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女人必懂的男人心理 男人分手後5大真實想法
對於戀愛中的情侶來說，分手是生命不能承受的痛之一。分手後就再也不能做朋友，可是有些人依舊放不下。和前任彼此間還有聯繫，分分合合，反反復複。看一看分手後男人的表現，男人究竟在想什麼，。寂寞的時候和你藕斷絲連戀人分手後最好的關係就是做最熟悉的
2015-04-23 34 -
男人心理 盤點男人常用的4個分手藉口
每當男人想分手的時候，他們總是想盡各種各樣的藉口。那麼，我們就一起來看一下男人分手時常用的藉口是什麼。1、我沒能力給你更多的幸福，希望你可以找到一個比我更好的男人！說這句話並不一定完全是用語言，他會用行動和情緒表達給你看，他會讓你有一個心
2015-04-23 6 -
老年人如何預防退化性關節炎
不少人認為，常跑步容易得退化性關節炎。不過研究發現，規律跑步不但不會增加退化性關節炎風險，反而還可幫助預防退化性關節炎。 退化性關節炎為中老年人常見病 退化性關節炎為中年人、老年人常見關節疾病，這種疾病主要特徵在於關節軟骨一再磨
2015-04-23 6 -
習慣性便秘 推薦三招治療
對於很多朋友來說，便秘可是一個大麻煩，別看它平時不會給人帶來多大困擾，但很多時候，它就是誘發重大疾病的幕後黑手。專家表示，特別是老年朋友，為隨著年齡的增加，老年人的食量和運動量明顯減少，腸胃分泌的消化液也在減少。另外，老年人腸管的張
2015-04-23 8 -
練氣功 謹記3大動作要領
氣功是一門學會，有多種功法。功法不同，練功的動作要領及特點也各不相同。然而，萬變不離其宗，各種功法也有共同的要求：那就是松靜自然、意氣相隨、動靜結合、循序漸進、因人因病而異、練養結合、持之以恆、生活有節等。 下面說說練氣功的3大動作要領
2015-04-23 13 -
如何做才能練好太極拳？太極拳時要注意4點
太極拳是一項很好的健康專案，通過練習太極拳，不僅可愉悅身心、結交志同道合的朋友，還能祛病健身、延年益壽。 那麼，中老年人如何做才能練好太極拳呢? 一、選擇明師 對於每一位想學太極拳的中老年人來說，沒有比選擇一位明師再重要不過的事了。由於
2015-04-23 5 -
解決7種皮膚問題中醫有方 打造出迷人美膚
你的皮膚不僅僅和你的護理、化妝品有關，還和你的體質有關係。中醫調理，讓你不僅秀於外，而且由內而外，打造出美膚。各種皮膚問題中醫有方1、生理痘寒性體質特別容易面臨迴圈不暢的問題，比如到了冬天會手腳冰涼就是最典型的例子。這是因為寒性體質血液迴
2015-04-23 4 -
確診肝癌需要做哪些檢查
由於肝癌的危害性很大，所以如果出現肝區疼痛、消瘦乏力等肝癌症狀應引起重視，及時進行治療。不過僅依據肝癌的症狀無法確診疾病，需進行合理的檢查，一方面可以確診疾病，另一方面可以瞭解病情，選擇合適的治療方法。肝癌的檢查方法具體有： 1、B
2015-04-23 7 -
解決口臭便秘困擾 中醫四條建議
口臭便秘是很多現代都市人的病狀，這時候不能單純求助於藥物或者清口氣食物，來看看中醫有何建議吧。口臭便秘治療的主要方法1、保持每天口腔衛生堅持每天早晚刷牙和飯後漱口，保持口腔清潔衛生這是改善口臭最為基本的方法。有口臭者尤需養成良好的口腔衛生
2015-04-23 9 -
什麼原因讓你患腎小球腎炎
當今社會，患有各種腎部疾病的人越來越多，腎部的疾病對人們的傷害非常的大，並且治癒起來不是很容易，其中，腎小球腎炎就是一種比較嚴重的的疾病，那麼，腎小球腎炎的病因到底是什麼呢?下面，小編就為大家講述一下，希望能為大家提供幫助。 腎小球
