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四大功效與作用的生白芍
【導讀】生白芍有很多功效可以護肝作用和解痙作用還有鎮痛作用，很多人對生白芍不是很瞭解尤其是治療疾病時候要注意，想知道生白芍的功效於作用嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解吧。 四大功效與作用的生白芍 生白芍的功效與作用： 白芍形態：多年生
2014-12-02 7 -
女人低抗衰老必吃食物
【導讀】女人怕老，女人熱衷於抗衰老，然而擦昂貴的護膚品，遠不如選擇通過飲食調理來得有效果。女人低抗衰老必吃食物，不同的食物含有不同的營養，對人體的機能也有不同的功能，每天吃下面的食物，就可以增強體質，延緩衰老，下面小編為你推薦幾款女人低
2014-12-02 4 -
決明子的作用和功效
【導讀】決明子的作用和功效，其實在生活中我們經常會發現存在一些目光呆滯的人，其實導致這種現象的因素頭很多，有的是長期玩遊戲造成的，有的是則是壓力過大，經常性的失眠熬夜，不停地工作造成的，其實引起這樣的原因有很多種，所以我們還是需要區別的
2014-12-02 15 -
桑葚的功效便秘可以吃桑葚嗎
【導讀】桑葚是一種常見的水果，而且具有較大的營養價值，可是桑葚的功效便秘可以吃桑葚嗎？便秘患者不僅吃東西的時間要有規律，其實吃的食物也應該遵守一定的原則，不能隨便亂吃，便秘的病人千萬不要吃那些俗稱的食品，可以多吃一些含有豐富膳食纖維的蔬
2014-12-02 17 -
一周排毒養顏幫你掃清垃圾
【導讀】一周排毒養顏幫你掃清垃圾，如果你發現自己的膚色暗淡，沒有光澤，並且常常便秘，那就說明你的體內的毒素排不出去，沉積在身體內了。那麼我們要怎麼幫身體排毒呢？試試下麵一周排毒養顏幫你掃清垃圾。 一周排毒養顏幫你掃清垃圾 海帶：
2014-12-02 6 -
怎麼吃黑巧克力能減肥的技巧
【導讀】巧克力的口感是無比誘惑人的，特別是女性朋友，都是特別愛吃巧克力的，它的味道是很讓人陶醉的，入口即化的感覺真的是很幸福啊，但是很多女性在吃巧克力的時候就會擔心自己會長胖，因此都不敢去吃了，在巧克力中很常見的就是黑巧克力，那麼吃黑巧
2014-12-02 7 -
喝出氣色美女的六款美顏湯
【導讀】冬天養生很重要可以多喝湯，因為每一種湯裡面的材料加上火候會讓你身體多補，那麼那六種湯可以喝出美顏呢？想知道六款美顏湯的秘密嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解 喝出氣色美女的六款美顏湯吧。 喝出氣色美女的六款美顏湯 喝出氣色美女
2014-12-02 29 -
女人吃什麼不會顯老
【導讀】女人吃什麼不會顯老？衰老固然不可避免，但是總可以讓衰老的腳步放慢些、再慢些。許多工作繁忙而渴求美麗的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服，甚至服用保健品，卻往往會忽視自己的飲食，千萬不要忘記，飲食具有神奇的身心健康力量，遠不是保健
2014-12-02 5 -
排毒養顏養生瘦身粥
【導讀】排毒養顏養生瘦身粥，環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，排毒養顏養生瘦身粥才能保持身體的健美和肌膚的美麗。 排毒養顏養生瘦身粥 白粥的基
2014-12-02 10 -
教你如何吃蘑菇減2公斤脂肪
【導讀】蘑菇味道鮮美，無論是和肉類燉湯還是熱炒紅燒，都是不錯的選擇。教你如何吃蘑菇減2公斤脂肪的原理總之，蘑菇營養豐富，味道鮮美，自古以來被列為上等佳餚，是高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。而
