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水蜜桃仁能吃嗎
水蜜桃是我們生活中經常食用的一種水果，這種水果裡面含有大量的營養，而且這種水果的營養價值非常高，同時這種水果還具備了美容的功能。雖然水蜜桃是一種我們常見的水果，但是很多人都會諮詢關於水蜜桃仁能吃嗎的問題，事實上，這也是可以食用的，但是我
2014-08-29 55 -
榴槤籽能吃嗎
榴槤是很多人喜愛的選擇，這樣的水果營養價值比較高，而且這類水果在口感上也是很獨特，那榴槤最大的特點就是比較臭，所以在吃榴槤的時候，要注意自身是否能夠承受的了，這樣在吃的時候才能夠順利的進行，對榴槤籽能吃嗎?榴槤全身都是可以食用的。
2014-08-29 38 -
綠豆金銀花湯怎麼做
綠豆金銀花湯的營養價值很高，這類湯含有的維生素、鉀、磷、碳水化合物都是比較多，喝綠豆金銀花湯對身體營養補充效果非常不錯，而且長期選擇這類湯對身體也不會有任何的損害，不過在選擇綠豆金銀花湯的時候，也是要注意綠豆在製作上需要長些時間，那綠豆
2014-08-29 28 -
青菜可以治療便秘嗎
青菜是很多人比較喜愛的選擇，這樣食物在吃的時候，對身體不會有任何的損害，青菜含有多種維生素，常見利於身體各方面發展，而且青菜含有的水分比較大，夏季多吃蔬菜，對人體水分的補充非常不錯，常見蔬菜中黃瓜是很多人比較喜愛選擇的，它在減肥上有著一
2014-08-29 12 -
絲瓜去皮後如何不黑
生活中有很多小常識需要進行認識，這樣在出現的時候，也都是可以知道該選擇什麼樣的方法進行解決，那絲瓜去皮後如何不黑呢，這是很多人不太清楚的，絲瓜是很多人最愛，但是很多人在消除絲瓜之後，都是會發現絲瓜會變黑，這個時候就比較擔心絲瓜還能不能吃
2014-08-29 34 -
青菜能活血化瘀嗎
青菜是很多人最愛，青菜的營養價值很高，在吃青菜的時候完全可以放心選擇，青菜對人體健康沒有任何損害，而且青菜對人體消化、排毒有著一些幫助，有很多女性在減肥的時候，都是會以青菜為主，不過在吃青菜的時候要注意，在吃法上一定要慎重選擇，這樣利於
2014-08-29 28 -
青紅蘿蔔香螺湯
湯是很多人比較喜愛的選擇，湯的種類比較多，在對一些湯喝的時候，要先對湯進行認識，這樣喝湯的時候，對身體也不會有任何的影響，那常見的湯中蔬菜湯、雞湯是人們最喜愛的，這兩種湯的營養價值不同，蔬菜湯含有的維生素比較多，雞湯含有的蛋白質比較多，
2014-08-29 7 -
青色的柚子能吃嗎
柚子對於大家來說應該都不是陌生的，因為大部分人在日常生活中是可以吃到柚子的，當然也是要分季節的，這主要和柚子的成熟時間有一定的關係。我們常見的柚子一般都是金黃色的，很是誘人。但其實在我們的生活中還有其他顏色的柚子，例如青色的柚子就是其中
2014-08-29 84 -
秋葵子能吃嗎
秋葵子是一種果實非常柔嫩、潤滑、而且具備了獨特風味的一種食物，這種食物的營養價值可以和人參相比較，而且對於我們日常的食補有著極大的幫助，秋葵子在食用的時候有著很多種不同的食用方法，包括涼拌、煮食、炒食、做湯等不同的製作方法，經常食用秋葵
2014-08-29 25 -
秋天的茄子能吃嗎
在秋天的時候對一些食物選擇，都是要謹慎進行，這樣在吃的時候對身體才不會有損害，那秋天天氣比較涼爽，這個時候對一些涼性的食物要減少吃，這樣避免對身體造成一些損害，尤其是對女性身體而言，秋天吃一些寒性大食物，會造成身體免疫力下降，那秋天的茄
2014-08-29 8 -
8道15分鐘就能搞定的家常美食
炸醬麵 材料： 半肥瘦肉末500克、黃豆醬2勺、清水150毫升、京蔥1根、老抽1勺、綠豆芽200克、黃瓜1根、麵條適量、大蒜適量、醋適量 做法： 1、把老抽和黃醬倒入一個大碗內，然後加入150毫升清水用筷子慢慢調勻;京蔥
2014-08-29 4 -
研究發現常吃精緻穀物易抑鬱
很多人都喜歡吃麵食，因為麵食花樣多，每天吃一種都可以吃好多天不重樣。但是你知道嗎，一項新研究發現經常吃麵食或其他精緻穀物的人容易患上抑鬱症。 吃太多麵食並不一定對身體有好處。近日，一項新研究發現，吃大量碳水化合物，如麵食，常吃的
2014-08-29 2 -
麻醬芥末涼粉怎麼做
涼粉是很多人比較喜愛的選擇，涼粉含有豐富的蛋白質、碳水化合物，對涼粉吃的時候完全是可以放心進行的，那涼粉的製作方法比較多，在選擇的時候，可以根據自己的喜愛進行，那麻醬芥末涼粉是不錯之選，夏天的時候可以多吃一些，麻醬芥末涼粉怎麼做呢?
