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怎樣預防小兒消化不良 防小兒消化不良吃什麼好
小兒消化系統的疾病是寶寶的常見病、多發病，不僅發病率高，而且病情變化快，有時還會因處理不當，病情變得異常嚴重。原因是由於小兒“臟腑嬌嫩，脾常不足”，消化功能薄弱，加之後天調護失宜，飲食失節，厚味傷中，易發生消化系統疾病。小兒消化系統疾病常
2014-12-02 9 -
剖腹產後月經不正常吃什麼調節
一、剖腹產後月經不調的食療方法 1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症 2、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋
2014-12-02 5 -
品嘗鮮荔枝應有度
但俗話說“一顆荔枝三把火”，一些市民因食用荔枝過量而引發了口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血、扁桃體炎、咽喉炎及腸胃炎等疾病，區內多間醫院近期就接連收治了不少“荔枝病”患者。 區養生保健協會專家劉醫生介紹，荔枝的營養成分豐富，含蛋白質、鈣、磷
2014-12-02 5 -
青春期月經不調怎麼調理
青春期月經不調怎麼調理 1、防止受寒。一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。 2、多吃含有鐵和滋補性的食物，補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁
2014-12-02 19 -
失眠容易導致腦損傷 6個小竅門助你睡得香
聞康保健預防失眠的小竅門1抹額抹額兩手指曲成弓狀，第二指節的內側緊貼著印堂，從眉間開始向前額兩側抹壓，約做40次左右，這樣做能起到很好的預防失眠的效果。2搓手浴面搓手浴面先將兩手搓熱，如手掌過於粗糙可塗抹適量護膚霜。隨後掌心緊貼前額，用力
2014-12-02 18 -
冬季菌類怎麼吃最好 五款菌類食物家常做法
推薦五款菌類食物美味做法1麻婆茄子雜菌材料：金針菇、灰樹花、香菇、蔥薑蒜、茄子、甜椒、芝麻油、豆瓣醬、料酒、醬油、食鹽、藕粉。做法：將所有的食材都切絲備用 ，另外茄子則是切塊備用;將準備好的茄子以及甜椒放入芝麻油鍋中爆炒，然後取出放入乾淨
2014-12-02 6 -
桂圓營養功效多 你知道該怎麼吃嗎
你不知道的桂圓吃法桂圓是有的人愛吃，有的人不愛吃，愛吃桂圓的人因為她會吃，知道怎麼吃的，不愛吃桂圓的人就只是知道它的一種吃法，所以她不愛吃，但是不管您愛吃還是不愛吃，看了就今天小編的介紹之後，您一定會愛上桂圓的哦。桂圓的吃法一1可以直接泡
2014-12-02 6 -
豆製品雖補腦 過量食用豆腐危害大
飲食禁忌：多吃豆腐的六大危害1引起消化不良豆腐含有豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易出現腹脹、腹瀉等症狀。2增加腎臟負擔在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年
2014-12-02 11 -
冬季天涼易拉肚子 給你妙招快速解決
給你出招快速解決拉肚子拉肚子多數是飲食不潔引起的，治療同樣需要注意飲食，那麼，拉肚子吃什麼好、拉肚子不能吃什麼?患者一旦出現拉肚子時，由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸
2014-12-02 8 -
刮刮手指竟然能治這麼多病
刮刮手指竟然能治這麼多病人的手上有很多的穴位。不管你是拍拍手掌還是刮刮手指都對身體健康有好處。區別只是不同的手指治療的疾病不一樣。那麼這五根手指分別都能治療什麼呢？很多人都知道，足底有很多穴位，經常泡腳可以養生。殊不知，手掌上也有很多穴位
2014-12-02 6 -
偏頭痛容易被誤診 這些易混淆的疾病要留意
這些疾病最容易被誤診你知道嗎醫生並不是萬能的，醫生也有誤診的時候。下面小編為你總結的十幾種最容易混淆的疾病。朋友們如果能夠記住這些症狀，就可以防止朋友、家人甚至自己被誤診，具體的疾病類型大家就一起來看看吧!1腸易激綜合征這種病是一種影響腸
2014-12-02 10 -
冬季急性心梗容易找上門 養生警惕6個重病信號
冬天要警惕的重病信號急性心梗的發病信號：1疼痛的變化。急性心梗是冠心病發展的最嚴重結果，一般冠心病引起的心絞痛，通常不超過15分鐘，經休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快緩解，且發作不經常。如果近期心絞痛發作變得頻繁，或疼痛時間延長，疼痛經休
2014-12-02 8 -
脖子長痘怎麼回事？ 皮膚抗病能力在減弱
脖子長痘的原因所有人都希望痘痘是長在別人的臉上而不是自己的臉上。但是偏偏長在自己身體，還是顯眼的脖子處。很多人嘗試了多種祛痘的方法，卻還是沒有什麼效果。現在咱們來瞭解一下，究竟是什麼原因讓我們脖子上長痘的呢。1皮膚含脂量過多油脂太多不一定
2014-12-02 34 -
冬天怕冷要多吃1種食物
肉吃對了才保健1體虛吃牛肉怕冷吃雞肉一般來講，肉分為三類：畜類、禽類和水產。豬、牛、羊等為畜類;雞、鴨、鵝等為禽類;魚、蝦、貝等為水產。三類肉口味營養不同，適宜的人群也各異。豬牛羊等畜類肉通常稱為紅肉，禽類和水產則稱為白肉。下麵，就為您健
2014-12-02 6 -
糖尿病頭暈可能要擔心的疾病
糖尿病是一種會引起多種併發症的疾病，而頭暈也是其中的一種常見症狀。下面給大家介紹糖尿病頭暈可能要擔心的疾病，供大家參考。 高血壓 合併高血壓的糖尿病患者，最容易出現頭暈等不適，因此，糖尿病患者一旦感覺頭暈，一定要測測血壓，看是否
2014-12-02 16 -
專家認為職業發展的關鍵在於前五年
多高的牆多深的基，職業發展的關鍵在前五年。針對成功經理人的調查發現，他們中近87.1%的職業生涯呈現這樣的軌跡：前2-4年處在基層職位，第5-6年初任主管，第7-9年出任經理或高級經理，第10-12年任總監或副總，第13-20年間坐
2014-12-02 18 -
久坐不動腰疼怎麼辦 八款藥膳食療來舒緩
八款藥膳食療緩解腰疼1三七地黃瘦肉湯三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。功能：活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出症。2三七
2014-12-02 15 -
飯後這麼做會影響腸胃消化
飲食禁忌 飯後不宜做的9件事1不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功，可導致非碘性甲狀腺腫。2不要立刻喝茶因為茶葉中含有的單寧可與食物中
2014-12-02 9 -
冬季防病飲食要注意 多吃這幾種藥用蔬菜
冬季防病多吃這幾種藥用蔬菜1冬季常見不適一：感冒季節交替的時期，氣候變化無常，人體一時難以適應，免疫力也不知不覺地在下降，這時就容易讓感冒病毒鑽空子。補充足夠的維生素C是一個預防感冒的好辦法。推薦食物：菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆
2014-12-02 8 -
冬天糖尿病人手腳冰冷怎麼辦
養生之道網導讀：冬天糖尿病人手腳冰冷怎麼辦？冬天氣溫低，很多人都有手腳冰冷的現象，尤其是糖尿病人血管不暢通，不但會手腳冰冷，還會生凍瘡。那麼，冬天糖尿病人手腳冰冷怎麼辦呢？一起來看看下面的解決辦法吧。 一、中醫按摩： 中醫認為，人們冬季手
2014-12-02 20
