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夏天刮痧有助於解暑嗎
很多人不願意過炎熱的盛夏,在夏天的時候很多人都容易中暑,讓大家哭笑不得,很多時候會影響大家的生活已經工作,在夏天的時候無論是身體的那個部件出了問題,都是讓大家難以接受的,所以,多關注自己的身體情況,不要讓它有短路的地方,如果您容易中暑,
2013-04-10 13 -
洗衣機不可一次放入過多衣服
洗衣機是我們生活中最常見的一種家用電器了,多數家庭都有洗衣機,但並不是所有人都懂得如何保養好洗衣機的,有時還會因為錯誤的使用方法而讓洗衣機的壽命縮短,專家提醒,在使用洗衣機的時候,大家不可一次性放入過多的衣服。 洗衣機大家都會用
2013-04-10 42 -
秋季最養生的食品---蓮藕
蓮藕是我們在平時的生活中最常見不過的食物了,但是大家對於它的養生的功效應該都不怎麼瞭解,平時也都不怎麼去食用它,特別是進入到了秋季,人們更開始注重養生了,而且我們生活中常見的一些素食,比葷食的養生功效更好,例如蓮藕。 下面我們就來看
2013-04-10 4 -
減肥食療方法_雜豆沙律做法
雜豆沙律,是想減肥的MM必須要嘗試的食品!隨小編看看這新奇的雜豆沙律是如何製作的吧! 材料: 300公克綜合的鷹嘴豆、豌豆或蠶豆(或依個人喜愛調配) ,1把菠菜葉,4顆羅馬蕃茄,½茶匙義大利紅酒醋,½茶匙黑糖,磨碎的黑胡椒粉
2013-04-10 47 -
香辣鹵雞胗怎麼做?
生薑 香辣鹵雞胗是一道非常美味的菜肴,香辣可口,只需看一看,都能讓不少人垂涎欲滴;香辣鹵雞胗的做法其實很簡單,只要大家有心學習,相信一遍就能掌握其做法要領。 香辣鹵雞胗的材料: 主料:雞胗500克; 配料:八角2顆、桂皮2
2013-04-10 6 -
山藥苦瓜的做法
材料:苦瓜1根、山藥1根 調料:食鹽少許、雞精適量、小米辣適量、豆豉適量、白皮蒜2瓣、植物油少許 做法: 1、苦瓜洗淨去籽切片,山藥切片,蔥蒜切末,豆豉剁碎,小米椒切圈; 2、鍋中做開水,焯熟山藥撈出; 3、鍋中
2013-04-10 3 -
雪梨燉冰糖_雪梨香蕉生菜汁的做法
秋季來了,自製一杯雪梨香蕉生菜汁吧,絕佳的美容養顏飲品哦! 材料:雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個 製作方法: 1.雪梨洗淨去皮。切成可放入榨汁機內的大小。 2.香蕉去皮切成數段。 3.生菜洗淨。包裹著
2013-04-10 5 -
孕婦便秘該怎麼辦
孕婦便秘怎麼辦? 1、晨起定時排便 定時排便,在晨起或早餐後如廁。由於早餐後結腸推進動作較為活躍,易於啟動排便,故早餐後一小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意,更不能強忍不便。更為重要的是蹲廁時間不能過長,不僅使腹壓升高,還給下肢回流帶
2013-04-10 3 -
緩解孕婦便秘的小偏方
孕婦便秘偏方 將木瓜、香蕉、牛奶放在一起,然後榨成汁,每天晚上睡覺前喝一杯。如果便秘比較嚴重,可以把剩下的纖維也一起吃了,堅持喝3天就會有很好的效果。 香蕉是通便潤腸的佳品;被稱作“美容皇后”的木瓜富含蛋白質、生素、礦物質等多種營
2013-04-10 3 -
懷孕期間孕婦便秘吃什麼水果好
孕婦便秘吃什麼水果? 香蕉: 香蕉500克,飯前一次食完,每日1-2次,連服數日。主治熱秘者。香蕉是潤腸的,可緩解便秘症狀,會起到加快消化的作用,增加胃腸蠕動。再次提醒只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而會加重
2013-04-10 4 -
孕婦便秘該如何調理
孕婦便秘怎麼調理? 1、魔芋+蜂蜜 把魔芋用軋汁機軋出來汁,放到鍋裡用小火烹製湖狀,裝到容器裡,用涼性的蜂蜜(蜂蜜分涼性和熱性)調製,每天早晨空腹兩勺。 2、早起一杯冷開水 早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2~3杯冷開水,即
2013-04-10 4 -
老年人健康飲食需注意什麼?
