-
冬季寶寶應該如何預防靜電
靜電對寶寶的威脅 寒冷的季節,媽媽們 總喜歡給寶寶們穿上厚厚的衣服,但是,這樣也引發了新的威脅——靜電!事實上,靜電產生的原因就是摩擦,尤其在乾燥季節裡,化纖製品的衣物相互之間的摩擦 極易產生靜電。有媽媽反映:“乾燥寒冷的季節裡,
2014-12-03 8 -
寶寶缺鈣的幾種臨床表現
寶寶可能缺鈣的表現: 1、不易入睡 睡覺不實,夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現之一。通常新生兒缺鈣就會常常在夜間突然驚醒,啼哭不止。 2、夜間盜汗 入睡後頭部大量出汗,哭後出汗更明顯。 3、性情異常 寶寶缺鈣會脾氣怪,常會出現
2014-12-03 5 -
天牖穴穴位的準確位置圖
天牖穴穴位的準確位置圖 天牖穴穴位的準確位置圖 取穴方法: 天牖穴位於人體的頸側部,當乳突的後下方,平下頜角,胸鎖乳突肌的後緣。 主治疾病 頭暈,頭痛,面腫,目昏,暴聾,項強。
2014-12-03 28 -
冬天怕冷吃什麼好 吃這些讓你不怕冷
寒冷的天氣,會讓我們做事情變得“畏手畏腳”,想讓自己在冬天不怕冷就要多吃些溫熱性食物,這樣可以活絡氣血、讓身體血液迴圈變順暢,從而達到禦寒的作用,那麼,冬天怕冷吃什麼好呢? 冬天怕冷吃什麼好 冬季時選擇屬性溫熱的食物,讓身體血液迴
2014-12-03 3 -
冬季養生美容小常識 冬季如何護膚
美容是女性永恆的一個話題,也是女性最關心的問題之一。想要美容,那麼首先一定要做好養生的工作,因為只有身體健康了,那麼身體機能的運轉才能正常,才能夠擁有一個好氣色,肌膚也會越來愈好。今天,小編就來和大家一起說說冬季養生美容小常識,一起來
2014-12-03 9 -
老年人日常健康飲食小常識
老年人日常健康飲食的八個小常識 1、儘量不要吃生的食物 沒有煮熟的食物很容易沾染細菌和病菌,如果把食物煮熟後再食用,既消滅了細菌和病菌,還有利於消化和吸收。 2、避免食用寒涼的食物 進入老年後,老年人就應該避免食用過冷或過涼
2014-12-03 8 -
吃薑有哪些好處?教你辨別毒生薑的方法
生薑,這種食物對人體的好處不言而喻。因為生薑的功效與作用有很多,同時還具有提味去腥的作用,受到很多人的喜愛。可是,要怎樣才能辨別出毒生薑呢?接下來,小編就來教你幾招吧。生薑的營養價值薑屬性溫熱,可以中和皮蛋食材的寒性,調理脾胃,增進人的食
2014-12-03 4 -
失眠症成為新型疾病 患者飲食有講究
很多人都嘗試過失眠的滋味,那種一夜輾轉反側坐立不安的感覺確實不好受。但是現在隨著工作壓力增大,家庭負擔的沉重,很多人都面臨失眠的困擾,失眠品質不好,容易失眠的人應該注意一下自己的飲食習慣。也許正是這些食物影響了你的睡眠。 看看失眠的症狀
2014-12-03 17 -
胎兒發育期孕媽吃什麼?哪些食物不利於胎兒發育
每個准媽媽都希望自己未來的寶寶健康聰明,但新生兒非常容易患腦部疾病,美國科研人員最近的一項研究表明,懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。 石榴汁裡還有豐富的多酚化合物,具有抗衰老和保護神經系統,穩定情緒的作用。嬰兒發育期間吃
2014-12-03 6 -
無花果是新媽媽的營養專品
無花果新媽媽們的營養保健譜。無花果名字來由:因為其花朵在內部的子房裡,確切地說是在果實的雛形裡,蜜蜂(榕小蜂)會從底部的小洞裡鑽進去然後使花朵受精。我們吃的是它膨大的花序軸。落葉灌木或喬木,高達12米,有乳汁。維吾爾語稱無花果為“安居爾
2014-12-03 1 -
下呼吸道感染的飲食保健
以下推薦幾種下呼吸道感染適合食用的食物: 1、板栗燒豬肉 食材:板栗250克,瘦豬肉500克,鹽,薑,豆豉各少許。 做法:將板栗去皮,豬肉切塊,加鹽等調料,加水適量紅燒,熟爛即可。 板栗,有“乾果之王”的美稱,又名栗子、大栗
2014-12-03 5 -
來月經痛經怎麼辦?痛經應該如何檢測?
