-
預防腎結石吃什麼好
晚餐吃素可防癌晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物為主,而蛋白質、脂肪類吃得越少越好。 在生活中,由於大多數家庭晚餐準備時間充裕,吃得豐盛,這樣對健康不利。據科學研究報告,晚餐時吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,會使尿中的鈣量增加
2015-07-03 6 -
譩譆穴位的準確位置圖
譩譆穴位的準確位置圖 譩譆穴位的準確位置圖 譩譆穴 Yì xǐ(五胠俞)解析: 1)譩譆。譩譆者,壓按本穴病者呼出之聲也,無它意。 2)五胠俞。五,五臟六腑之代稱。胠,古戰陣右翼的名稱也。俞,輸也。五胠俞名意指體內的純陽之氣
2015-07-03 4 -
產婦食譜大全 8款菜品讓產婦夏季吃的好
孕婦只要及時的補充足夠的營養才能保證胎兒的健康,所以孕婦的飲食必須保持健康營養,所以夏季飲食非常的重要。生產是女性最容易消耗體力的階段,所以產婦要好好調養身體,那麼夏天產婦吃什麼菜好呢? 夏季蔬菜品種很多,面對市場上琳琅滿目的蔬菜
2015-07-03 10 -
日常如何來預防老年癡呆
一般來講進入老年的人生理上會表現出新陳代謝放緩、抵抗力下降、生理機能下降等特徵。老年人要特別注意身體的保健,要注重養生之道。老年癡呆症是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病,它是老年人的“頭號殺手”,嚴重危害身心健康。如今受各種因素
2015-07-03 8 -
脫髮怎麼辦?要常按生髮穴防脫髮
天氣炎熱、紫外線強都會妨礙頭皮的血液迴圈,影響頭髮健康生長,造成脫髮。某些穴位有促進頭皮血液迴圈的功效,通過按摩刺激,能達到增加頭皮血流,輸送更多營養物質供頭髮生長所需,從而起到預防脫髮的目的。 按摩防止脫髮: 頭頂。頭頂中心凹陷處的百
2015-07-03 11 -
推薦3款健胃養胃食療方
胃病和飲食是有很大關聯的,所以無論是預防胃病還是胃病調理都要多注意飲食才行。在這裡,小編所要為大家介紹的就是胃病的飲食原則以及應要吃的食物,快來一起看看吧。 胃病吃什麼食物好 牛奶:味甘、性平,歸肺、胃經。補肺胃,生津液,潤大腸。宜於陰
2015-07-03 7 -
吃西瓜禁忌 吃西瓜能降血壓嗎
西瓜是夏季的常見水果,根據相關的研究發現,肥胖的人士服用了西瓜的萃取物之後血壓明顯降低了。難道西瓜真的有降壓的作用嗎? 吃西瓜能降壓嗎 西瓜萃取物降壓,不代表光吃西瓜就能降壓 專家介紹說,“吃西瓜能降壓”的說法不完全正確,這是
2015-07-03 6 -
運動減肥的最好方法 最好減肥方法竟是這些
如果你想減肥,那麼最好的方法就是運動,只要將體內多餘的熱量都散發出去,就不會導致脂肪的堆積。但是運動項目又有那麼多,那麼到底哪些才是最有效的呢?下面小編為大家介紹下運動減肥的最好方法有哪些吧。 目錄 1、運動減肥秘笈 2、站立減肥
2015-07-03 27 -
臉色暗黃怎麼調理 四個要點解決肌膚煩惱
女性朋友經常會遇到肌膚問題,這些肌膚問題會讓她們看起來很衰老,所以解決肌膚問題是很重要的。下面這4個妙招,希望可以幫助到大家。 臉色暗黃怎麼調理 1、休息好 過度疲勞勞累,熬夜沒有保證充足的休息時間,不合理的作息是健康的大忌,任何保養
2015-07-03 7 -
美白的方法 教你快速變身“白雪公主”
很多女性都喜歡用一些昂貴的化妝品去改善自己的膚色,其實美白是一件很簡單的事情,市面上大多數的美白產品並沒有那麼大的功效。反而還會有依賴性,對健康也是不利的,首先,摒棄掉美白產品才是你明智的選擇。其次,美眉們就需要用非常天然的方法來護理