一,食物宜雜 沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養素,因此,每天都要吃穀類、蔬果、菌藻等多種食物,還要注意葷素搭配,粗細搭配,色澤搭配,口味搭配,幹稀搭配。 二,品質宜高 品質高不意味著價格高,如豆製品、蛋、奶等都是品質高的食
2013-04-10 2 -
老人為什麼容易發生噎食呢
老年人為什麼容易發生噎食呢? 醫生說,由於老年人的消化功能減退,咀嚼功能不良,大塊食物尤其是肉類,不容易被嚼碎。有些老年人仍保持年輕時狼吞虎嚥的進食習慣,飯吃得急,就容易噎著。 醫生支招,如發現一個人進食時突然不能說話,並出現窒息的
2013-04-10 7 -
經常吃草莓可使白血病症狀得以緩解
調查表明,白血病患者經常吃草莓可使病情得以控制。 草莓內含有多種人體必需的礦物質及微量元素,如維生素B、維生素C、蛋白質、果膠、鈣質、磷、鉀、鐵、鋅、蘋果酸、檸檬酸等。這些營養元素易被人體吸收,以滿足機體代謝及生理需求。白血病患者經常
2013-04-10 3 -
素炒豆芽菜的做法你瞭解嗎
豆芽有很好的清熱解毒能力,適合糖尿病人食用,今天我們就教您一道菜譜—素炒豆芽菜,我們來看看它的做法吧。 材料: 主料:綠豆芽200克 調料:醬油15克,植物油10克,醋3克 做法 1. 把芽菜摘去豆殼和爛的芽後洗
2013-04-10 13 -
清熱祛火食譜 素炒圓白菜
圓白菜是一種一年四季都有的綠色蔬菜,它具有很強的治病功效,除含有豐富的維生素以後,還具有殺菌消費的功效,可治咽喉疼痛、外傷腫痛。今天小編就為大家介紹一道清掃祛火食譜:素炒圓白菜。 材料: 主料:圓白菜300克。 調料:植
2013-04-10 6 -
清熱解毒吃什麼好_荸薺白果蛋花湯的做法
材料: 白果10粒,雞蛋2個,荸薺15粒,冰糖適量。 方法: 荸薺去皮洗淨,略切小塊,白果去殼,冰糖和雞蛋後下,煲2小時湯成。 功效: 清熱解毒,除胸中實熱,清熱利尿,隆血壓,配白果,蛋花,冰糖,更有清潤、預防熱
2013-04-10 5 -
酒精也可能引起股骨頭壞死
酒精對身體的影響目前仍有很大爭議,有人說少量飲酒對身體有益,也有人說酒精對身體完全有害,人們對酒精危害的認識多停留在引起脂肪肝、高血壓、動脈硬化上,其實酒精也能引起股骨頭壞死。尤其當患者股骨頭因各種因素影響處於缺血狀態時,酒精對骨細胞與
2013-04-10 6 -
提子的三大特點
提子在人們生活中非常常見,人們都知道它是進口葡萄,沒錯,提子是葡萄種類中的一種,以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點,被稱為“葡萄之王”。提子有三大優點,即:抗疲勞、抗氧化、防心腦血管疾病,以下是具體介紹,一起來看看吧。 1
2013-04-10 5 -
股骨頭壞死的一般護理措施
股骨頭壞死是一種很嚴重的疾病,很多患者的最終結果只能選擇輪椅度日或者置換關節,而做好防護工作是決定股骨頭壞死患者預後的重要措施。如果對股骨頭患者進行護理呢? 住院患者根據病情遵醫囑實施不同級別的護理。 注意患者的安全,為患者創造一個
2013-04-10 3