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八大抗抑鬱食物讓你擁有好心情
抑鬱症的病因是什麼？有哪些食物可以抗抑鬱？很多人不知道抑鬱症到底是怎麼產生的，也不知道抑鬱症的人適合吃什麼。下面讓小編來為大家介紹。抑鬱症的病因有哪些？社會因素多數病人起病由心理社會應激所促發；但這...
2017-01-18 -
抗抑鬱藥賽樂特的使用
方法步驟： 01 1和孩子成為朋友。隨著孩子的成長，他們有自己的思想，有自己的權利和自由，他們喜歡在同代人中尋找歡樂，尋求共處。儘量安排他們參加集體活動，增進他們與同齡兒童的交往，豐富他們的精神生...
2016-08-10 -
服用抗抑鬱藥物要注意什麼
方法步驟： 01 1患上抑鬱症，不是什麼治療不了的絕症，所以從心情上一定要放鬆，不要有任何思想負擔和包袱壓力。吃飯和飲食上都正常即可。不用刻意注意。只要配合醫生藥物治療，緩解情緒，卸下壓力就能起到...
2016-08-05 -
是否該服用一些輔助藥物如抗抑鬱藥
方法步驟： 01 1如果身患抑鬱症，是需要一些藥物來控制和治療的，抑鬱症是大腦中樞神經遭到損壞後引起的一種疾病，人的行為會產生一種反常的表現，所以我們要找一家大型的精神科醫院裡面去，在他那你開一些...
2015-01-18 -
九大-抗抑鬱食品
研究認為，魚油中的Omega-3脂肪酸可產生常用抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用，使人的心理焦慮減輕。 香蕉：香蕉含有一種稱為生物鹼(alkaloid)的物質，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維...
2017-02-19 -
抵抗抑鬱吃什麼好
方法步驟： 01 1香蕉裡含有生物鹼，能振奮精神提高信心促進大腦分泌內啡等物質來抗抑鬱。 02 2維生素C是製造多巴胺，正腎上腺素的重要成分，抗抑鬱可以多吃富含維生素C的食物如橘子，葡萄柚。 ...
2016-07-11 -
多做手工能對抗抑鬱
一、多做手工能對抗抑鬱二、抑鬱症的三大主要表現三、抑鬱了怎麼辦四、 抑鬱症患者的飲食禁忌多做手工能對抗抑鬱1、多做手工能讓人感覺快樂。據報導,由美國臨床神經心理學家凱薩琳·凱裡·裡維斯發起的一項新研...
2016-08-30 -
春季多發抑鬱症 9種食物抗抑鬱
據香港《文匯報》報導，在香港有線電視財經台有“美女主播”之稱的梁靜雯，昨天（8日）在元朗錦繡花園住所，被母親發現躲在房內燒炭自殺殞命，終年34歲。警方於現場未有檢獲遺書，厭世原因懷疑工作壓力，但...
2015-04-10 -
10開心食物可抗抑鬱
1.深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只因為大海讓人神清氣爽，還因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能...
2010-12-06 -
4種食物有效對抗抑鬱症
【導讀】4種食物有效對抗抑鬱症，抑鬱症的發生使得不少人走進困境，其實在生活中做好預防，就能遠離抑鬱症。食物也能有效對抗抑鬱症，那麼我們一起來看看4種食物有效對抗抑鬱症呢？ 4種食物有效對抗抑鬱症...
2015-01-15 -
小雪時節吃什麼養生 多吃6種食物抵抗抑鬱
小雪時節吃什麼養生？到了小雪節氣，天氣寒冷，光照較少，此時容易引發或加重抑鬱症。想要預防抑鬱情緒的發生，多吃開心食物是關鍵。那麼小雪節氣吃什麼防抑鬱呢？小編為您介紹可以抵抗抑鬱的種食物，一起來看看。...
2015-11-23 -
抗抑鬱症藥物達體朗簡介
達體朗是一種在結構上屬於三環類的新一代抗抑鬱藥。 作用機制 達體朗作用機制獨特。它能促使突觸前膜和血小板回吸收5-羥色胺增加，增加囊泡中5-羥色胺的貯存，且改變其活性，使突觸間隙的5-羥色胺濃...
2012-10-11 -
抗抑鬱藥“百憂解”會引發自殺
抗抑鬱藥百憂解（prozac） 已經作為處方藥被開給全世界3800萬人，所開處方量曾一度列為全球第一。然而，專家發現包括prozac在內的這類五羥色胺阻滯劑（ssris），可能有著危險的副作用。...
2010-06-25 -
抗抑鬱治療不會導致出生缺陷
據美國研究人員報導，孕婦服用選擇性5-羥色胺重吸收抑制劑（ssris）類抗抑鬱藥不會增加嬰兒出生缺陷的發生率。 加州大學洛杉磯分校的victoria hendrick博士指出，研究顯示孕期服用...
2010-06-25 -
春季抑鬱症多發 9種食物幫你抵抗抑鬱
抑鬱症是一種心理疾病，但往往會讓人付出沉重的代價，讓人惋惜，預防抑鬱症要警惕哪些因素呢？什麼食物能改善抑鬱症狀呢？據香港《文匯報》報導，在香港有線電視財經台有“美女主播”之稱的梁靜雯，昨天（8日）在...
2015-05-03 -
抗抑鬱治失眠的食物
抑鬱症上升到某個層面來看，就是當今的一大殺手，甚至比有些癌症都還厲害，因為癌症嘛至少有個普遍的年齡階段，但是抑鬱症的年齡就是不定的，而且每年的抑鬱症死亡率都在不斷的上升，為了避免和預防這樣的事情更...
2016-04-01 -
哪些食物鎮定安神抗抑鬱
大蒜 德國一項針對大蒜對降低膽固醇功效的研究，調查問卷髮現，吃了大蒜之後，人感覺不易疲倦、焦慮減輕、不容易發怒。 南瓜 南瓜能製造好心情，是因為它們富含維生素B6和鐵，這兩種營養素能説明身體...
2012-09-10 -
好心情吃出來 6種食物抗抑鬱
女人不止經期那幾天心情煩躁，平時也容易心情不好。除了心理調節和運動以外，好心情還可以吃出來。什麼食物可以抗抑鬱？跟著小編看一看吧。1、香蕉香蕉含有一種被稱為生物鹼的物質，可振奮精神和提高信心。而且香...
2014-06-01 -
5種食物抗抑鬱 讓你吃出開心
覺得不開心嗎？想要通過吃食物排解心中的抑鬱？下面給大家介紹5種食物，讓你們趕走抑鬱，吃出開心。1、深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更...
2014-07-03 -
三大食物抵抗抑鬱
抑鬱症是一種自殺的幾率非常高的疾病，無論是對人精神的傷害還是對經濟造成的損失都是非常大的，因此對於抑鬱症的預防也就顯得尤為重要了，有些食物對於抑鬱也有一定的抵抗作用，那麼都有哪些食物可以抵抗抑鬱呢...
2014-08-15
