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糖尿病患者孕前考慮3件事
糖尿病患者可以生孩子嗎？這是很多人的疑問。其實糖尿病不是遺傳病，糖尿病患者是可以生育寶寶的。不過糖尿病患者的孕前保健就要做好了，只有做好了孕前保健才能更好地養育健康的寶寶。 糖尿病患者懷孕前需要做的檢查 一、孕前體檢確定能不能懷孕
2013-10-31 6 -
男性少精症不育如何護理
不孕不育和男女雙方都有很大的關係，男性少精症或者是死精症都會導致不孕不育，因為孕育過程是一個神奇而美妙的過程，而男性患上不育症會被大家所恥笑，那麼男性少精症導致不育怎麼辦? 1.要有健康合理的飲食習慣。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐劑及
2013-10-31 7 -
秋季給孕婦飲食的幾個小建議
孕婦進食是否該受限制？ 人在懷孕的時候可能會出現飲食習慣與之前大相徑庭的情況。此時，家人和孕婦本人不要擔心，這是正常現象。這是孕婦體內的寶寶對媽媽提出的需求，寶寶們需要這些東西裡的營養了。所以，此時只要飲食在飲食禁忌的範圍內，建議不
2013-10-31 6 -
孕婦必知的最佳防吐保胎食物
一、最佳保胎蔬菜 菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。同時，菠菜中的大量
2013-10-31 5 -
孕婦吃西瓜有什麼好處
孕婦可以吃西瓜 西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養價值。夏天吃西瓜不僅能清熱解暑、止渴除煩，還可以治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽幹、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。不
2013-10-31 7 -
孕婦散步好嗎 孕婦散步注意事項
最好從懷孕16周開始散步 懷孕早期進行活動往往會帶來流產的風險，因此散步這項活動最適宜從懷孕的第16周開始，一天當中散步的最佳時間是上午10點到下午2點之間，這段時間孕婦的狀態比較穩定，根據自己的身體狀況允許，就可以出去散步，每天散步3
2013-10-31 13 -
產後能坐浴嗎 產後坐浴好處多多
坐浴的功效 1、緩和疼痛和瘙癢 泡熱水時，會鬆弛括約肌，減少肛門疼痛，使肛門的靜脈血管擴張、消腫，減少瘙癢感，當小便疼痛或惡露的一部分還帶著血，或因為感染出現炎症時，坐浴有治療效果，應在產後7天左右進行。 2、清潔肛門及周圍 會陰部浸在
2013-10-31 10 -
懷孕期間孕婦吃芒果好嗎
孕婦吃芒果好嗎？ 孕婦是可以吃芒果的，芒果含有糖類、蛋白質、纖維和多種維生素，是補充身體各種營養元素的極佳水果。但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”，出現皮膚發癢，出疹子等症狀，因此有過敏體
2013-10-31 15 -
孕婦吃芒果過敏怎麼辦
吃芒果過敏怎麼辦？ 吃芒果過敏了可以用冰水沖洗，首先冰水它可以清洗掉皮膚上殘留的一些容易引起過敏的芒果汁，再有我們芒果過敏以後會出現紅腫癢癢，還有就是一些燒灼灼熱的感覺，那用冰水洗的時候，可以鎮靜皮膚，可以減輕紅腫燒灼的感覺，而且也
2013-10-31 12 -
老年人泡溫泉有哪些注意事項
秋冬是泡溫泉的最佳季節。邀約幾位老年朋友，泡泡溫泉，對解除身體疲勞、促進血液迴圈、舒筋活絡、防治老年疾病大有益處。但是，泡溫泉時，有六大要點老年人需謹記。 時間不宜過長 溫泉水溫多在38攝氏度以上，身體泡在水中，汗水不能蒸發，時間長了就
2013-10-31 18 -
老人太瘦會有哪些危害
老年人一直擔心自身體重過高會引起高血壓，高血脂，高血糖等等疾病，也因此，很多老年人把節食和控制體重當成了生活中的第一要務，長年累月，堅持不懈。然而老人太瘦了也絕非好事。老人太瘦了反而會給身體帶來傷害。 太瘦免疫力低下 瘦弱的老人免
2013-10-31 7 -
10種蔬果讓你告別便秘
1、香蕉 香蕉含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易於排出。 2、蘋果 蘋果洗淨，每天帶皮吃1個，可預防便秘。每天帶皮吃4—5個，可調治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2個
2013-10-31 4 -
牛奶的14個神奇妙用
1、牛奶沐浴“趕走”皮屑 牛奶是可以護膚的，在生活中，你可以融化一杯食鹽，倒入放好溫熱水的浴缸裡，再加入適量的牛奶，浸泡20分鐘之後，再進行你日常的洗浴流程。 一周使用一次，皮膚乾燥產生的皮屑就會消失哦，皮膚也會變得更加細滑。
2013-10-31 5 -
嬰兒食物過敏的原因和預防方法
嬰兒食物過敏的原因是什麼呢？寶寶開始添加輔食了，這時是判斷孩子是否食物過敏的最佳時刻。下面就來看看寶寶食物過敏預防的方法吧。 嬰兒食物過敏的原因 嬰兒腸道屏障功能尚未發育成熟。人的腸道每時每刻都要接觸大量細菌、病毒及食物中的各種大分子物
2013-10-31 7 -
家長為嬰兒輔食添加蔬菜的原則和方法
蔬菜營養豐富，嬰兒輔食添加是不可缺少的。不過，寶寶的消化系統不夠完善，所以在添加蔬菜輔食時要講究很多細節。下面就來看看嬰兒輔食添加蔬菜的原則和方法吧。 嬰兒輔食添加蔬菜的原則 蔬菜細細選 要想寶寶吃對蔬菜，媽媽先要為寶寶選對蔬菜。究竟什
2013-10-31 8 -
補氣補血 紅棗的5種最佳吃法
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。 鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營養
2013-10-31 13 -
當歸 養生必備的中藥材
當歸是中醫中的最常用藥多用於煲湯，特別對貧血患者是最好的。還能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量。 1、補血養血 當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥,適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲
2013-10-31 10 -
教你如何通過睡眠判斷新生兒健康
新生兒的健康是可以通過睡眠來衡量的，從孩子出生開始，睡眠就占了大部分的時間。作為新媽媽應通過孩子的睡眠狀況來判斷健康狀況。具體要怎麼做呢？ 新生兒睡眠特點 安靜睡眠狀態：嬰兒的面部肌肉放鬆，眼閉合著。全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外，沒
2013-10-31 5 -
出現3大情形 往往是分手的前奏
當戀人之間有了不可調和的矛盾的時候，但你卻沒有意識到，那等待你的只有被拋棄了，這也許是很傷心的。可這是你的結局，為什麼當初沒有及時察覺到你們之間的那些微妙變化呢，這種情況往往出現在男人身上，男人天性的粗心，沒能及時察覺女人心理的細小變化，
2013-10-31 9 -
顏色心理學：喜歡黑色的人心理是怎樣的?
喜歡黑色的人，從性格上大體可以分為兩類，即“善於運用黑色的人”和“利用黑色進行逃避的人”。前者大多生活在大都市，精明而幹練。他們一般擁有打動人心的力量，能很好地處理各種局面。他們想讓別人在黑色中感覺到自己的理性和智慧。有些人則“利用黑色進
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