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三文魚頭的營養價值
三文魚是一種很常見的魚了，很多人都喜歡吃這樣的魚，它是一種深海魚，營養價值是很高的，而且有不同的做法，特別是紅燒三文魚是很多人喜歡吃的，要說三文魚最有營養的地方那還就數三文魚頭了，含有很多的維生素，以及蛋白質，下面我們看看三文魚頭的營養
2014-07-24 14 -
桑葚膏的功效與作用
桑葚是一種常見的水果了，在小的時候一般的桑葚樹都是野生的，大家都喜歡去樹上摘桑葚吃，現在也有很多的人工種植的桑葚樹了，桑葚的功效是很多的，用桑葚做成的桑葚膏大家瞭解嗎，對我們的身體也是有很多的好處的，下面我們就來詳細的看看桑葚膏的功效與
2014-07-24 18 -
沙丁魚罐頭的做法
沙丁魚罐頭的主要材料是採用了沙丁魚，那麼它的營養價值主要體現也是沙丁魚的營養。沙丁魚是屬於魚類的食物，所以它的營養價值中包含了蛋白質和鈣的營養元素。只要是食用用沙丁魚製作出來的食物多少都是會含有它本身的營養價值，不同的就是不一樣的做法，
2014-07-24 45 -
沙棘西梅果汁
沙棘西梅果汁是採用沙棘，西梅製作出來的一種飲品。現實中食用到沙棘還有西梅的製作出來的食物還是有很多的。因為它們不僅僅可以單獨的存在，而且可以搭配著其他的食物烹調出來。沙棘既是一種植物也可以說是一種藥物，對於這種藥食兩用的食物來說，營養價
2014-07-24 43 -
沙棘怎麼吃
沙棘是一種可以藥食兩用的食物，它的用途是很廣泛的，它不僅可以使用在食物裡還可以製作成藥物這樣就可以去治療一些相對的症狀。由此可以看出沙棘的營養價值是很高的，因為可以幫助我們有效的補充維生素的含量，不僅這樣它還是可以算是水果中的一種，它的
2014-07-24 7 -
蝦米燒冬瓜
冬瓜在夏天是很常見的一種蔬菜了，特別是在農村大家都是經常會吃到冬瓜的，有很多的家裡也會種一些冬瓜，冬瓜的作用是很大的，清熱解毒，利尿消腫是大家都知道的一些功效吧，而且冬瓜還有很多的吃法，炒著吃，燉著吃都很好吃，今天我們介紹一種蝦米燒冬瓜
2014-07-24 7 -
蝦仁日本豆腐
提起豆腐我們就會想到的是白白嫩嫩的方塊，其實豆腐的種類有很多，日本豆腐因為爽滑的口感也受到了人們的歡迎。日本豆腐其實是一種以雞蛋為原料製作而成的菜品，具有豆腐的口感和雞蛋的清香，是一種極高營養價值的菜品。很多人對於日本豆腐不瞭解，我們來
2014-07-24 8 -
鮮海帶的做法
海帶是一種含有很多碘元素的海藻，它對於我們補充一些身體所需的碘元素是比較關鍵的，特別是小孩子，如果缺碘對孩子的智商是影響較大的而且會導致大脖子病的發生。對於這種含有比較多營養物質的食材，我們不僅要知道它的做法，還要對於它的營養物質的吸收
2014-07-24 4 -
你的臉色告訴你該怎麼吃
英國科學家呼籲姑娘們要把自己“吃”得更漂亮。原來科學家得出結論是，人體的骨髒，例如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定“聯繫”。內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來，因而飲食對美容極為重要。 如果額頭皺紋增加，表明肝臟負擔過重。因
2014-07-24 12 -
優酪乳油蛋糕
奶油蛋糕相信大家都吃過吧，但是優酪乳油蛋糕就很少有人接觸到了，我們知道優酪乳的營養價值極高，優酪乳對於我們人體有很多的好處，那麼做出的優酪乳油蛋糕是不是也具備了養生保健的好處，還是只是多了一種酸的味道的奶油蛋糕呢，帶著這些問題我們看下文
