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血糖高能吃胡蘿蔔嗎
隨著我們生活品質的不斷改善，很多朋友在追求食物的時候，沒有多加注意，導致很多疾病不斷的出現，比如高血糖、高血壓、低血壓以及冠心病等。高血糖的是因為身體中的血糖含量超標引起，如果沒有注意自己的飲食，很可能會導致病情逐步的嚴重化，但胡蘿蔔這
2014-07-24 12 -
鴨掌的做法有哪些
關於美食的傳承，人們一直秉承著理性又附有情感的直覺性，與生俱來的對於吃，人們可不曾馬虎，也馬虎不得，就在遠古時代生吃食物，人們深深感覺其不好，進而有了熟食的誕生，以及如今眾多美味的面世，都是自然的恩賜與人類智慧的結晶，都是人們對於美食神
2014-07-24 11 -
毛蛋的營養價值
如果說到雞蛋，相信大家都不會覺得陌生吧，因為在生活中我們經常都會吃到雞蛋，而且雞蛋中罕有豐富的營養和保健價值，可是如果說，毛蛋，可能很多人都為一頭霧水了吧，其實毛蛋就是死雞胎，實際上生活中很多人對它比較的抗拒，但是毛蛋還是有一些營養保健
2014-07-24 6 -
牡蠣可以生吃嗎
牡蠣是一種海產品，我們經常可以在市場上看到牡蠣的身影，牡蠣適合用來做菜，而且牡蠣的做法非常多，我們可以將牡蠣用來爆炒，也可以用牡蠣來做湯，牡蠣用來油炸和涼拌也是不錯的選擇，那麼我們能不能直接生吃牡蠣呢，這個問題值得我們探討，下文一起看看
2014-07-24 7 -
毛蛋有營養嗎
毛蛋一般指的就是毛雞蛋，一般的毛雞蛋分為兩種，就是活胎毛雞蛋和死胎毛雞蛋。什麼是活胎毛雞蛋呢?所謂的活胎毛雞蛋就是指在孵化小雞的時候有意終止不讓小雞孵化出來，這樣就可以形成活胎毛雞蛋。那麼，什麼又是死胎毛雞蛋呢?死胎毛雞蛋就是指受精蛋在
2014-07-24 5 -
毛豆是什麼
我們在日常經常可以食用到一種豆類食物，豆類食物其中有一種叫做毛豆的。毛豆能夠很好的補充我們身體所需要的蛋白質，還含有一些維生素能夠滿足日常的一些需要。新鮮的毛豆經常作為我們食用的菜豆，黃豆就是從中剝離出來的一種食物，毛豆營養非常的豐富。
2014-07-24 20 -
玫瑰醋的功效與作用
現在很多人會選擇一些食醋來烹調美食，因為通過食醋能夠讓美食充滿鮮味，而且能夠更好的調理腸胃和護理。通過發酵而成的醋具有一些對身體有益的真菌，能夠很好的做好保健工作。玫瑰醋就是食醋中的一種，玫瑰醋能夠很好的幫助我們日常美容養顏，是一種不可
2014-07-24 8 -
自製枇杷膏
枇杷我們也叫做金丸或者蘆橘，枇杷是非常好吃的一種水果，枇杷味道甜美深受人們的喜愛，枇杷裡面含有豐富的維生素和多種微量元素。枇杷裡面還含有胡蘿蔔素。常吃枇杷有很好的食療功效，但是比起枇杷來，枇杷的葉子功效可更為強大，例如我們用枇杷的葉子做
2014-07-24 6 -
夏天黃瓜四大健康吃法
如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。 1、 黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是
2014-07-24 5 -
松子仁的功效與作用
松子仁的功效與作用對於絕大多數人來說都是不瞭解的，造成這種現象的主要原因就是在大家的現實生活中，其實並不是可以經常吃到松子仁的。松子仁通常又被人們稱作是松子，這也是很多人所知道的一種稱呼。松子仁的功效與作用很多，不僅如此，松子仁的營養價
