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臉上長了黃褐斑怎麼辦？
臉上長了黃褐斑怎麼辦？猛烈的陽光、污濁的空氣、家電的輻射、濃豔的煙熏妝。。。這些無一不是讓皮膚長斑的誘因。我們知道最好的肌膚保養是“防範大於修補”，從源頭上遏制問題肌的產生，能讓我們皮膚更通透也更完美。等出了問題再急急忙忙的求醫問藥，是不
2014-04-16 8 -
臉上長色斑是什麼原因？
臉上長色斑是什麼原因？夏季是討厭的色斑最易滋生的季節，熱辣的陽光、冰凍的啤酒聚會、濃郁的咖啡、香煙都是可怕的誘發因素。而色斑一旦形成，不僅影響到美貌，也預示你的肌膚在走向不健康的歧途。夏日鬥斑的終極“美人計”在此時就粉墨登場了。色斑形成的
2014-04-16 5 -
臉上長色斑怎麼辦？除色斑秘訣
臉上長色斑怎麼辦？預防臉上長色斑，雖然大部分女性平時很注重肌膚的保養，但皮膚還是會一天天變差。其實日常養生要求肌膚的保養在一天中的每時每刻。白天做飯時的油煙、出門時的空氣、灰塵等都時刻傷害著你的肌膚。那麼，如何隨時保養自己的肌膚呢？1、做
2014-04-16 8 -
男性臉上的毛孔粗大怎麼辦？
臉上的毛孔粗大怎麼辦？毛孔粗大怎麼辦？多數男人都不會注意自己臉上的毛孔，但當自己面對心儀的女生的時候，看著都是“洞洞”的臉，不會覺得難受嗎？男性的臉也是要保養的，夏季美容，就先從收縮毛孔開始吧！1、開始使用緊膚水男人一般很少使用緊膚水，其
2014-04-16 9 -
臉上黃褐斑怎麼去除？
臉上黃褐斑怎麼去除？臉上長斑點可說是一場永不完結的噩夢，每每看著臉上分佈的各式斑點，心裡那個恨啊。斑點分為曬斑、色斑、黃褐斑、雀斑，這四種斑點，想要抗擊這類斑點，需要尋求專業的美容説明。小編要講解的是最簡單實用的祛除黃褐斑的方法。黃褐斑黃
2014-04-16 9 -
臉上老年斑怎麼去除？
臉上老年斑怎麼去除？消除老年斑不僅為了美容，更重要的是為了保健，減緩衰老進程。具體方法介紹如下：減少脂肪攝入量如不食油炸食品，不吃肥肉，少吃豬肉，植物油的攝入量也要控制，每天每人炒菜用植物油不超過20克。應用抗氧化營養素如β-胡蘿蔔素、維
2014-04-16 5 -
臉上毛孔變大怎麼辦？
臉上毛孔變大怎麼辦？光滑細膩的肌膚是我們都想要的，但油性肌膚和缺水肌膚都會導致毛孔變得粗大，那麼臉上毛孔變大怎麼辦？下面小編教你如何收縮毛孔的方法，快速隱形毛孔。方法一 ：補水肌膚缺水也會造成毛孔粗大的，而且當肌膚缺水，就會分泌多餘的油脂
2014-04-16 5 -
痘痘黑眼圈 臉部為何問題百出
我們的臉其實就是一面鏡子，所有面部肌膚問題都不過是其他因素在我們臉上的表現。也許你經常很奇怪，為什麼有的人的臉看起來很白，有的人的卻看起來很紅，臉色浮腫，有黑眼圈痘痘這些又都是因為什麼呢。下面一起來看看最新的研究資料，讓你知道你到底吃多了
2014-04-16 3 -
女人腎虛 四種食物補腎強體
很多女性都受到腎虛失眠的困擾，到底腎虛失眠吃什麼好？其實不用到處求醫問藥，多吃些補腎的食材就能夠明顯改善失眠的症狀。下面就讓我們一起來看看腎虛失眠吃什麼好。女人腎虛最明顯的表現就是失眠，或者是難以進入深沉睡眠，一點聲響就會醒來並且很難再入
2014-04-16 7 -
保養卵巢六妙招 讓美麗不衰老
保養卵巢是每個女人都必須要做的一件大事，因為保養好卵巢才能保護好自己的美麗容顏。女性如何保養卵巢？下面就給大家分享六個方法，趕緊一起來看看吧！1、多服食維生素C和維生素E有研究指出，若女性每天攝取90毫克的維C和30毫克的維生素E，可以將
2014-04-16 6 -
長期吃荷包蛋傷肝腎