2015-04-23 7 -
引發腎炎的症狀及病因
大家都是聽說過腎炎的，不過對於腎炎的一些相關知識，我們卻不是很清楚，腎炎跟其他的疾病有很大的區別，不是因為病菌感染引起的，類型是完全不一樣的，下面我們就給大家介紹一下腎炎的症狀是怎樣的。 1、前驅症狀：大多數病人在發病前一個月有先驅
2015-04-23 8 -
燉雞湯注意7個細節 5類人群不宜喝雞湯
雞湯的營養很豐富，並且添加不同的食材還會有不同的功效和作用。今天，小編來教教大家燉雞湯的做法有哪些小竅門可以讓雞湯更美味。同時，還要注意的是有些人不宜喝雞湯哦。教你讓雞湯更美味雞冰凍後再製作：如果買回來的是冰鮮雞，則要把雞先放進冰箱的冷凍
2015-04-23 8 -
飯後揉肚子也可保胃養胃
春夏交替時節，很多人的消化功能都逐漸變弱，有時吃幾口飯就堵得慌，肚子脹得老大。那麼，飯後怎麼做可以幫助腸胃消化呢? 殊不知，主食是種“天然消化藥”。米飯、麵條等主食屬於碳水化合物，易被消化，而且容易讓人有飽腹感，先吃可以避免吃得太多
2015-04-23 23 -
每天捏捏小腿有助胃部健康
從中醫角度看來，小腿肚內側系足太陰脾經、足厥陰肝和足少陰腎經循行之處，故按捏這一部位，對上述經絡所在的穴位均有一定刺激作用;對膝以下的遠端穴位除此有局部治療作用外，尚可治療經絡所系之臟器的病痛。足太陰脾經與脾胃相聯，故而捏按此處可能治
2015-04-23 12 -
常按四個穴位可保胃養胃
因為長時間生活作息不規律，所以很多人得上了胃病。胃病是一種很頑固的疾病，一般來說可通過按摩進行緩解，今天小編就來給大家介紹幾種胃病的按摩手法吧! 一、按摩足三裡。缺酸症一般是在吃飯之後立即感到胃部不適。足三裡——位於膝蓋下方，小腿肌
2015-04-23 11 -
想要養胃常做這些運動
胃疼、胃脹是不少白領族最常見的“小毛病”，雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了，但卻給身體帶來了胃病的隱患。 一大型健身會所教練介紹說，有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣，一個星期中儘量找出2～3天來運動。因為
2015-04-23 9 -
久坐族常做三個運動可保胃
上班一族由於長期久坐，身體容易出現各種不適甚至疾病。除了心血管、前列腺等疾病，久坐還會引起腸胃蠕動減慢，消化腺分泌消化液減少，出現食欲不振等症狀，加重人的腹脹、便秘、消化不良等消化系統症狀。久坐可使直腸附近的靜脈叢長期充血，淤血程度加
2015-04-23 9 -
盤點各種胃部疾病的運動療法
人吃五穀雜糧，難免會遭遇腸胃不適。從運動生理學的角度來看，合理的鍛煉對改善消化功能效果良好。日前，某網站就為我們提供了一些對症下藥的運動。 一、胃口差：深呼吸。 身體坐直，利用腹部上方肌肉的力量進行緩慢的深呼吸練習。這個動作能促進
2015-04-23 6 -
清晨做瑜伽可養胃保胃
每天清潔暴露在外的身體，你可曾想到要清潔一下自己的腸胃?來用瑜伽的潔腸術給自己的腸胃洗個澡! 清晨，空腹，準備一壺溫開水，放入一點鹽，略帶鹹味。 準備兩個玻璃茶杯，斟滿鹽水，快速並不間斷的將其喝完。之後，立即做下面五個瑜伽姿勢，每
2015-04-23 10 -
五個習慣易引發反流性食管炎
近年來，隨著人們生活水準的不斷提高，反流性食管炎的發病率也不斷的升高。日常不良的飲食習慣是引發反流性食管炎的最大的兇手，那麼究竟有哪些壞習慣會引發反流性食管炎呢?下面就讓我們來一起瞭解下吧。 反流性食管炎主要的症狀就是胃裡面的東西又
2015-04-23 6