2014-07-24 4 -
自製蘋果醋的做法
蘋果醋是一種非常流行的飲品，蘋果醋裡面的醋可不是我們用來作為調料品的醋。而是蘋果發酵後形成的一種蘋果醋，蘋果醋酸甜可口，非常適合我們日常飲用，而且蘋果醋有很全面的功效和作用，所以蘋果醋是我們日常保健的最佳飲品。 蘋果醋的功效和作
2014-07-24 12 -
酸菜炒大腸
酸菜一直是很多人都非常喜歡吃的食材，因為酸爽的味覺是很多人的最愛，用酸菜可以做出很多種美食，其中酸菜炒大腸是很多人都非常喜歡的，大腸的營養非常的豐富，讓不少人都非常的喜歡吃，那麼究竟酸菜炒大腸是怎麼做的呢，下面我們一起來詳細的瞭解一下。
2014-07-24 8 -
鮮榨芹菜汁
芹菜的營養價值以及食療價值都是很大的，大家在平時都會經常吃一些芹菜吧，特別是喜歡吃炒芹菜，以及芹菜餡的餃子，芹菜的平肝降壓的功效是很大的，大家應該都知道芹菜能夠很好的降血壓吧，也能夠利尿消腫，鮮榨芹菜汁的營養那就更豐富了，大家可以去多喝
2014-07-24 10 -
香腸燜米飯
相信大家對於香腸肯定不會陌生，香腸是採用了動物的肉弄碎成泥然後用腸衣裝起來，香腸在我們國家有著悠久的歷史，香腸的味道非常好而且有利於保存，所以我們可以很方便的就能吃到香腸，香腸的做法很多，我們可以用香腸來炒菜和煮湯，香腸還可以用來燜米飯
2014-07-24 5 -
香蕉蘋果牛奶
現在的人都很重視健康的飲食方法，在平時就喜歡做一些自己喜歡的而且有營養的東西，特別是各種各樣的水果大家都會經常吃吧，用一些水果和牛奶放一起榨汁也是很有營養的，有一次偶然的喝過木瓜牛奶，味道很好，回家就自己做一些水果牛奶，香蕉蘋果牛奶味道
2014-07-24 24 -
小米粥上火嗎
小米，在眾多的糧食中，唯獨它具有胡蘿蔔素，也具有維生素，而且含量還不少，還具有豐富的氨基酸，真是補品中的佼佼者。小米粥，雖簡單但卻特別，是既便宜又營養豐富的美食，也是普通老百姓的滋補品之一，就連產婦們也都來一嘗小米粥的美味，人們還給了它
2014-07-24 8 -
鹵蛋的熱量
鹵蛋我們也叫做是鹵水蛋，鹵蛋就是採用了個各種調味料加工而成的一種蛋製品，鹵蛋到處都可以看到和吃到，所以深受人們的喜愛，鹵蛋的做法非常的簡單，不需要繁雜的工序，只需要我們按照幾個步驟來就能做出美味的鹵蛋來，我們下文介紹一下鹵蛋的做法吧。
2014-07-24 10 -
墨魚幹燉排骨
墨魚幹的做法非常多，墨魚幹一般在南方才容易看到，北方人一般都吃新鮮的墨魚，墨魚幹作為食材可以做出非常多的菜肴來，墨魚幹的味道新鮮而且吃起來非常有嚼勁，所以墨魚幹深受人們的喜愛，我們可以用墨魚幹來做成燉湯，例如墨魚幹燉排骨。 墨魚
2014-07-24 14 -
綠茶怎麼喝減肥
相信大家對綠茶這種飲料是比較熟悉的吧，因為綠茶在夏天的時候不僅可以用來解暑，而且綠茶是一種比較涼性的茶飲，對於治療上火是很好的。然而，有一些減肥的朋友認為綠茶是可以用來減肥的，所以她們會利用綠茶來達到減肥的效果，但是綠茶減肥要知道怎麼和
2014-07-24 8 -
綠豆餅的熱量
每到夏天來臨的時候，人們都喜歡用綠豆做一些消暑止渴的佳餚如綠豆糖水、冬瓜綠豆湯等等進行食用。是的，早在很早之前人們就發現綠豆是一種可以用來消暑的食物，而綠豆的清熱消暑功效起主要作為的是綠豆皮，在夏天到來的時候，我們多吃綠豆的製品有利於清
2014-07-24 19