我相信痛經對於女性來說一點也不陌生,很多女性都經歷過了痛經的困擾,這個疾病給女性帶來很多的危害,但是很多女性都不知道是什麼因素引發了痛經,接下來一起瞭解一下關於女性痛經的病因的介紹。痛經的三個病因分析一、青春期最容易出現痛經月經初潮的女孩
2014-12-03 8 -
濕熱應該如何進行檢查呢
濕熱是什麼?濕熱,為中醫名詞術語,為致病因素,屬於六淫風、寒、暑、濕、燥、火(熱)中的兩邪。亦為中醫證候名,如濕熱證,是指濕熱蘊結體內,臟腑經絡運行受阻,可見全身濕熱症狀的病理變化。那麼濕熱應該如何進行檢查呢?鑒別診斷1。濕熱證主要表現為
2014-12-03 6 -
冬季養生四款湯 健脾潤燥強壯骨骼
到了冬季,天氣寒冷乾燥,人們自然也需要依靠吃一些食物來禦寒保暖,而自然湯水就成了每個家庭不能缺少的,可是喝什麼湯養生呢?季節不同,保養的材料也有變換,下面專家介紹四種最適宜冬天飲用的湯,幫助你滋補身體,健脾開胃還潤燥,保健身體。 魚湯
2014-12-03 7 -
臭腳原因大揭秘 除鞋臭腳臭的幾個小竅門
臭腳是很多人的一個苦惱,不敢再公共場合脫鞋子,尤其天氣回暖之後,腳臭的症狀會更加的明顯,那麼有什麼方法可以緩解手腳的症狀呢?下面就為大家介紹一下引發腳臭的原因及解決臭腳的小妙方。 1.腳臭的病因 即使你沒有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗
2014-12-03 4 -
膽結石手術前後的護理方法
一、術前準備 1、完善術前相關輔助檢查。 2、指導高蛋白、高糖、高維生素、低脂半流質或普能飲食。 3、按醫囑予治療措施,必要時應用鎮痛藥物,急性期應積極補充液體和電解質,以維持水、電解質、酸堿平衡。以改善全身情況。 4、患者
2014-12-03 27 -
膽結石患者的飲食注意事項
膽結石的飲食調節: 1、膽結石患者多補充維生素K,如:菠菜、花椰菜等都有豐富含量。 2、膽結石患者要多攝取高纖維的食物,如蔬菜、水果等。 3、限制膽固醇的攝取量,儘量不吃內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。 4、禁食易產生氣體的食
2014-12-03 4 -
如何預防膽石症的形成
預防膽石症應從以下幾個方面入手: 不憋尿 不要憋尿,多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機會。人的排鈣高峰期常在進餐後4~5小時,若晚餐過晚,當排鈣高峰期到來時,人已上床入睡,尿液便瀦留在輸
2014-12-03 7 -
黑木耳對膽結石的好處
一、黑木耳對膽結石有比較顯著的化解功能 黑木耳含有多種礦物質,能對各種結石產生強烈的化學反應,剝脫、分化、侵蝕結石,使結石縮小,排出。對於初發結石,保持每天吃1—2次黑木耳,疼痛、惡嘔等症狀可在2—4天內緩解,結石能在10天左右消失
2014-12-03 22 -
導致膽囊結石病發的原因
導致膽囊結石病發的原因: 經常不吃早餐 這是因為空腹時間長了,膽汁分泌減少,膽汁成分發生改變,使膽固醇達到飽和,很容易在膽囊中沉澱,長此以往就容易形成膽囊結石。 飲食不衛生 可能會把蛔蟲帶入體內,進入膽道,引起膽道阻塞,蟲卵
2014-12-03 8