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三類人群不宜吃蜂蜜 否則變毒藥
蜂蜜自古以來就是人們喜愛的一種保健食品，食用蜂蜜有著諸多的好處，蜂蜜服用的方法有很多，但並不像我們想的那樣簡單，也有很多需要注意的地方，只有正確的科學的食用蜂蜜，才能起到保健作用，如果服用不當，也會對身體造成危害。 蜂蜜甜味可口營養豐富
2014-12-02 9 -
枸杞子泡水喝的作用 常喝利於身體健康
很多人喜歡用枸杞子泡水喝，枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水準，對脂肪肝和
2014-12-02 6 -
吊蘭的作用是什麼
吊蘭的作用？吊蘭被人們親切地譽為居室中的“淨化器”，成為人的密友。科學家發現，吊蘭對家庭的火爐、煤氣、油漆和吸煙所產生的一氧化碳、過氧化氮和其它對人體有害的揮發性氣體，有極強的吸收和淨化作用、能很好地清除室內污染氣體並放出氧氣。而且吊蘭的
2014-12-02 6 -
蛋白質的作用
蛋白質的作用？蛋白質的作用和功效有哪些？蛋白質是人體組成的重要部分！蛋白質在體內是構成多種重要生理活性物質的成分，參與調節生理功能。如核蛋白構成細胞核並影響細胞功能；酶蛋白具有促物消化、吸收和利用的作用；免疫蛋白具有維持機體免疫功能的作用
2014-12-02 6 -
兒童心律不齊是心臟病嗎
心律不齊是心臟病嗎？其實，這需要根據具體的情況來看，如果是是竇性心律不齊，那就不用害怕，因為那不是病，而是一種正常的生理現象，在兒童中最為常見。醫生往往說：“不用治。”心律不齊是心臟病嗎一般情況下，心跳節律是規律整齊的，如果心律不齊，我們
2014-12-02 10 -
子宮肌瘤導致不孕的原因
子宮肌瘤是生活中比較常見的而一種婦科疾病，同時這一疾病如果病情嚴重可能會導致不孕。下面給大家介紹子宮肌瘤導致不孕的原因，供大家參考。 1、子宮肌瘤可使子宮收縮的頻率、幅度及持續的時間高於正常基線，干擾受精卵著床或者著床後發生流產。
2014-12-02 8 -
糖尿病患者的日常護理方法
糖尿病是生活中大家所熟知的一種疾病。對於這樣的一種疾病在生活起居的時候有什麼比較好的護理方法呢？下面給大家介紹糖尿病患者的日常護理方法，供大家參考。 挑對食物 生活中，應多吃大麥、燕麥等全穀類粗糧，豆類、蔬菜等，它們升糖水平較低
2014-12-02 6 -
女人痛經怎麼辦？預防痛經吃什麼好
女人痛經怎麼辦？相比現在很多女性朋友都有過痛經，比如小編就經常痛經，飽受痛經的折磨，痛經的時候什麼都做不了，給工作和生活帶來了極大的不便。很多女性朋友都想通過服藥來減輕痛經的痛苦，其實這種方法會給您的健康帶來傷害，女人痛經怎麼辦？怎樣才能
2014-12-02 11 -
泌尿結石怎麼辦？推薦食療偏方
泌尿系統包括很多的部位，如尿道，膀胱，輸尿管，腎等都屬於泌尿系統的器官，泌尿系統也會出現疾病，泌尿結石就是常見的疾病之一。那麼如果泌尿系統出現結石，我們該如何處理呢？下面就為大家介紹治療泌尿系統結石的食療偏方。 老人泌尿結石食療偏方 荸
2014-12-02 15 -
做好五點防護 冬季睡覺不落枕
落枕又叫失枕，是生活中常見的一種情況。冬季時節天氣寒冷，如果頸肩部位受涼的話，那麼就容易出現落枕的情況。晚上睡覺好好的，結果起來之後脖子僵硬，不敢活動，這就是落枕的表現。那麼我們該如何預防落枕的發生呢？下面就為大家詳細介紹一下。 犯了3
2014-12-02 7 -
常搓身體八部位 身體健康延年益壽
按摩是中醫傳統保健療法之一，按摩可以促進血液迴圈，可以預防疾病，還可以 治療疾病，老年人朋友身體素質逐漸的下降，經常給自己做做按摩可以保養身體的健康。那麼老年人朋友可以做哪些按摩呢？經常按摩以下八個部位，那麼就能延年益壽。 搓手： 雙手