2014-07-24 45 -
甜麵包的做法
在現代人的早餐上，麵包是一種較為常見的食物。由於麵包吃起來的便捷性，加之它可以為人們補充一定的能量，所以，很多身處快節奏生活中的人，非常願意拿這種食物來充饑。而且，麵包的種類也有很多，有全麥麵包、奶油麵包、夾心麵包、水果麵包等等，不同的
2014-07-24 6 -
調涼粉的做法
關於調涼粉的做法，知道的人其實並不多，對於大多數人而言，通常都是不知道調涼粉的做法的。不僅如此，而且相信還有不少人對調涼粉是聞所未聞的。這也並不奇怪，這主要是因為，雖然涼粉對於一般人來說都是比較熟悉的一種食物，但是大部分人平時吃到的涼粉
2014-07-24 4 -
如何做蘋果醬
蘋果醬是我們非常熟悉的東西了，我們可以用蘋果醬來做出很多的菜肴來，例如我們可以做出蘋果醬麵包，也可以用蘋果醬來做成煎餅，蘋果醬還能在做吐司上起到作用。蘋果醬也能和肉類搭配，例如我們可以做出蘋果醬烤鴨以及蘋果醬煨雞脯來。 既然蘋果
2014-07-24 6 -
筒子骨山藥湯的做法
筒子骨山藥湯大家喝過嗎，它能夠很好的健脾開胃，特別是在春天是很適合食用的，大家對於排骨湯應該都是很喜歡的吧，對身體的滋補作用也是很大的，特別是對於孕婦來說，在平時就應該多喝一些排骨湯，還有坐月子的女性，那麼大家想瞭解筒子骨山藥湯的做法嗎
2014-07-24 8 -
山藥黑木耳
黑木耳是我們常吃的一種菌類，黑木耳有很好的功效和作用，常吃黑木耳不但可以起到美容的好處，令我們容光煥發，皮膚紅潤，而且黑木耳還能起到活血的作用，並且可以預防高血壓和癌症，黑木耳一般用來搭配肉類做出美味的菜肴，但是黑木耳也可以用來搭配中藥
2014-07-24 6 -
痛風可以吃土豆嗎
土豆，作為一種很普通的蔬菜，在人們日常飲食的餐桌上非常的常見。土豆，不僅可以用作蔬菜做成各種菜肴來吃，還可以當做主食來吃，因為土豆中澱粉的含量非常的高。土豆的主要做法有很多種，如清炒土豆絲、肉燉土豆塊等等。每一種吃法，帶給人們的感覺都是
2014-07-24 32 -
生牡蠣的功效與作用
牡蠣是一種生活在海裡面的動物，牡蠣可以食用，牡蠣的營養非常的豐富，而且牡蠣的做法很多，牡蠣不但可以炒來吃，燉湯來吃，煮湯來吃，而且牡蠣其實也可以生吃，所以我們下文要介紹生牡蠣的功效和作用，大家看了以後在生活中會更加善於利用牡蠣來做菜。
2014-07-24 38 -
土豆燒肉的做法大全
提到土豆，大家應該都是最熟悉不過的了，特別是在東北，家家每天都會吃到土豆，土豆的吃法也是很多的，小的時候最愛吃的蔬菜就是土豆，特別是炒土豆絲，土豆也是很有營養的，土豆燒肉是很多人都喜歡吃的吧，是吃貨的最愛，下面我們看看土豆燒肉的做法大全
2014-07-24 6 -
豌豆的做法大全
在我們日常吃的蔬菜中豌豆應該是很常見的吧，豌豆也叫雪豆，它的蛋白質是很豐富的，那麼大家知道豌豆的食療價值嗎，它能夠很好的提高我們身體的免疫力，以及抗病的能力，和身體康復的能力，也能夠很好的清潔我們的腸道，下面我們就來看看豌豆的做法大全。
2014-07-24 8 -
生日蛋糕奶油的做法
生日我們常吃到的東西就是蛋糕了，蛋糕外面有一層奶油，如果沒有這層奶油的話，那麼整個蛋糕也沒什麼味道了，生日蛋糕奶油是一種特殊的奶油，製作生日蛋糕奶油是需要特別的方法的，所以我們下文將介紹給大家生日蛋糕奶油的做法。 到底什麼是奶油
2014-07-24 4
