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拒絕漂白蘑菇 教你如何挑出好蘑菇
蘑菇鮮美，營養又高。但挑蘑菇的時候，往往讓人發愁，因為蘑菇看起來都差不多，到底哪種口感最好，真不好把握。下面就和小編一起來看一下挑選蘑菇都有哪些妙招吧。1、看蘑菇顏色含增白劑的食用菌，表面看起來很濕很亮，有水洗的感覺，在陽光下可產生紫色螢
2013-10-08 6 -
湯泡飯好消化？細數兒童晚餐被忽視的4誤區
一天三餐是都知道，也是對人們很重要的，要知道飲食是不能忽視的，孩子的飲食也是不能忽視的，兒童的晚餐也是不能忽視的，但是也是會有誤區的，那麼兒童晚餐的會有什麼誤區？【案例分析】小輝4歲了，他上的這所幼稚園規定接孩子的時間是下午4點半，孩子這
2013-10-08 20 -
為IT族開一劑營養良方 電腦族多吃五類食物
你每天至少8小時與電腦為伍嗎？你經常熬夜，並用“垃圾食物”果腹嗎？你有眼睛疲勞、腰酸背痛等等症狀嗎？如果答案肯定，那麼你必須要對自己進行調整了。對於操作電腦的人來說，飲食營養更為重要，除了正常的飲食習慣和食物攝入外，更要增加各類營養物質的
2013-10-08 5 -
男人氣虛吃什麼？教你氣虛體質食療方
氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，那麼男人氣虛吃什麼進補好呢？氣虛體質的表現：主要表現為脾肺功能偏弱。形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，是其
2013-10-08 29 -
預防秋季紅眼病的方法
作為四大傳染病之一的紅眼病，醫學名稱為急性出血性結膜炎，是一種由病毒引起，秋季易致流行的急性傳染性眼病，要特別引起重視。 紅眼病病因很多，細菌、病毒、沙眼衣原體感染為三種最常見的類型。 紅眼病的主要症狀：紅眼病的臨床表現為潛伏期短，
2013-10-08 8 -
勤洗手是預防紅眼病做好的方法
“紅眼病”常發于夏秋季 “紅眼病”又稱急性卡他性結膜炎，以結膜高度充血、常見結膜下出血及角膜上皮點狀剝脫為主要臨床特徵。根據不同的致病原因，“紅眼病”可分為細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩類，其臨床症狀相似，但流行程度和危害性以病毒性
2013-10-08 12 -
紅眼病六大基本知識問答
1、問：為什麼這個季節如此大規模地暴發紅眼病？ 答：季節交替的時候，人體自身免疫力下降，而溫度適宜病菌生存，毒性相對強一些，所以更容易感染。現在醫院裡都以細菌性紅眼病為主，其發生有一定的週期性。由於個人不注意衛生，一旦發生細菌性紅眼
2013-10-08 6 -
紅眼病會影響視力嗎
紅眼病會影響視力嗎 俗稱的“紅眼病”是傳染性結膜炎，又叫暴發火眼，是一種急性傳染性眼炎。根據不同的致病原因，可分為細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩類，其臨床症狀相似，但流行程度和危害性以病毒性結膜炎為重。本病全年均可發生，以春夏季節多
2013-10-08 11 -
自製六款中藥減肥茶飲 喝走全身多餘脂肪
減肥對於很多人來說都是家常便飯，反反復複、斷斷續續的減肥體重卻一如既往的維持著，絲毫不見效果，這樣很多人都沒有了耐心，其實想要減肥最重要的就是需要堅持，只要有毅力那麼成功減肥不在話下，另外你還可以借助一些茶飲來幫助你排毒身體的多餘脂肪，幫
2013-10-08 12 -
家常菜竟是"補鈣高手" 含鈣豐富易吸收
補鈣並不意味著要吃鈣片，我們日常飲食中就有很多食物是優質鈣源，只要選擇得當，就可以補足身體鈣質。下面，小編為你推薦幾款補鈣效果極佳的家常菜，它們富含鈣質而且易於吸收，是你飲食補鈣的好選擇。提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一