2014-12-02 9 -
肩周炎不同類型鍛煉方法
肩周炎是生活中比較常見的一種骨科疾病。對於這一疾病的患者而言也需要有適時的運動來幫助改善。下面給大家介紹肩周炎不同類型鍛煉方法，供大家參考。 1、疼痛的胳膊無力，活動受限；肩關節向兩側抬手時有疼痛，手抬向兩側接近于抬平時，出現明顯
2014-12-02 7 -
肩周炎患者的日常護理方法
生活中有許多的人被肩周炎這一疾病所困擾。那麼對於肩周炎的患者而言有什麼比較好的方法鍛煉呢？下面給大家介紹肩周炎患者的日常護理方法，供大家參考。 1、頭枕雙手--患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘儘量內
2014-12-02 12 -
6種人早上不宜喝牛奶
牛奶的營養價值是眾所周知的，大多數家庭有早餐喝牛奶的習慣，認為這樣可以補充一天所需要的營養元素。在這裡，小編要提醒大家，有6種人早上不宜喝牛奶的，快來看看都有哪些吧。6種人早上不宜喝牛奶缺鐵性貧血患者。食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能
2014-12-02 8 -
豆腐營養價值高 但不宜多吃
豆腐是很常見的一種食材，每個家庭都會在日常飲食中吃到豆腐。甚至有些人因為喜歡吃豆腐，而幾乎每頓飯都有豆腐，這樣真的好嗎？小編要告訴大家，豆腐的營養價值雖然很高，但是也不宜多吃哦。豆腐的營養價值豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多
2014-12-02 6 -
月經期間吃什麼食物瘦腰
其實，不要羡慕別人弱質纖纖，窈窕多姿，只要合理飲食，排出體內淤積的毒素，你也可以變瘦。 瘦腰食材推薦 紅薯 紅薯富含膳食纖維，能給腸的活動以強力的刺激，引起蠕動，促進排便，幫助腸道排毒，紅薯中的膳食纖維還能幫助消除體內廢氣，起到
2014-12-02 5 -
月經期間吃什麼食物瘦腿
瘦腿食材推薦 蘋果 蘋果中富含膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助體內排出多餘的廢物，有助於減肥瘦身瘦腿，蘋果還能保護血液，降低血管疾病的發生幾率。 香蕉 香蕉含有果膠，有較好的通便效果，能防治便秘，幫助清理體內的宿便，香蕉還可以
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冬季減肥要喝茶 消脂去油膩效果好
到了冬季時節，天氣變冷，人的胃口也變好，因此容易讓脂肪囤積，所以我們想要控制體重的增加，除了日常合理飲食，適量的運動之外，我們還可以給自己泡一杯茶，如果吃的太油膩那麼喝杯茶，不妨能去油膩，消脂肪而且還可滋養肌膚。消脂喝檸檬茶既能消脂、去油
2014-12-02 6 -
五款配方茶 潤腸通便排毒減肥
對於很多人來說減肥可能就是少吃飯，多運動，其實除了這些我們還應該及時的為身體排毒，如果腸道積累太多的毒素，那麼你不僅會變胖，而且還會變醜，所以排毒十分重要，那麼你不妨自製一些潤腸通便茶，每天喝上一杯，排清腸道毒素讓助你減肥又美容。山楂陳皮
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冬季吃山藥補腎 山藥的四種養生吃法
山藥是一種藥食兩用的中藥材，日常生活中，山藥也常常出現在人們的餐桌上。山藥具有補中益氣，強筋健脾的滋補功效，俗話說“秋收冬藏”，冬季是藏補的季節，在冬季用山藥煮一碗滋補湯飲用，可說是餐桌上的好選擇! 山藥藥食兩用，可生津益肺補腎澀精 山
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