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西蘭花炒木耳
西蘭花有一個美名叫做是蔬菜皇冠，所以可以看得出西蘭花的營養價值是非常高的，西蘭花含有豐富的蛋白質和胡蘿蔔素，西蘭花還有很高的食療價值，所以我們可以多用西蘭花來做菜，西蘭花不但可以炒肉也可以搭配一些菌類，例如西蘭花炒木耳。 西蘭花
2014-07-24 8 -
鮮檸檬怎麼吃
檸檬是我們非常常見的一種水果，很少有人會直接食用檸檬的，因為檸檬本身太酸，而且檸檬裡面也有點苦澀，所以新鮮的檸檬我們要用其它的吃法。那麼鮮檸檬到底應該怎麼吃呢，這個問題值得我們好好研究一下，其實鮮檸檬的吃法是非常多的，除了用來做菜我們還
2014-07-24 6 -
鮮榨檸檬汁的做法
可能大家還不知道，我們平時喝的檸檬汁有非常高的營養價值和養生的功效，只需要簡簡單的製作就可以獲得一杯美味保健養生的檸檬汁，檸檬汁是非常流行的飲品，我們可以用檸檬汁來直接飲用，也可以用檸檬汁來用於西餐的製作。 檸檬汁不但有非常高的
2014-07-24 25 -
小雞燉蘑菇怎麼做
吃過東北菜的人如果沒有吃到小雞燉蘑菇那絕對是一種遺憾，小雞燉蘑菇和傳統的東北菜有很多的不同，東北菜一般是比較大大咧咧的，東北菜是非常粗線條不是很在意細節。所以東北菜的特點就是一菜有多種味道。但是小雞燉蘑菇卻是做得非常的精緻，所以我們可以
2014-07-24 4 -
小米南瓜粥的做法
眾所周知小米粥可是非常養生保健的食品，小米粥能夠提高我們的免疫功能和抵抗力，所以很多大病初愈的人以及孕婦，老人，小孩都可以選擇小米粥作為日常保健的食品，小米粥有多種變化，例如我們在小米粥上加入了南瓜，這樣我們就做出了小米南瓜粥。
2014-07-24 6 -
山藥羊肉湯
山藥羊肉湯主要採用的食材是山藥和羊肉，食用羊肉給你幫助我們保護好肝臟的功能，一般在冬季的時候都是喜歡去食用羊肉製作出來的食物因為這樣可以幫助我們提高身體的熱量那麼就不會覺得寒冷。山藥的營養價值也是很高的，它的做法在現實中也是有很多的這是
2014-07-24 7 -
新鮮檸檬怎麼泡水喝
檸檬現在是很多辦公室人員的最愛，檸檬作為一種水果不但可以補充人體需要的維生素，而且檸檬裡面含有豐富的維生素C能起到美白的功效，檸檬有很好的防輻射功效，所以常做電腦前辦公的白領是最需要吃檸檬的，檸檬還有殺菌和消炎的功效，而且檸檬還能預防高
2014-07-24 8 -
山楂能降血糖嗎
山楂能降血糖嗎?這對於很多高血糖患者來說是很重要的。因為現如今的社會上高血糖患者是越來越多。得過高血糖的人就會知道這其中的痛苦，所以一般得了高血糖之後，人們就會開始尋求各種方法來治病。但是有過這種經歷的人都是知道的，藥物治療對於高血糖來
2014-07-24 4 -
羊奶和牛奶哪個好
我們經常喝的奶是牛奶，因為牛奶可是人類最為古老的飲品了。牛奶可以用來直接飲用，也可以用來燉湯和做出各種餅乾和蛋糕。而羊奶卻是在現在越來越流行的奶，我們都知道羊奶被人們譽為奶中之王，這樣的名號是不是就意味著羊奶比牛奶好呢，我們下文一起看看
2014-07-24 10 -
山竹是什麼
山竹是什麼?山竹就是一種水果，但是這種水果在我們很多人的現實生活裡面，其實並不常見的，所以很多人是沒有見過，也是沒有吃過山竹的。但是在很多地區的人卻是可以經常吃到山竹的。吃過山竹的人就會知道，山竹的外觀看起來像個小圓球似的，而且一般的山
