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秋季口腔潰瘍的八大食療方法
1、番茄菠菜汁： 做法：500克番茄洗淨，用熱水燙後，將皮去掉，然後搗爛擠汁，取汁150毫升；600克菠菜洗淨，並切碎，用榨汁機榨汁，取汁150毫升；兩汁混合攪勻，煮熟，即可服用。 2、核桃殼療法： 將30至50克核桃殼熬水兩次
2013-10-06 6 -
這8個壞習慣 千萬要不得
每個人都有一些不易被察覺的習慣，而這些習慣並沒有對人們有特別的影響，只是靜靜的存在著。你可能從來沒有意識到你有這些習慣，或者你從來不重視它們。所以有時候你閒聊或抱怨，認為它們無關緊要，對嗎？它們僅僅是我們平時在做的事情。特倫斯對於為什麼這
2013-10-06 7 -
清腸排毒四步走 除掉殘積毒素
試想一下，如果你的腸子裡裝滿了各種各樣的食物和空氣殘積的毒素，然後還排不出去，日積月累下來，身體一定會被堆垮的。下面就介紹四種健康的清腸排毒法幫你有效地清除掉體內的毒素。身體健康是每個人最寶貴的財富，然而體內有太多的毒素的話就不能保證了。
2013-10-06 4 -
水果VS乾果 哪種更勝一籌？
日常生活中，人們常選擇新鮮水果止渴解暑，但許多美眉也喜歡新鮮水果風乾處理後的乾果如葡萄乾、咸金桔來當零食或者入湯。那麼，是新鮮水果還是乾果的營養價值高？下面來看看幾組常見的水果和乾貨的營養對比。葡萄vs葡萄乾新鮮葡萄水分充足，葡萄乾香甜可
2013-10-06 5 -
六招拒絕眼疲勞 呵護動人明眸
常言道：“眼睛是心靈的窗戶”，擁有一雙動人的明眸是每位女性的心願。在現代社會，隨著電視、電腦的普遍使用，我們受到了輻射越來越大，如何減輕輻射對眼睛影響，緩解眼疲勞？下麵教你六大妙招。一、眼睛疲勞的危害1、對於45歲以上的人來說，眼睛的調節
2013-10-06 8 -
抗癌消炎吃大蒜 告訴你大蒜神奇十大功效
大蒜是很多家庭都會用到的食材，在蒸魚、煲湯中更為常見，那大蒜除了可以調味之外還有什麼樣的養生功效呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、抗癌國外研究發現，大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質，通過增強機體免疫能力，阻斷脂
2013-10-06 4 -
最容易反彈的六大減肥方法
一、不吃油減肥法：易使皮膚乾燥 反彈率：90% 在所有的營養成分裡，油脂的卡路里的確是最高的，也是最容易讓人發胖的，所以一直被當作減肥的大敵。但是油脂不能完全不攝取，否則皮膚和頭髮都會變得乾燥，指甲也容易斷裂，結果就算是體重輕了，
2013-10-06 7 -
寶寶噎食怎麼辦？小兒噎食的表現症狀
寶寶噎食怎麼辦？幼兒出現噎食的症狀要緊急出現，避免出現窒息等危險後果。家長要多學習應對孩子噎食的方法，同時要瞭解孩子噎食有哪些表現症狀。 寶寶噎食的表現症狀 患兒通常用手按住頸部或胸前，並用手摳口腔。 進食時突然不能說話，並出現窒息痛苦
2013-10-06 10 -
過度擔憂身體健康狀況 或是疑病症作祟
四十歲的莊女士，是位成功的職業經理人，每天工作繁忙，但依舊神采奕奕，精神煥發。自從一年前偶然測出血壓偏高之後，她的情況便急轉直下。當時醫生建議她稍事休息再複查，之後幾次複查血壓都是正常水準。本來，這事情就過去了，可她卻開始擔憂起自己的健康
2013-10-06 8 -
國慶在家也要吃得好 推薦4款營養午餐
國慶不能因為在家就隨便吃，這樣對身體也是極不好的，國慶在家更應該自己弄些好吃的犒勞自己，今天小編介紹4款美味營養又簡單易做的營養午餐給大家，趕緊一起來試一下吧。豆豉蒜苔炒午餐肉材料：蒜苔250克、午餐肉200克、紅尖椒1個、花生油15克、
