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玉米麵發糕的做法
吃的健康,吃的營養是很多現代人所追求的飲食方式,但是由於生活與工作的種種原因,我們一般是很難做得到的。對於很多的工薪階層來講,時間是永遠不夠的。為了趕時間工作,有時候一日三餐也不能定時吃用,更不要說自己在家裡煮一頓美味飯菜。其實為的健康
2014-04-16 8 -
怎麼用烤箱烤紅薯
紅薯又叫番薯,是我們日常生活中經常可以看到也可以吃到的一種食物。它的營養價值是很好的,裡面含有豐富的蛋白質,澱粉,果膠,纖維素,氨基酸,維生素等。因此,無論是古代還是現在,人們對紅薯的評價都是很好的。紅薯素來都有“長壽的食品”的美稱,很
2014-04-16 17 -
腹瀉吃什麼食物好
煮雞蛋�瀉是一個很常見的事情,腹瀉的原因有很多,一般造成這樣問題的就是以飲食不當造成,很多人都喜愛吃外面的食物,例如一些小吃攤的食物感覺很好吃,都是會經常的光顧,這樣會造成對胃部的傷害,導致有腹瀉的現象,這也是因為這樣的小吃攤食物並不是很
2014-04-16 5 -
枸杞子怎麼吃
枸杞子是一個生活中很常見的,它的使用方法比較多,而且對人體各方面,都是有著很好的幫助作用,因此對它使用的時候,也是要講究一些方式方法,這樣對身體健康,才不會有任何危害,那枸杞子怎麼吃呢,也是很多人都不太清楚的,下面就詳細的介紹下,使得對
2014-04-16 4 -
過夜的雞蛋能吃嗎
雞蛋是很常見的食物,這樣的食物含有的營養元素豐富,而且這樣的食物對人體各方面,都是有著很好的幫助作用,所以對它選擇的時候,也是可以放心進行,這對身體各方面,都是有著很好提高,但是雞蛋不能吃的過多,否則會提高人體膽固醇,對過夜的雞蛋能吃嗎
2014-04-16 7 -
含維生素b的食物
食物是人們每天都需要的,不同的食物對人體的幫助也是有著一些區別,所以對食物選擇上,也是要進行注意不能隨意進行,尤其是對一些含有脂肪高、熱量高的時候,都是要減少的吃,利於身體健康發展,那含維生素b的食物都有什麼呢,也是很多人不太清楚的,這
2014-04-16 1 -
紅薯餅的做法
食物的種類比較多,所以對食物選擇上,也是可以根據自身需求進行,這樣對身體各方面,才會有很好的幫助作用,那紅薯餅的做法都有什麼呢,它的製作方法比較多,而且每個人在製作方式上,都是有著一些區別,所以對它製作的時候,都是可以按照自己的喜愛進行
2014-04-16 7 -
黃金雞蛋做法
雞蛋是很常見的,那雞蛋的製作方法比較多,因此對雞蛋製作的時候,都是可以根據自身喜愛進行,這樣對製作的時候,才會有很好的營養元素,雞蛋含有的蛋白質最多,如果製作不好,對這些的營養元素,都是有著很大的破壞作用,所以對雞蛋製作一定要掌握方式方
2014-04-16 4 -
雞肉的做法大全
雞肉基本上都是瘦肉,沒有脂肪,是眾多肉類食物中最好的肉類,雞肉鮮美,現在大家經常用的雞精就是從雞裡面提取出來的精華,雞肉可以和豬肉攙和在一起包餃子吃,也可以煮著吃,燉著吃,烤著吃,炸著吃等等,有太多的做法,更多的作法大家可以一起探索。
2014-04-16 20 -
雞蛋煮幾分鐘熟
雞蛋是營養豐富的物質,任何人都可以適當的補充一點。雞蛋的吃法很多,有單純炒雞蛋、也有雞蛋和蔬菜一起炒著吃,熟的炒雞蛋也可以加到涼拌菜裡,眾多的雞蛋吃法中營養物質保留最多的是煮雞蛋,口感也最好,吃起來有一種特殊的雞蛋香味,煮雞蛋看起來很簡
