-
白領妹妹熬夜後如何拯救肌膚
導語:工作、聚會,這些都是熬夜人事的常事,對於如此重視皮膚狀況的女性來說,熬夜對於他們來說莫過是最為痛苦的一件事。對皮膚的傷害也是非常大的。如何才能夠解決熬夜後的肌膚問題呢?趕緊跟著小編一起來看看吧! 熬了夜,甚至是通宵未眠。這對我們
2013-03-07 6 -
風靡日韓的斷食排毒減肥法
葡萄糖 alt="風靡日韓的斷食排毒減肥法--大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20161114/c45ee5883a861df1350552686c2779f0.jpg"> 哈韓哈日的mm們對他
2013-03-07 5 -
忘性大 失眠是禍首
睡眠不足不止會精神萎靡,時間久了還會出現免疫力下降、煩躁不安等情況發生,有健康雜誌的文章指出,有時候身體出現的一些症狀不是因為器質性的疾病導致的,而是由於長時間失眠,睡眠品質差,出現以下問題,你就該補充睡眠了。 1.總想吃東西。不
2013-03-07 5 -
運動應該見縫插針
我們都知道運動可以幫助我們練就一身健康體魄,但是有時候我們總是會選擇大量集中式的運動方式的這種誤區,專家表示說其實我們可以選擇一種分散的運動方式。 如今很多人都認可“生命在於運動”的道理,但通常是有時間了就積極運動幾個小時,忙碌起來幾
2013-03-07 3 -
孕婦貧血 食療治療顯著大
一般來說,孕婦貧血主要因為孕前機體鐵儲備不足,孕期攝入減少,各種生理因素共同作用所致。但鐵劑屬人體必需的微量元素,過量補充會給機體帶來危害。因此,最好的方法是食補。食補鐵劑最好納入孕前準備一項重要內容,且在整個孕期都要有意識地增加
2013-03-07 5 -
針對不同膚質美白方法也不同
美白是很多愛美女孩兒一直在研究的課題,不少年輕人都喜歡夜生活,熬夜是家常便飯,美膚專家說:經常熬夜肯定會使女性的皮膚出現暗沉現象,所以女性美白護膚實在太重要了。那麼,針對不同膚質美白方法也不同。 女性幹性肌膚美白護膚:眾所周知幹性
2013-03-07 6 -
保養脾胃的四大要訣
人到老年,脾胃功能日漸衰退,對外界有害因素的抵抗力比較差,不利於養生防病。中醫學認為,胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐,氣血生化之源,所以對脾胃的保養十分重要;以下是保養脾胃的四大要訣,一起來看看吧。 保養脾胃的四大要訣: “動為綱”:
2013-03-07 2 -
生活中哪些食物有益於乳腺癌的預防
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,經研究發現環境污染的加重,長期高脂高熱的飲食、抽煙、酗酒、染髮、缺乏鍛煉等“時尚生活”是乳腺疾病不斷攀升的重要因素。所以控制飲食,健康生活有益於乳腺癌的預防。 控脂減肥:研究發現,癌細胞最初處於“起始”
2013-03-07 5 -
愛美女性:睫毛膏你用對了嗎?