2014-07-24 13 -
洋蔥葡萄酒
在我們生活中，有時候用簡單的搭配就可以起到非常好的養生功效，例如我們用洋蔥搭配葡萄酒可以起到很好的保健作用，我們不得不佩服人類的智慧，洋蔥和葡萄酒風馬牛不相及的兩樣東西居然想到了拿來搭配，而且還有很好的效果，那麼洋蔥葡萄酒有什麼好處呢。
2014-07-24 7 -
石榴子的功效
說到石榴子的功效，可能真正瞭解的人並沒有幾個，那主要是因為很多人首先對於石榴子就是不瞭解的，所以，要說瞭解石榴子的功效，一般也是不可能的。石榴子其實就是石榴果實剝開之後裡面的那些粒粒的小子，吃過石榴的人，對於這點應該是都清楚的。石榴子中
2014-07-24 6 -
嬰兒牛肉鬆的做法
嬰兒一般都是食用母乳或者是牛奶粉，大一點的嬰兒我們可以提供一些糊狀的東西給嬰兒食用例如米糊，其實牛肉鬆也是可以給嬰兒食用的，牛肉鬆含有豐富的蛋白質和氨基酸，牛肉鬆非常容易消化，所以提供給嬰兒食用是很合適的，那麼嬰兒牛肉鬆的做法究竟如何。
2014-07-24 7 -
番茄瘦肉湯
番茄又成為番茄，它是我們生活中的一種常見蔬菜。很多人以前會把番茄誤解成是水果，其實不然，番茄是蔬菜的一種。關於番茄的做法有很多，而番茄瘦肉湯就是其中比較受歡迎的一種。很多人喜歡吃番茄瘦肉湯其實主要是因為番茄瘦肉湯的味道還是比較鮮美的，而
2014-07-24 18 -
乳鴿的功效
其實乳鴿的性質就類似於幼雞，它的營養價值即使他們的本身也就是鴿子肉和雞肉的營養成分。只要是採用它們為原料製作出來的食物都是可以有效的説明我們補充身體所需要的維生素等一些營養含量。當你決定要去食用這些食物之前首先需要做的就是去瞭解這些食物
2014-07-24 4 -
乳鴿的做法
乳鴿的營養價值是很高的，想要身體吸收到熬這些營養那麼唯一的途徑就是學到這些食物的一些做法，做好的就是學會多種做法這樣就可以更好的程度上滿足人們的需求。所以只要是有營養的食物我們都要想著學會它們的做法，這樣就可以在需要的時候就可以自己操作
2014-07-24 7 -
西葫蘆要去皮嗎
西葫蘆大家應該都吃過吧，這樣的一種蔬菜在四季都會見到的，特別是在農村大家吃西葫蘆是不是更方便了，很多人家都會種一些西葫蘆，那麼西葫蘆要去皮嗎。大家應該知道吧，一般吃西葫蘆的時候都是不需要去皮的，而且帶著皮口感才會更好，下面我們來瞭解一些
2014-07-24 26 -
西芹百合的做法大全
西芹百合這道菜是很有檔次的哦，也是一種很時尚的搭配吃法，大家對於西芹都是很瞭解的吧，西芹的最大的做法就是能夠降血壓，現在人就是因為西芹的這樣的一種功效才喜歡吃的，而百合的功效就更多了，潤肺止咳的效果是很好的，下面我們看看西芹百合的做法大
2014-07-24 6 -
瑞士卷的做法
瑞士卷是屬於蛋糕類的食物，蛋糕現在是很多人都會去食用的食物，它的營養價值也是相對的存在的，根據不同人的口味蛋糕才製作出各式各樣的款式和品種，因為這樣不僅可以增添選擇還可以在製作過程中添加一些有營養的食物在一起調製這樣食用後就會吸收更多的
2014-07-24 16 -
三文魚膽固醇高嗎
說到三文魚，很多吃過三文魚的人，通常都會讚不絕口的，因為三文魚的味道實在是太鮮美了。但是三文魚膽固醇高嗎?這個問題應該是很多人都沒有想過的一個問題。因為在大家對於三文魚的使用過程中，一般人關注的通常只是三文魚的食用方法以及三文魚的食用價
2014-07-24 14