2014-08-29 4 -
入秋能吃羊排嗎
羊排的營養價值很高，羊排含有的蛋白質、脂肪比較多，對羊排在吃的時候，需要適量的進行，尤其是對肥胖的人群，對這樣食物吃的時候，不能過多選擇，否則對身體會有一些影響的，羊排的製作方法比較多，在選擇羊排的時候，可以根據自己的喜愛方式進行製作，
2014-08-29 14 -
生芹菜能吃嗎
蔬菜中芹菜是很多人喜愛的選擇，芹菜的營養價值很高，而且芹菜在降血壓有著很好效果，常吃芹菜對身體沒有任何損害，同時芹菜在製作上，有著很多不錯方法，常見就是炒芹菜，這樣的製作方式使用芹菜在口感上非常不錯，吃的時候利於人體健康，那生芹菜能吃嗎
2014-08-29 5 -
蔬菜汁什麼時候喝好
蔬菜汁是在生活當中很多人都會喝的一種，營養保健食物其實他確實可以給我們提供很多的營養物質，因為蔬菜本身就含有人體所需要的各種維生素以及營養成分，而蔬菜吃只會更利於人的一些營養吸收，所以說喝蔬菜汁當然是更利於身體保健的，那麼你有瞭解過喝蔬
2014-08-29 8 -
蔬菜汁食譜
可能有一些女性朋友在生活中是比較喜歡去喝一些蔬菜汁的，特別是一些番茄汁和胡蘿蔔汁，這兩種蔬菜汁可以幫助女性朋友補充一些身體所需的維生素和礦物質，所以適當的喝一些蔬菜汁是相當不錯的。但是對於蔬菜汁這種東西，女性朋友在經期是不能喝的，主要是
2014-08-29 4 -
杏鮑菇燒五花肉
五花肉是很多人比較喜愛的選擇，這樣的食物營養價值比較高，吃的時候對身體營養補充效果非常不錯，那五花肉含有的蛋白質是很多人，常吃對提高人體體質效果非常不錯，不過在吃五花肉的時候，也是要注意要適量，這類食物的熱量比較高，那杏鮑菇燒五花肉做法
2014-08-29 13 -
如何發海參及注意事項
海參的營養價值比較高，吃這類食物對人體營養補充效果非常不錯，海參含有的鈉、硒、鈣、膽固醇、維生素、蛋白質比較多，選擇海參對提高人體免疫力都是有著很好幫助，不過在吃海參的時候要注意，每次吃的時候要適量進行，不宜吃的太多，那如何發海參及注意
2014-08-29 12 -
雪菜炒飯的做法
雪菜我們也叫做是燒菜或者是排菜，雪菜不但可以食用而且還有非常高的藥用效果，所以雪菜屬於藥食同源的一種蔬菜，常吃雪菜能夠帶給我們養生的功效和保健的作用，雪菜營養非常的豐富，雪菜裡面不但含有豐富的維生素而且還含有多種人體需要的微量元素，雪菜
2014-08-29 12