2014-12-02 8 -
抗衰老美白的排毒養顏早餐
【導讀】抗衰老美白的排毒養顏早餐女人抗衰老最實用的排毒早餐。抗衰老不止需要化妝品，還需要在飲食上下功夫。專家教你如何抗衰老美白的排毒養顏早餐有那些。 抗衰老美白的排毒養顏早餐 最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份紅薯+1份米飯
2014-12-02 9 -
春季那些讓你發胖的食物
【導讀】其實在生活當中女性最困擾的一個問題就是自己的肥胖問題，要知道每個女性都希望自己可以擁有一個苗條的身材，不需要去羡慕別人，可是很多時候如果不注重自己的飲食的話，那麼就很容易養肥胖出現，下面要去瞭解一下春季可能會讓你肥胖的一些食物，
2014-12-02 14 -
最常見的10個美食危害
【導讀】最常見的10個美食危害中我們都聽說過毒菌，也知道毒菌有毒，毒菌就是“毒蘑菇”.雖然有毒蘑菇比較容易辨認，但也不完全是這樣，所有來源未知的蘑菇我們都應該慎吃。飲食不能想當然，想吃什麼就吃什麼，當心吃錯了東西讓疾病找上你。以下這1最
2014-12-02 8 -
4種蔬菜菜根的作用效果
【導讀】蔬菜的營養價值很高受到人們深深喜愛，但是蔬菜不單止好吃還有蔬菜根也有很大的作用可以作為藥材，一般人們都喜歡吃菜葉而不喜歡吃菜根但是菜根的作用很大，想瞭解蔬菜菜根的作用嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解4種蔬菜菜根的作用吧。 4種蔬菜
2014-12-02 9 -
家庭動手DIY巧克力馬卡龍
【導讀】馬卡龍是一種非常好吃的甜點，外國人都喜歡用它來做下午茶的點心，它的味道是比較甜，而且嚼起來是很脆的，所以很多消費者對巧克力馬卡龍的味道是非常喜歡的。然而，可能很多朋友都想要去學習巧克力馬卡龍的做法，苦於沒有正確的配方，所以文章介
2014-12-02 5 -
吃豆腐過量的危害有哪些
【導讀】豆腐不僅外表潔白如玉誘人，且營養價值非凡。豆腐雖好，但食用過量對身體健康也是有危害的，下面來看看大量食用豆腐對人到底有多大的危害。可見，食用豆腐也是一門學問，要講究科學合理搭配，適量食用。 吃豆腐過量的危害有哪些？ 豆腐是以
2014-12-02 8 -
柚子的營養功效和作用
【導讀】柚子的營養功效和作用，現實生活中有許多人對柚子的功效與作用及食用方法並不是很清楚，下面就詳細的介紹下，使得在吃柚子的時候，對它各方面都是有著一些瞭解，在吃的時候完全可以放心進行。下面就和小編一起去瞭解下柚子的營養功效和作用吧。
2014-12-02 7 -
老年人高鉀血症應該要注意的事項
【導讀】對於老年人高鉀血症這種疾病，我們在生活中應該要對於老年人高鉀血症應該要注意的事項引起重視，因為這種關係到我們的身體健康，希望你們在生活中應該要避免高鉀的食物，這樣對於控制高鉀血症是有一定幫助的。除非腎臟本身病變，老年人腎臟功能並
2014-12-02 17 -
杏鮑菇能不能祛脂降壓
【導讀】杏鮑菇是屬於菌類的食物我們知道菌類的食物裡面含有人體所需要的維生素的含量，杏鮑菇又名鳳尾菇，菌肉肥厚，質地脆嫩，特別是菌柄組織緻密、結實、乳白，可全部食用。現在高血脂還有高血壓的人越來越多，那麼杏鮑菇能不能祛脂降壓的作用成為了非
2014-12-02 5 -
香螺蘑菇豆腐羹怎麼做才好吃
【導讀】生活中有很多佳餚是人們喜愛的選擇，例如香螺蘑菇豆腐羹就是不錯之選，香螺蘑菇豆腐羹怎麼做才好吃也是一個重要的問題，這樣的佳餚在吃的時候，對身體各方面沒有任何的損害，那這樣的佳餚含有的蛋白質、維生素、鈣、美、鉀、磷都是比較多，香螺又
2014-12-02 9
