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偏瘦的人吃什麼好增肥
【導讀】偏瘦的人吃什麼好增肥，雖然大多數人都想要減肥，但是也不乏少數瘦弱的人致力於增肥，那麼偏瘦的人吃什麼好增肥呢？下面為您介紹偏瘦的人吃什麼好增肥，看看吧。 偏瘦的人吃什麼好增肥 1、多吃甜品 甜的東西是非常容易發胖的，包括糖
2015-03-09 7 -
教你發現孩子聽力異常
【導讀】聽力障礙在一些孩子身上也會出現，其中耳朵單側受損的情況大有人在，這種病會影響到孩子的身體健康，影響孩子的學習能力，給生活帶來不便，現在就教你發現孩子聽力異常，所以父母應儘早帶孩子去治療，幫助孩子恢復聽力，下面就為你介紹教你發現孩
2015-03-09 6 -
如何保護寶寶的肌膚
【導讀】寶寶的肌膚細皮嫩肉的，我們應如如何保護寶寶的肌膚呢？那麼在秋冬季節我們應如何保護寶寶的肌膚？有哪些護理要點？下面就來具體的瞭解一下如何保護寶寶的肌膚要注意的一些問題。 如何保護寶寶的肌膚 一、防曬 秋冬陽光有時仍然很強。醫
2015-03-09 9 -
保護孩子眼睛的食物
【導讀】長期缺乏維生素A的時候消除眼睛的疲勞，現在有保護孩子眼睛的食物，每天應該攝入足夠的維生素A.維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，下面就為你介紹保護孩子眼睛的食物。 保護孩子眼睛的食物 保護眼
2015-03-09 6 -
後背為什麼會長痘痘
後背為什麼會長痘痘 後背長痘痘的原因 1、皮脂分泌旺盛：後背的皮脂腺很多，就和我們面部的T區一樣，都是皮脂分泌活躍的地方，而且後背的汗毛也比其他部位多，廢舊角質更容易堆積。久而久之，在毛孔中堆積的皮脂和污垢就會轉化為粉刺，從後背滋
2015-03-09 23 -
寶寶吃的水果要煮一煮
【導讀】寶寶吃的水果要煮一煮最好了是真的麼？鳳梨中含有鳳梨蛋白酶，會引起皮膚發癢、潮紅等過敏症狀。所以寶寶吃的水果要煮一煮最好，因此，鳳梨的正確吃法是先將果皮去盡，然後切成片放在1%-2%的鹽水中浸泡20分鐘或者加熱蒸煮。經過這樣處理後
2015-03-09 11 -
女人腰酸怎麼辦
女人腰酸怎麼辦 1、臥床休息、熱敷、按摩、腰椎牽引，此類方法都是針對腰酸背痛症狀比較輕一些的女性朋友，休息或按摩，沒多久就可以緩解。 2、日常活動應儘量以彎曲膝關節的方式來取代彎腰，隨時隨地保持腰部挺直。儘量利用手力、和腿力，而不要
2015-03-09 10 -
多吃海魚寶寶更聰明
【導讀】多吃海魚寶寶更聰明是真的麼？“0~6歲是孩子腦部細胞、腦部結構、腦部功能發育成長的黃金階段，在這一時期，如果缺乏充足的營養會導致大腦發育不充分，即使之後再做任何補救，也只會事倍功半。”下面我們就一起來就看看多吃海魚寶寶更聰明吧。
2015-03-09 16 -
兒童奶普通奶哪個好
【導讀】“為兒童的營養需求量身打造”,德國市場供應的兒童奶包裝盒上常能見到類似瞄準父母愛兒心 理的廣告詞，但是兒童奶好普通奶哪個好是個重要的問題，下面就為你介紹兒童奶好普通奶哪個好。 兒童奶好普通奶哪個好 但德國負責食品安全的重要機
2015-03-09 6 -
女人口臭口氣重喝什麼茶
【導讀】女人口臭口氣重喝什麼茶，牙齦發炎、齲齒、口腔潰瘍、進食帶有異味的食物、胃腸道疾病、胃火上升等都會讓女人口臭口氣重。那麼女人口臭口氣重喝什麼茶好呢？下面為您介紹女人口臭口氣重喝什麼茶，看看吧。 女人口臭口氣重喝什麼茶 1、紅
2015-03-09 31 -