2014-04-16 9 -
地三鮮的家常做法
很多人都可以不知道地三鮮是什麼?其實地三鮮是一個菜肴的名字,其是東北人喜歡的一道家常菜。也有人這樣說,如果去東北飯館,沒有吃過地三鮮,這絕對不能說來過東北飯館吃飯的,這也足以證明了地三鮮在東北人心目中的地位。雖然是這樣,但是本人認為地三
2014-04-16 6 -
電烤箱烤土豆
隨著現代科學技術的不斷發展,人們的生活水來也在不斷的提高。以前人們對食物的要求只為了基本的溫飽,而現在人們對食物的要求已經不單單的只要求吃的飽,還要求食物的色香味總並存,吃得健康等。所以,食物單從以前只能經過煮炒等簡單的煮食方式已經不能
2014-04-16 6 -
春飲四養生花:桃花養顏 玫瑰解郁 月季調經
百花怒放的春天固然惹人喜愛,但是萬物生髮、冷暖不均也會給人們帶來肝氣鬱結、消化不良等煩惱。中醫認為,萬物相生相剋,解鈴還須系鈴人,春季的煩惱可以用春花來解。 桃花養顏 玫瑰解郁 月季調經" alt="春飲四養生花:桃花養顏 玫瑰解郁
2014-04-16 6 -
安利蛋白質粉的作用
蛋白質屬於人們身體上的主要營養物質,人們身體之內的各種組織器官都含有蛋白質。可是安利蛋白質粉的作用是不是知道呢,合理的食用蛋白質粉可是對人們的生活健康,孩子的健康成長,都有著很直接的作用,下面我們不妨一起瞭解下有關知識吧。 蛋白
2014-04-16 8 -
怎麼燉雞湯好喝
雞湯不管是坐月子的女性朋友還是老年人剛做過手術的,都是一種不錯的滋補飲品,但是同樣的原材料,也許做出來的味道會是不一樣的。原因是什麼呢?怎麼燉雞湯好喝呢?營養學家表示說,雞湯的做法也是很有講究的,下面詳細講解下怎麼燉雞湯好喝? 1.
2014-04-16 5 -
吃紅薯會胖嗎
紅薯有很多的名字,可以叫做地瓜、甘薯等等,地區不同,名字也不同,紅薯在很多地區是主食。隨著時代的發展,紅薯的品種也在更新。現在的紅薯品種跟以前紅薯的品種大不一樣,現在的紅薯品種甜甜的,口感細膩,很多人都喜歡吃,可以煮著吃、烤著吃,也可以
2014-04-16 6 -
常喝檸檬水好嗎
很多人對於檸檬的第一印象就是酸酸的。其實黃澄澄的檸檬,不僅味道芳香,而且富含了非常豐富的維生素C,雖然它的味道比柑橘等其他水果都要酸很多,但是檸檬有很好的美容養顏,瘦身減肥,甚至是化痰止咳,生津止渴等良好功效。那麼到底常喝檸檬水好嗎?有
2014-04-16 12 -
可樂雞翅怎麼做
可樂雞翅怎麼做呢,對這個問題,也是很多人不太瞭解的,這樣的食物受到很多人喜愛,而且對這樣食物在製作上,也是有著獨特方式,那對不懂的時候,都是可以進行詳細諮詢嗎,使得對這個佳餚製作上,也是能夠掌握一些技巧,這樣對製作的過程中,都是不會出現
2014-04-16 7 -
糯米粉的做法大全
說到糯米粉,相信很多人並不覺得陌生。其實糯米粉就是糯米浸泡了一段時間過,用水磨成的漿水,然後再用一個布袋裝著吊一個晚上,等到水完全幹透了,再將糯米粉團掰碎後晾乾,就成了糯米粉了。現在市面上,有很多糯米粉的成品,因此不需要自己特別的製作。
2014-04-16 6 -
玉米蓮藕排骨湯
玉米富含了豐富的維生素,還有煙酸等成分,能夠刺激腸胃的蠕動,能夠有效地防止便秘,還有延緩衰老,抗皺紋等作用。而蓮藕本身含有大量的澱粉,營養豐富,有健脾益胃,增強食欲等功效。排骨就更加不用說了,富含了豐富的鈣質,青少年多喝排骨湯能夠有助骨
2014-04-16 10