2015-07-03 7 -
滷味好吃小心亞硝酸中毒
近年來,路邊攤食物放倒顧客的報導並不少見。為了使自己出手的食品顏色顯得新鮮美味,無良小販會使用大量亞硝酸鹽加工製作食品。一些被繳獲的食品經疾控中心進行檢測發現,亞硝酸鹽含量超標200倍。 長期食用亞硝酸鹽可致胃癌 一次性大量攝入
2015-07-03 4 -
判斷恐艾症的方法及治療
恐艾症是一種常見的疑病症,屬於心理疾病,患者常常懷疑自己患有愛滋病,終日擔憂焦慮,坐臥不安。艾滋疑病症患者多有高危或不潔性史,他們會反復進行HIV檢測,呈陰性後仍然不能打消疑慮,依然對自己患有艾滋深信不疑。那麼,怎麼自我判定患有艾滋
2015-07-03 11 -
中老年人如何預防高血壓腎病
中老年人如何預防高血壓腎病 一:是對整個人群進行的非選擇性預防,主要是改變環境因素和生活方式,將導致糖尿病發生的各種因素降至最低。糖尿病的發生與熱量攝入過多、營養過剩、肥胖、缺少運動等因素有密切關係,因此在日常生活中應注意減少熱量
2015-07-03 3 -
減肥的誤區你是否正在進行中
女性同胞的心中,大概永遠有兩件事和她們息息相關,愛美和減肥,貫穿生命的始終,直到不能“戰鬥”為止!同時,餐桌上的美味佳餚也多了起來,人不可避免的就會長肉肉、直至發胖,隨之帶來的就是大家一致面對的問題:減肥! 一提到“減肥”,不僅是女
2015-07-03 7 -
胃潰瘍的早期症狀是怎麼樣的
胃潰瘍若是治療不及時,病程較久,則可能出現消化不良、胃出血、胃穿孔、幽門梗阻等情況,嚴重的甚至可導致胃部癌變,所以胃潰瘍的初期治療就顯得很重要。那麼,胃潰瘍的早期症狀是怎麼樣的? 胃潰瘍的早期症狀是怎麼樣的? 一、症狀: 1、
2015-07-03 5 -
挽回愛情?4大秘笈維持幸福美滿的愛情
兩個2相處久了,總有些吵吵鬧鬧的,有很多情侶就是在這些吵鬧中分手的,但是開始一段感情不易,有矛盾就要及時解決,那麼情侶鬧矛盾後怎麼挽回感情呢?下麵小編給你支招。挽回的過程同時也是對自己耐心和毅力的考驗,因為挽回往往是從碰釘子開始的。其實剛
2015-07-03 12 -
打乒乓球的好處有哪些
乒乓球運動因其運動方式較簡便,設施簡單而廣受歡迎。乒乓球是中華人民共和國國球,是一種世界流行的球類體育項目。乒乓球運動集健身、競技、娛樂於一體,具有良好的健身價值,值得大力推廣。那麼,打乒乓球的好處都有哪些呢? 打乒乓球的好處有哪
2015-07-03 19 -
白果中毒要如何急救
白果口味鮮嫩,具有美容和藥用價值,是新春零食盤中常見的食品,但是如果食用不當或是過量就會引起中毒。因為核仁中含有對皮膚及腸胃黏膜有刺激作用的銀杏酸和銀杏酚,食用過多銀杏酸會導致中毒。 白果有毒 白果的外種皮含有毒化學成分:白果酸
2015-07-03 10 -
吃野菜中毒該如何急救
民間傳統採食的野菜,一般無毒或毒性很小。但是一旦誤采了有毒植物,吃後會有頭暈、頭痛、噁心、腹痛和腹瀉等中毒症狀。這時應立即停止食用,進行急救治療。急救的原則和目的為排除毒物和解毒。 催吐: 可用手指或其他代用品觸及咽喉部,直至中
2015-07-03 10 -
健脾祛濕茶 推薦七款夏天祛濕茶
夏季喝茶可以去火清熱解毒,這幾個祛濕茶可以幫助你去除濕氣,趕緊去學習一下吧! 夏天祛濕茶配方 夏季雨量充沛,南方地區天氣比較潮濕,所以人們比較容易濕氣重,尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質,如面色稍帶污垢、食欲容易不佳、精神容易倦怠
2015-07-03 9