女性化妝是每日的必備功課,有的女孩不化妝不出門,希望自己能以最佳的狀態示人,或許不會天天彩妝出門,但是塗個睫毛膏是必須的,但是面對琳琅滿目的睫毛膏如何選擇,才是最佳呢?你在美麗的時候注意過一些健康隱患嗎? 睫毛膏使用不當會導致“化
2013-03-07 4 -
教你如何發揮面膜的最大功效
女生必備護膚品已經非面膜不二了,尤其是在氣候乾燥的冬季,一般的面霜已經無法濕潤乾燥的肌膚了,必須請來面膜幫忙應對肌膚問題,可是怎麼使用面膜呢?只是簡單敷在肌膚上就可以大功告成了嗎?這就大錯特錯,下面就幫大家詳細介紹敷面膜使用攻略。
2013-03-07 5 -
教您泡制祛風濕排風酒
排風酒是由防風、升麻、掛心、獨活、天雄等泡制而成,具有祛風濕、助腎陽、清虛熱的功效,下面小編給朋友們介紹一下如何在家自己泡制它吧·!記得堅持服用哦!這樣才能有效呢! [配方] 防風、升麻、掛心、獨活、天雄(制)、羌活各30克.仙
2013-03-07 6 -
健康天然的茄子祛斑
如果你天生不是白皙無暇的肌膚,那麼就通過後天來補救,不要因為各種肌膚問題影響了你的自信,其實色斑、曬斑這些肌膚問題可以利用一些小竅門去除掉的,小編就教大家一個茄子祛斑的竅門。 茄子祛斑的小竅門製作方法 原料:茄子1根,純淨水30
2013-03-07 6 -
diy天然祛斑面膜
鮮牛奶 alt="diy天然祛斑面膜---大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/30485899ce95ed7dae57c419477cfe1e.jpg"> 不知道大家還記不記得之前
2013-03-07 8 -
女性秋季養生之皮膚乾燥應對方案!
導語:對於女性來講,是受不起歲月的摧殘的,隨著時間的流逝,女性的皮膚就漸漸失去光澤,特別是到了秋季皮膚乾燥等問題也都一併找上你。讓你護理都護理不過來。但秋季乾燥,因此皮膚乾燥是最大的問題。 為什麼秋季需要“潤”《黃帝內經》裡的講到:春
2013-03-07 3 -
冬季臉部皮膚保暖有哪些技巧呢?
冬季臉部皮膚保暖有哪些技巧呢?這是廣大女性朋友都很關心的問題,冬天女性要為臉部提供充分油脂。 冬季的室內外溫差很大,特別容易導致肌膚水分大量流失,因此要保濕更要保溫。油脂成分具有保濕和保溫的雙重功效,所以,在冬季一定要給肌膚穿好油
2013-03-07 7 -
女性養生四步走健康體態人人愛
最近各衛視的養生的節目都越來越火熱,證明全民正掀起一陣養身熱潮。女性養身尤其要注意用對方法,今天,你養身了嗎?養身從下麵做起! 溫水漱口:經過一夜的睡眠,滯留口腔中的病菌會大量繁殖,早起後漱口,可以及時清除口腔中大部分病原微生物,
2013-03-07 3 -
治療兒科常見病的驗方
孩子由於自身抵抗力、護理、以及外界因素的影響,難免不愛疾病的困擾。一些常見病能及時發現,及時治療,就不會引起嚴重的後果。以下是治療兒科常見病的驗方,家長朋友不妨瞭解一下。 1、小兒感冒(包括嬰兒) 生薑5錢,水半碗煎開加入紅
2013-03-07 4 -
老年人飲用蛋白質粉有講究
蛋白質粉是一種不錯的保健品,尤其是老年人吃了對身體非常有益處。老年人健康飲用蛋白粉要注意一些細節,一起來看看吧! 肌肉的生長、激素的產生、免疫功能的維持等,都離不開蛋白質的貢獻,因此,對一些偏食或體弱多病的老年人來說,適量吃點蛋白
2013-03-07 8 -
讓新媽產後瘦身的涼菜
新媽產後發胖是很正常的現象,新媽們也在為如何瘦身而絞盡腦汁,下面小編給大家介紹兩種小涼菜,既能讓新媽享受美味,還能達到瘦身目的。怎麼樣,心動吧,趕緊來看看到底是什麼涼菜能達到這樣的效果呢?
2013-03-07 3 -
准爸爸在要寶寶前要糾正偏食的習慣
准爸爸在要寶寶前要糾正偏食的習慣,孕前的准媽媽要做很多的準備工作,在這個時候,孕前爸爸也不例外哦。首先准爸爸要做到的就是糾正自己偏食的習慣。 很多男性朋友對蔬果不屑一顧,認為那是女孩子減肥的食物。實際上,蔬果當中的營養物質是男性
2013-03-07 7