2013-10-08 8 -
糖尿病人吃什麼好？4款自製湯品喝掉疾病
糖尿病吃什麼好？糖尿病人在飲食上要比正常人更加注意，稍不注意就可能給身體帶來傷害，那糖尿病人可以喝些什麼湯來輔助治病嗎？當然有啦。今天小編就推薦4款美味易做的自製湯品，幫助糖友們輕鬆喝掉糖尿病。蘿蔔牛肚煲材料：蘿蔔250克，牛肚100克，
2013-10-08 15 -
不適合接種乙肝疫苗的人有哪些
哪些人群不適合接種乙肝疫苗? 1.感冒發燒時，不易接種乙肝疫苗，因為有的人接種乙肝疫苗後會有一些不良反應，而這些症狀跟感冒的症狀很像，如果這時候感冒發燒就會影響醫生的判斷，不利於治療。 2.有血清病、支氣管哮喘、過敏性蕁麻疹及對
2013-10-08 8 -
支招擺脫節後綜合症 幫OL上好節後首日班
狂歡了七天后的首個工作日中，“節後綜合征”一定會或多或少侵擾著每個人。下面，看看你是否患上了節後綜合症？1、心神不定、無精打采身未動心已遠，思想已在飄出千里之外。恍恍惚惚的，不自覺地胡思亂想，根本提不起精神。2、焦慮、煩躁為什麼還有那麼多
2013-10-08 9 -
健腦益智湯治療腦萎縮
腦萎縮病位在腦。病因則以內因為主，病理特點多為本虛標實。因其虛，治當滋肝補腎益髓，大補元氣，因其實，又須活血化瘀。 治療方法：以滋補肝腎、填精益智為主。 【常用方藥】 健腦益智湯組成：黃芪30g，熟地黃30g，黨參20g，川芎10
2013-10-08 11 -
秋季散步有7大好處 這樣散步最養生
散步本來是最簡單的事情，但我們總是懶得動一下。藉口沒時間、太累了、空氣不好……諸多理由給雙腳放假。這樣的結果只有一個：身體越來越差，病越來越多。散步不僅可以促進消化，還能補腎強腰，提高身體免疫力。秋天散步有7大好處，今天你散步了嗎？散步、
2013-10-08 8 -
寒露養生：順應氣候全面調整
寒露在二十四節氣中排列十七，於每年的十月八日至九日交節。在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生理（陰陽）平衡。寒露時節多吃養肺食物“寒露”時節起，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜
2013-10-08 11 -
天氣轉涼易感冒 12tips 讓你秋冬不生病
天氣漸漸轉涼，晝夜溫差大，稍稍不注意就會感冒咳嗽。如何預防感冒？有沒有不吃藥也能治感冒的辦法呢？小編為你推薦12個小方法，預防並緩解感冒症狀，一起hold住健康，秋冬不生病。秋冬季節，人們易感冒。感冒給人們的生活帶來很多不便，同時還影響身
2013-10-08 12 -
勝於用藥的秋季按摩除燥法 讓你水潤過金秋
“十一”過後，天氣變涼了，不少人總感覺渾身不舒服：口乾舌燥，喝水也不感到滋潤；鼻腔有乾燥感，一不小心還出血；喉嚨也癢癢的，頻頻乾咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽；嘴唇一碰就乾裂，痛得喝水、吃飯都困難……這些都是秋燥症的表現。這時你的體內
2013-10-08 9 -
你的免疫力還好嗎? 補充7營養提高免疫力
身體免疫力決定你的抗病能力。你的免疫力還好嗎？如果你經常感到疲勞、傷口癒合慢、容易感冒拉肚子……這說明你的免疫力很低，需要趕緊提高免疫力。小編教你補充7種營養素，提高免疫不生病。在和疾病鬥爭的過程中，人體的免疫力發揮著至關重要的作用。合理
2013-10-08 6 -
秋季如何防護癌症病人
秋風起，天氣反復無常，傷風感冒的幾率大幅上升。對於感冒，中年人一般7天會痊癒，但老年人由於免疫力差，尤其是腫瘤患者，很容易引起併發症。專家介紹，醫學研究表明，每逢秋季腫瘤病情反復率要比春夏高出10%，其根本原因在於秋冬季節人體免疫力下
2013-10-08 10