兩歲寶寶還用奶瓶容易發胖
【導讀】發表在最近出版的《兒科學期刊》上的這項研究報告稱，通過對美國近7000名兒童所進行的研究發現，兩歲寶寶還用奶瓶容易發胖，比在5歲時出現肥胖的機率，要比其他兒童高出1/3,下面就為你介紹兩歲寶寶還用奶瓶容易發胖。 兩歲寶寶還用奶
2015-03-09 6 -
女性更年期綜合征的四大食療方
粟子炒白菜 食材：粟子肉200克，雞湯250毫升，白菜心150克，鹽、味精、紹酒、白糖、蔥、薑、油、雞油、濕澱粉各適量。 準備：白菜心切成條狀。 做法：將粟子肉放入六成熱的油鍋中炸熟，再放入雞湯內煨酥後撈出，白菜心在開水中燙一下
2015-03-09 16 -
牛奶要喝對才營養 揭喝牛奶的5種錯誤方法
日常生活中喝牛奶常犯的5大錯誤1拿牛奶當水喝。很多人有這樣一個錯誤印象，外國人拿牛奶當水喝，所以身體特別好。其實不然，牛奶是好東西，但也要控制量。雖然牛奶中含有70%左右的水分，但也不能替代水。全脂牛奶中大約含有3%的動物脂肪，也就是“壞
2015-03-09 7 -
春困怎麼辦 6個小妙招讓你精神百倍
俗話說：“春乏秋困夏打盹。”確實如此，到了春天，白領們上班常會不斷打哈欠，容易犯困。那麼，該如何讓自己變得更有精氣神呢?想要一天精力充沛應對工作，那麼下面6大方法，你就不可錯過了! 上班犯困怎麼辦：該睡就睡，最好不熬夜 專家表示，
2015-03-09 9 -
睡前做這個小運動有奇效
晚上是鍛煉身體的好時間晚間鍛煉身體能助消化，利於晚上睡覺，對身體好處十分重要。美國芝加哥大學臨床研究中心曾發表的一份研究報導說，人體生物鐘在機體對運動的反應中起到比以前認為的更為重要的作用。這一結果可能會改變人們早上鍛煉身體的習慣。研究中
2015-03-09 7 -
糖尿病人如何安全駕駛
養生之道網導讀：糖尿病人如何安全駕駛？由於血糖極高或極低都會影響駕駛安全，糖尿病患者駕車確實存在一定危險。並不是說糖尿病人就不能開車，只要遵守一些注意事項，糖尿病人一樣是可以開車的。那麼，糖尿病人如何安全駕駛？ 一、患有糖尿病，駕車有風險
2015-03-09 25 -
老人焦慮症的三大表現
1、擔憂，但不現實 身體本無疾病，或有一點無傷大雅的小病，卻擔憂自己的病治不好，不斷地問醫生；擔憂看病花錢多，其實病人家境好，兒女都勸其別心疼錢；過分不放心老伴，不放心兒孫等等。提示“杞人憂天”式的恐懼擔憂是焦慮症的核心症狀。其主要
2015-03-09 11 -
教你如何選擇最佳時間段喝蜂蜜水最養生
蜂蜜水什麼時候喝最好?1早晨一杯蜂蜜水清腸排毒經過一夜的睡眠之後，體內大部分水分已被排泄或吸收了。這時，清晨空腹飲一杯蜂蜜水，既可補充水分，又可增加營養，對於老年人來說，還能起到促進排便的作用。而早晨喝淡鹽水是不利於保健的。喝蜂蜜水能夠有
2015-03-09 9 -
女性春季如何養生的四大秘笈
春季養生 女性春季養生四大秘笈1春季養生秘笈一：少吃酸常食甘由於在春天人的肝臟陽氣旺盛，再吃酸性食物，會造成肝氣過於旺盛，而肝旺就容易損傷脾胃。因此，春季的飲食是忌酸倡甘甜的。要避免過多如羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦、螃蟹等
2015-03-09 15 -
碧根果的食用禁忌
養生之道網導讀：碧根果的殼很薄，非常好剝，就跟香榧一樣脆，但比香榧稍大一點，核仁肥大，味甜而香，食用價值很高。那麼在食用碧根果的時候，有什麼注意事項呢？下面就跟著養生之道網來看看碧根果的食用禁忌。 碧根果是全世界17種山核桃之一，屬純野生
2015-03-09 7
