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糖尿病的常見併發症表現
近年來，由於物質生活越來越好，導致了糖尿病的患者人數越來越多。而這一疾病並不是單一的病症還會引發併發症。下面給大家介紹糖尿病的常見併發症表現，供大家參考。 神經病變 在高血糖狀態下，神經細胞、神經纖維易產生病變。臨床表現為四肢自
2015-04-03 10 -
女人經期養氣 飲食4個秘笈
女性每個月面臨的經期問題，例如痛經，心情煩躁，全身酸痛等，這些都讓女性抓狂。特別在經期來臨時，飲食要尤為注意。那麼月經期飲食要注意哪些呢?下面小編就帶大家來看看，中醫的女性養氣的獨門秘笈。 月經週期太短或太長、經血量太少或太多，或痛經難
2015-04-03 9 -
中藥熱熏氣療法 化解老人痰
中醫指出，脾為生痰之源，肺為貯痰之器。尤其老人，脾胃功能本身就弱，飲食稍不注意就容易生痰，加之冬春之交，早晚溫差較大，老人多肺氣不足、免疫力低，更容易因感冒而生痰。中醫師指出，痰多要調理肺，多食用銀耳、百合、梨、藕、荸薺等清肺化痰的食物
2015-04-03 10 -
3款食療方預防男人早洩 吃韭菜炒雞蛋壯陽
男人早洩不光是和壓力有關，也是和平時所吃的食物有關。那麼，應該如何避免早洩？男人吃什麼才能壯陽呢？趕緊和小編一起來看看！3款食療方預防早洩1、芡實粥生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫
2015-04-03 8 -
清明時節養肝宜省酸增甘
4月5日是二十四節氣中的清明。清明是清氣上升的時節。《黃帝內經?素問?陰陽應象大論》中寫道：“寒氣生濁，熱氣生清。”從立春到清明整60天，其間經過雨水、驚蟄、春分，大地漸暖到了清氣上升的時候。那清明時節要注意些什麼呢？下面我們一起來看看。
2015-04-03 7 -
清明節吃什麼好？清明節對身體有益的膳食
清明節，又叫踏青節，按陽曆來說，它是在每年的4月3日至6日之間，正是春光明媚草木吐綠的時節，也正是人們春遊(古代叫踏青)的好時候，所以古人有清明踏青，並開展一系列體育活動的習俗。清明節古時也叫三月節，距今已有2500多年的歷史。清明節除
2015-04-03 6 -
讓身體徹底排毒的簡單方法
一個人的體內毒素越少，人就越健康、越長壽、越不容易衰老。所有人體不需要的、過剩的、對人體有傷害的、不能順暢排出體外的東西都統稱為毒素。排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。它排除的不光是毒素，同時也是化解相關疾病的手段。 人體
2015-04-03 8 -
春天的降火藥是野菜
【導讀】春天陽光明媚，氣候和暖。專家提醒，儘管天氣逐漸轉暖，仍然要重視養生細節，在春天的降火藥是野菜，這樣彰顯了野菜也是有營養的，下面就為你介紹春天的降火藥是野菜。 春天的降火藥是野菜 中醫師表示，最近門診上，不少病人都會在描述病情
2015-04-03 4 -
識別心絞痛 請注意六個細節
1、心絞痛部位 心絞痛的發作大多位於胸骨後或胸部的心前區，也可出現於上腹部至咽部之間的任何部位。有時可位於左肩或左臂，偶爾也可伴於右臂、下頜、下頸椎、上胸椎、左肩胛骨間或肩胛骨上區，然而位於左腋下或左胸下者很少。 2、心絞痛範圍
2015-04-03 7 -
日常廚房保健要注意哪些護理
在生活中很多人都不注意廚房的保健護理，很多人進廚房做飯炒菜都是直接動手的，其實進廚房做飯炒菜大家注意保健的話，會首先把受傷的戒指首飾之類的物品摘下，這樣能夠有效的避免細菌傳播到食物裡面，要知道戒指大家都是經常戴在手上的，這樣一來手上的戒
