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何為安全期
大多數女性朋友在避孕時都會選擇安全期避孕法，可是安全期不好掌據。如果不知道安全期是什麼時候，會導致避孕失敗。那麼，女性安全期是什麼時候呢？一起來瞭解。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更
2014-12-24 6 -
三大早衰表現 讓你比別人顯老
就當今而言，外貌年齡、生理年齡、心理年齡都有可能被大大地割裂開來。有的人，天生一副娃娃臉，臉上絲毫看不出歲月的痕跡，而有的人則天生一副老成相，雖則生理年齡並不大，但給人的感覺卻並非如此。而對於身材樣貌極其看重的女人，得特別當心自己是不是早
2014-12-24 4 -
女性便秘4個危害 如何治便秘？
很多女性因為工作忙，總把“大事”放到最後，久而久之就變成便秘了。但是，你知道嗎？便秘，會對女性造成很大的危害，甚至可能誘發癌症。那便秘要如何解決呢？便秘的危害便秘的危害1、對體內毒素排出造成影響便秘會使得體內的毒素無法排出或排出的量少，使
2014-12-24 12 -
與乙肝患者一起吃飯會不會被傳染
與乙肝患者一起吃飯會不會被傳染 一般來講，乙肝主要是通過血液、母嬰和性三個途徑傳播，日常生活接觸是不會傳染的。許多人都認為乙肝病毒不經腸道傳播，也就是說，與乙肝病人或病毒攜帶者共餐是不會傳染的。 但是，在臨床上發現，有一部分乙肝
2014-12-24 8 -
西洋參泡水喝有什麼功效
西洋參是一種珍貴的中藥材，自古以來就在中醫史上佔據非常重要的地位，並且作為一種進補佳品為眾人所喜愛。西洋參的用法有很多，例如泡水、煲湯還有煲粥等都是非常不錯的選擇。今天，小編就來和大家一起說說西洋參泡水喝的功效，一起來看看吧！ 西洋
2014-12-24 5 -
中藥禁忌 孕婦不能吃的幾類中藥
懷孕的准媽媽們都希望腹中胎兒能夠健健康康，能夠通過食物讓寶寶吸收最好的營養，中藥的副作用小，因此，有些准媽媽會買中藥燉湯進補，但是有些中藥對孕婦和胎兒都是有害的，下面我們來看看孕婦不可不知的中藥禁忌。 食療養生是現代普遍討論的熱門
2014-12-24 10 -
中醫 腳出汗怎麼治
夏天天氣熱，腳底出汗情有可原，但是有些人到了冬天腳還出汗，這是怎麼回事呢？腳出汗該怎麼辦？看看下面中醫的介紹。 腳出汗、腳多汗，醫學上稱做“局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。”局限性出汗症的治療，一般採用維生素B1
2014-12-24 5 -
中醫養生 早起三做四不做
清晨睜開眼，迎接新一天的到來，俗話說“一天之計在於晨”，養生也要抓住清晨的時機，早氣不必忙著起床，可以先深吸一口氣，舒展舒展筋骨，下面我們來看看早起養生三做四不做。 清晨三做： 1、深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，
2014-12-24 4 -
新生兒黃疸的症狀有哪些？如何有效預防與護理
生理性黃疸是新生兒出生24小時後血清膽紅素由出生時的17～51μmol/L（1～3mg/dl）逐步上升到86μmol/L（5mg/dl）或以上。那麼新生兒出現生理性黃疸的症狀是怎樣的呢？新生兒黃疸可以預防嗎？新生兒黃疸的症狀生理性黃疸：輕
2014-12-24 5 -
哪些症狀暗示著口腔癌的到來
口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤之總稱，大部分屬於鱗狀上皮細胞癌，即所謂的黏膜發生變異。在臨床實踐中口腔癌包括牙齦癌、舌癌、軟硬齶癌、頜骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上頜竇癌以及發生於顏面部皮膚黏膜的癌症等。口腔癌是頭頸部較常見
2014-12-24 4 -
如何保管內衣？8大疑問讓你看清內衣保管真相