2013-10-06 9 -
紅花茶治月經不調？最好別亂來！
一些月經不調的女性往往偏愛自行服用中藥補身，紅花茶治療月經不調是坊間一直流傳的說法。但是對月經不調不可一概而論，屬於什麼體質，是補還是清都應該由醫生判斷。所以，治療月經不調，應給根據體質不同針對性調補！紅花茶治療月經不調？最好別亂來！不少
2013-10-06 7 -
空腹吃鳳梨或會傷胃壁 那些空腹絕不能吃的食物
空腹不能吃的水果：1、鳳梨內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷2、山楂含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。3、鮮荔枝含
2013-10-06 19 -
孕期長黃褐斑吃什麼好？孕婦長黃褐斑的原因
孕期黃褐斑吃什麼可以消除？准媽媽在孕期身體會有很多變化，其中有一些是孕婦難以忍受的，例如孕期黃褐斑。那麼，要如何消除孕期黃褐斑最有效呢？ 孕婦長黃褐斑的原因 激素分泌變化 一般懷孕後孕媽媽體內孕激素水準會逐漸上升，雌激素刺激黑素細胞分泌
2013-10-06 9 -
新知：胎盤對胎寶寶的作用
胚泡的滋養層細胞向子宮內膜長出成千上萬的手指狀絨毛組織（絨毛膜），迅速分支，在子宮內牢牢紮根並不斷生長，最終在孕3個月形成完整的圓盤狀胎盤。足月時，胎盤可重達500克，直徑15～20釐米，平均厚度2。5釐米。胎盤朝向胎兒的一面光滑，表面覆
2013-10-06 7 -
寶寶自控能力差怎麼辦？小兒自控能力差的原因
寶寶自控能力差怎麼辦？幼兒天性好動，會出現自控能力差的現象。這時，家長有責任及時幫孩子改善自控能力差的現象。那麼，具體要怎麼做呢？ 寶寶自控能力差的原因 身心發展不成熟 孩子由於年齡的特性，神經系統發育不成熟，對於外界的刺激容易產生興奮
2013-10-06 11 -
寶寶不愛吃飯的原因和糾正方法
寶寶不愛吃飯怎麼辦？學齡前兒童不愛吃飯，家長不能責駡或強迫，一定要先找出原因，然後對症下藥。科學幫孩子糾正不愛吃飯的不良習慣。 寶寶不愛吃飯的原因 別人家的飯更香。很多孩子都喜歡在夥伴家吃飯，一到自己家就顯得胃口不佳。這可能與孩子的性格
2013-10-06 5 -
有強迫症？試試運用“15分鐘法則”
喜歡清潔、細心檢查，原本都是良好的習慣。可這些行為要是成了一種“非如此不可”的“儀式”，就可能跟強迫症扯上關係了。在心理學上，強迫症被認為是一種精神障礙，這類患者明知道自己不停在做的事或在想的問題毫無意義，卻停不下來，而且越想抵制，越會感
2013-10-06 16 -
接吻會不會傳染口腔潰瘍？
得了口腔潰瘍能接吻嗎？接吻的話會不會傳染啊？ 醫學統計顯示，每一次嘴唇接吻，有超過270種不同的細菌經由吻者的口腔相互傳送。不過幸而95%左右的細菌對身體健康無大傷害，但個別人會對對其中5%的細菌缺乏抵抗力，就很容易染上疾病。 口
2013-10-06 5 -
寶寶秋季吃什麼好 四款潤燥益氣粥品
寶寶秋天吃什麼好？秋天正是進補的最佳季節，秋季進補應以潤燥益氣為原則，以滋陰清肺為重點。因此寶寶秋天飲食多喝粥，不僅可以滋陰潤燥，還能保持身體健康。下面推薦幾款寶寶秋季粥品，告訴你寶寶秋季養生吃什麼好。寶寶秋季飲食潤燥益氣當農曆節氣進入立
2013-10-06 7 -
腿酸是怎麼回事
有些人容易出現腿酸的情況，就會比較關心腿酸是怎麼回事?很多情況下都有可能造成腿酸，特別是大量的運動或者是長時間的走路之後很容易引起腿酸。但是有部分人會莫名其妙的感覺腿酸，並且持續的時間較長，為什麼出出現這種情況呢?腿酸到底是怎麼回事呢?
2013-10-06 10