2015-04-03 6 -
孕婦春季飲食6原則 春季適合孕婦的飲食推薦
春季溫度不高，天氣有點乾燥，補水是必不可少的一步。孕婦更需要及時滋潤養生，確保胎兒水分的充足供應。補水並不是只是喝水那麼簡單，事實證明，喝湯效果更佳，那麼孕婦春季飲食有哪些原則？適合孕婦喝的湯有哪些呢？孕期進補要慎重大部分女性在懷孕後陰血
2015-04-03 7 -
寶寶拉肚子的原因有哪些
寶寶由於發育不全因此還是需要依靠餵養為主，但是在餵養的過程中有部分的寶寶會出現拉肚子的情形。那麼導致寶寶腹瀉的原因有哪些呢？下面給大家介紹寶寶拉肚子的原因，供大家瞭解。 腹部受涼 有些寶寶睡覺時，會踢被子，或者白天玩鬧時，腹部露在
2015-04-03 15 -
老人每天睡多長時間最長壽
人一天必須要睡足8小時？美國抗癌協會的調查表明，每晚平均睡7~8小時的人，壽命最長；每晚平均睡4小時以下的人，有80%是短壽者。但不同年齡段的最佳睡眠時間是不同的，應按照自己的年齡科學睡眠。 60歲以上老年人：每天睡5.5~7小時
2015-04-03 6 -
胸肌腹肌鍛煉方法
今天,男性朋友們的福利要來了,相必很多男性朋友們想要擁有好身材,想讓自己看起來健康充滿力量而又帥氣,想要擁有完美身形，當然這一切的實現要靠鍛煉來強化肌肉線條。體育鍛煉就是根本之道,那麼我們今天就來講一下男性朋友們所關心的一些胸肌和腹肌的
2015-04-03 6 -
客廳的各種材質該怎麼去打掃
客廳裡面有很多的東西，有牆面有瓷磚而且打掃起來的方法都不同，如果我們用一種方法打造的話，是非常費力的，在說各種材質有各種材質的打發辦法，如果我們用不對方法，就會感覺非常的費力，而且打造出來也不是特別的乾淨，那下面我們就來看一看，在生活中
2015-04-03 11 -
教你輕鬆打理廚房的辦法
廚房我們每天都要用到，而且經常油膩膩的，時間久了就會非常不好的清理，而且清理一次需要很長的時間，有的時候還清理不乾淨，所以感覺特別麻煩，但是出發還必須要保持乾淨，因為我們每天都要吃飯，吊在那裡做好吃的，如果不保持乾淨的話，可能會讓胃部生
2015-04-03 9 -
多吃番茄燒茄子能降血壓
【導讀】提父母到了五六十歲的年紀，多多少少都會出現高血壓的問題。高血壓雖說是老年人的常見毛病，但是對於身體也有不好的影響，所以應該多吃一些有降血壓功效的食物。現在，就給大家介紹多吃番茄燒茄子能降血壓的烹飪方法，下面就為你介紹多吃番茄燒茄
2015-04-03 8 -
如何預防攀岩受傷
養生之道網：攀岩是比較訓練人體力量的，但是不少人都不懂得如何預防攀岩受傷，下面養生之道網從各個細節分析，教您如何預防攀岩受傷，看看吧。 攀岩最常見的受傷：微創傷 多數肌肉、肌腱或韌帶之傷害，皆是源於微創傷。由於症狀不明顯，此種傷害須累積多
2015-04-03 21 -
解析黃瓜的營養價值 黃瓜的五種吃法
黃瓜的營養價值1抗腫瘤葫蘆素C能提高人體的免疫力，而這種物質最常見的就是存在於黃瓜中。常吃黃瓜可以達到抗腫瘤的效果，慢性肝炎病患者常吃還可以達到治療效果。2抗衰老老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有
2015-04-03 6 -
三類人再餓也不能吃黑木耳
哪些人不能吃木耳？1有出血傾向的病人黑木耳有活血功效，它能降低血黏度，並能防止血小板凝集於血管壁，有助於防治動脈硬化、腦血管病和冠心病，是一種天然抗凝劑。但是，正因如此，有出血傾向的病人，不宜用木耳進補。比如發生腦出血後的人就要少吃木耳，
2015-04-03 10