內衣變形、肩帶松落、泛黃……這些問題大多是因為貼身衣物清洗、保管不當造成的。買到一件合心意的內衣不容易，會買不會穿導致內衣報廢，著實讓人沮喪。今天，小編就來分享正確清洗內衣和保管內衣的方法。內衣是最為貼近女性身體的衣物，內衣的乾淨度、舒適
2014-12-24 6 -
如何預防頸椎病？OL必學6大招
因為工作需要，每天需要坐在電腦前工作，時間長了就會出現頸椎問題，會酸痛、僵硬，非常的不舒服。如何緩解頸椎問題是大家比較關心的。下麵小編就來教你6招：1、保持正確自然的坐姿要防止頸椎病的第一招，就要保持正確的坐姿，頭部略前傾，保持頭、頸、胸
2014-12-24 8 -
冬季進補 三款兔肉湯的做法
一、大棗兔肉湯 材料：去核大棗100克，兔肉300克 調味料：花生油，薑片，黃酒，鹽 做法： 1、兔肉洗淨，切塊，加黃酒、鹽攪拌一下，醃半小時，然後再洗淨瀝幹；大棗溫水洗淨泡半小時（水不要倒）； 2、將大棗及水、兔肉、薑片、
2014-12-24 7 -
補血誤區 女性補血有哪些誤區
女人一生都在不斷尋求補血的方法，吃桂圓肉補血，喝補血保健品……但是，這些真能補血麼？補血效果好嗎？怎樣，才能避免走入補血的誤區呢？ 誤區一：多吃肉對身體不好 一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注重植物性食品的保健
2014-12-24 6 -
糖尿病患者生活飲食原則
糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，而這一疾病的患者最重要的就是做好相關的飲食控制。下面給大家介紹糖尿病患者生活飲食原則，供大家參考。 糖尿病患者的飲食原則 1、烹調多採用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太鹹，食鹽
2014-12-24 5 -
適合糖尿病患者的食譜推薦
糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，而這一疾病的患者對飲食的控制是比較嚴格的。那麼有什麼比較好的食物和料理適合糖尿病患者呢？下面給大家介紹適合糖尿病患者的食譜推薦，供大家參考。 枸杞子蒸雞 枸杞子15克，子母雞1只，加料酒、薑、蔥
2014-12-24 29 -
老人低血壓吃什麼好
老人低血壓吃什麼好 1、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。 2、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。 3、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將姜
2014-12-24 10 -
老人飲食7原則 不要用鋁制餐具
到老年時期的生理特點是臟腑功能減弱，氣血不夠充實和腎氣功能衰退。因此，講究飲食十分重要，應採用保腎、養脾的食品和食法，以適應這個階段的需要。 老年人應該堅持以下幾點飲食原則： 1、忌用鋁制餐具 老年期癡呆症的發病原因，主要是鋁
2014-12-24 4 -
對抗冬季抑鬱焦慮多吃16種食物
冬季萬物飄零，一片蕭瑟，加上年底工作量增多、壓力大，很多人到了冬季情緒容易波動，在這個季節抑鬱症比較高發，人會變得焦慮，對抗冬季抑鬱焦慮多吃這些食物。 1、香蕉 香蕉含有一種稱為生物鹼的物質，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色
2014-12-24 7 -
常見名貴中藥真假辨別方法
市場上有不少假冒偽劣物品在出售，其中包括中藥材，特別是一些珍貴的中藥材，名貴中藥材營養價值高，但是如果你買到偽劣品的話，那麼功效會大大縮減，那麼，我們該如何鑒別中藥真假呢？ 由於各種因素，目前市場上偽劣藥品不少，因此，掌握一定的中
2014-12-24 21
