吃的健康, 吃的營養是很多現代人所追求的飲食方式, 但是由於生活與工作的種種原因, 我們一般是很難做得到的。 對於很多的工薪階層來講, 時間是永遠不夠的。 為了趕時間工作, 有時候一日三餐也不能定時吃用, 更不要說自己在家裡煮一頓美味飯菜。 其實為的健康, 我們也不防可以效仿一下古人。
玉米麵發糕的做法" alt="玉米麵發糕的做法">
他們的生活方式永遠沒有我們現在現代的便捷, 但是他們食用的確定是很健康, 除了是因為他們那個年代空氣並沒有受到污染外, 更重要的是, 他們所做的食物都是純手工的,
材料
原料:普通麵粉250g、玉米麵50g
配料:牛奶180g、細砂糖20g、酵母3g、葡萄乾適量
做法
1.牛奶微溫, 加入酵母中, 靜置3分鐘, 攪拌均勻;
2.將酵母溶液加入玉米麵中, 混合均勻;
3.麵粉中加入細砂糖;
4.將玉米粉溶液倒入麵粉中;
5.將麵粉揉成團, 微微收圓;
6.方形模具放入蒸籠, 墊一層濕潤紗布, 將麵團放入, 放置溫暖處發酵;
7.麵團發酵至兩倍大時, 表面撒上泡軟的葡萄乾;
以上就是玉米麵發糕作法,