013-03-01 6 -
教你在家泡制治感冒的葵花酒
葵花酒具有解散表邪的作用，可用於治療感冒頭痛。下面小編介紹一下泡制葵花酒的配方、製作方法、用法等。還等什麼，跟小編一起來學如何在家泡制它，拿起筆來吧，朋友們。記得要定時飲用哦！ 配方： 向日葵籽和秋季採集的葉各100克，白酒30
2013-03-01 32 -
教您泡制還童酒
還童酒是由熟地、生地、秦艽、麥冬各、川萆解、懷牛膝，蒼術、陳皮、川續斷、枸杞子、丹皮、木瓜 等泡等泡制而成，具有添精補髓、強筋壯骨、疏風活絡、大補元氣的功效，下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧！！跟小編一起來吧！ [配方] 熟
2013-03-01 17 -
冬季減肥全攻略
冬天，食量增加而運動減少，讓瘦身的課程很可能就此中斷。那麼在嚴寒的冬天，美眉們如何進行減肥呢?下面就給大家提供冬季減肥全攻略，讓你悄悄的在大衣下變美。 不知不覺中，我們穿上長褲、披上外套，身上的脂肪也有了躲藏處，然後多吃取暖、聚會火鍋
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