雞蛋是飲食中不可缺的一種食材，它營養豐富、做法多樣，是人們十分喜愛的一種食物，但是長期吃荷包蛋會對我們的肝腎造成傷害，要儘量少吃，同時煮雞蛋也要學學一些技巧，讓雞蛋的營養能夠讓人體充分吸收。 長期吃荷包蛋傷肝腎 雞蛋在許多人看來
2014-04-16 9 -
補腎吃木耳 木耳補腎3食療方
黑色食物是補腎佳品，其中木耳是常見的黑色食物，下面為大家介紹三款木耳補腎食療方。 1、紅棗木耳 材料：黑木耳15克、紅棗30只 做法：以溫水泡發，洗淨後煮爛，加冰糖常服。 功能：補腎益血。適用於貧血、體虛。 2、冰糖木耳
2014-04-16 4 -
化痰止咳養生食譜之板栗白菜冬菇湯
“怪病多痰、百病多由痰作祟”，痰對我們身體的影響很大，輕則引起咳嗽、頭暈目眩、心悸短促、噁心嘔吐等病症，重則阻礙經絡氣血運行，造成身體麻木、手腳欲伸不利，嚴重時會引發半身不遂、頸部淋巴結核等病症。 痰可分為有形痰和無形痰，有形痰
2014-04-16 5 -
牙痛怎麼辦 牙痛如何快速止痛
1、用生薑咬在痛處，含在口裡。 2、在牙痛的地方點上蜂蜜，過幾分鐘，牙痛的問題可以得到很有效的緩解。 3、多喝水，由其是對於一些由齷齒引起的細菌從而引起的牙疼問題，多喝水就可以沖走口腔中的細菌起到一個緩解牙齒疼痛的作用。 4、陳
2014-04-16 4 -
吃中藥時不能吃什麼食物
我們都知道吃中藥時有些食物是不能吃的，否則會減淡藥物的作用，達不到治療的效果，那麼，吃中藥時不能吃什麼食物呢？ 1、生冷類食物 此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質者及胃腸病患者，
2014-04-16 6 -
嬰兒爬行的好處和訓練方法
嬰兒爬行的好處有很多，爸爸媽媽要放手讓孩子多學習爬行哦。不過，寶寶爬行的環境一定要安全，避免出現意外。寶寶爬行的訓練方法都有哪些呢？爸爸媽媽今天就來學兩招吧。嬰兒爬行的好處提高活動能力：爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的
2014-04-16 9 -
春季嬰兒容易“紅屁股”怎麼預防？
隨著天氣越來越熱，媽媽發現嬰兒出現了我們俗稱的“紅屁股”，這是為什麼呢？想要在春季預防寶寶出現“紅屁股”又要怎麼做呢？今天，小編就來一一為大家介紹，快來一起看看吧。春季嬰兒“紅屁股”的原因春天天氣悶熱，濕度大，為細菌及淺表性真菌提供了非常
2014-04-16 5 -
春季“美容果” 喚醒雪嫩肌膚
春季是萬物復蘇的季節，而各種專屬這個季節的水果也開始陸續上市。各種水果含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化物等，能夠營養機體，促進新陳代謝，增加身體的抵抗力和免疫力，具有養生滋補、防病治病的功效。>>>小心！春季尤其不能亂吃水果春季
2014-04-16 8 -
女性失眠 多吃清潤滋補食物
現代人許多都受到失眠的困擾，大家紛紛提問到底經常性失眠吃什麼好。專家“話你知”：失眠飲食講究的是清潤滋補。下面就讓我們一起來看看晚上失眠吃什麼好，吃對食物讓你享受一覺到天光。【多喝牛奶】睡前喝杯溫熱的牛奶對於睡眠起到很大的幫助，牛奶中的色
2014-04-16 13 -
番茄生吃還是熟吃？兩種吃法都營養
最近網友調侃袁珊珊劇中《宮鎖連城》中洗澡照為番茄雞蛋湯。事實上，番茄有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和維生素C，尤其是維生素P的含量居蔬菜之冠。有很多人不知道番茄生吃還是熟吃好，下面小編告訴你。>>>7種蔬果日常最防癌 大蒜番茄榜上有名番茄是生
2014-04-16 3
