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荷葉和冬瓜皮一起泡水喝能達到減肥的功效嗎
荷葉是一種具有減肥功效的植物，它可以起到利尿，降低血脂，降低血壓的作用。而冬瓜皮是一種屬性微寒的果皮，它具有豐富的糖類，維生素，蛋白質，可以起到消腫，利尿等作用。而有人對荷葉和冬瓜皮泡水喝是否能減肥感到疑惑。實際上，這樣子確實可以減肥，
2015-08-15 17 -
它的風水竟關係健康問題
洗衣機在家居風水學上，代表一人之胃功能，亦代表心臟。胃與心臟屬火土，洗衣機乃極度火土之物。加上現代的洗衣機大多有幹衣服務，洗衣變成極火的行為。 不過在家庭中最難控制的風水，也是洗衣機。一般來說，洗衣機的擺放位置已被固定下來，難以根據
2015-08-15 4 -
這時候記住一定要看風水
有句話叫“窮不改門，富不遷墳”，說的是不要輕易看風水，更不要亂看風水。風水什麼時候需要看呢？很多人說的都比較懸乎，其實風水就是門技術，並不是神秘的事物，只是被傳來傳去傳的神乎了。 通過我多年的經驗給大家總結一下幾種情況： 一
2015-08-15 14 -
孕期五大營養必不可少 推薦六大健康食譜
有了身孕之後准媽媽們必須補充五大營養，營養必須要全面而充足，這將影響這胎兒的成長發育。那麼准媽媽到底應該補充哪五大物質才可以滿足自身和寶寶的需要呢？孕期五大營養：1、蛋白質蛋白質是孕婦不可缺少的營養元素，一些雞鴨魚肉中都含有大量的蛋白質。
2015-08-15 12 -
腎衰竭要如何來預防
腎衰竭是一種嚴重的疾病，所以，做好急性腎衰竭的工作就顯得尤為的重要了。下面我們就來一同聊聊怎樣進行預防工作。 1、避免或消除某些危險因素，應用對腎臟有毒性的藥物、嚴重感染、脫水、尿路梗阻（如結石、前列腺肥大症）、創傷等因素，往往可使
2015-08-15 4 -
胃潰瘍吃什麼食物效果好
胃潰瘍是胃部的一種很常見而且比較嚴重的疾病，因為病情發生的胃部，所以會導致胃潰瘍病人的進食受到嚴重的影響，病情嚴重的患者甚至不能進食。因此需要特別注意飲食，那麼胃潰瘍吃什麼呢？ 胃潰瘍的飲食 1、提高飲食中粗纖維膳食的比例，可使胃
2015-08-15 15 -
立秋要注意2方面調養 起居宜早臥早起
立秋調養注意這2大方面1、精神調養方面，應收斂神氣，心平氣和，忌憂鬱惱怒，以適應秋季清肅的氣候特徵。2、起居調養宜早臥早起，是因為“早臥”可調養人體中的陽氣，“早起”則可使肺氣得以舒展，防止收斂太多。秋季適當早起，還可減少血栓形成的機會，
2015-08-15 11 -
芒果可健腦止暈 5大注意事項不得不知
喜歡吃芒果的人都知道，芒果雖然看起來是金黃色，特別清爽，吃起來有種酸甜的感覺。下面就給大家介紹一下芒果的功效以及副作用吧。芒果的功效：1、芒果具有止暈止吐的功效，能夠對噁心嘔吐、梅尼埃綜合征、眩暈症等有一定的療效。2、芒果具有健腦的功效。
2015-08-15 4 -
氣虛怎麼辦 吃什麼食物補氣
氣虛是我們中醫裡面的說法，中醫認為氣是構成人體重要的物質，如果我們人體的氣出現了問題，那麼將給我們的身體帶來這樣那樣的問題，所以我們一旦出現了氣虛的症狀，就應該採用一定的措施來治療氣虛才行，我們可以採用食療的方法來起到補氣的功效。 那
2015-08-15 6 -
吃什麼能補肝
肝臟是我們人體內最大的器官，我們是用肝臟來解毒的，肝臟對於我們人體的作用是非常大的，所以我們要懂得如何來保護自己的肝臟，但是因為肝臟沒有痛感神經，所以肝臟一般有什麼症狀都是不表現出來，讓我們沒法發現肝臟出現了問題，不過我們平時也可以多吃
2015-08-15 5 -
日常護理 吃什麼調節內分泌
內分泌失調是很多朋友常見的一種症狀，內分泌失調不但會出現在女性朋友的身上，其實男性朋友也是會出現內分泌失調的，那麼一旦出現了內分泌失調，我們應該採用什麼措施來調節內分泌呢，其實調節內分泌我們必須注意很多生活上面的細節，只要做好日常的護理
2015-08-15 6 -
中醫 吃什麼菜去火
上火是我們中醫裡面的說法，我們民間將上火叫做是熱氣，上火的出現容易給我們的身體帶來這樣那樣的一些症狀，所以我們一定要想辦法來去火才行，我們可以採用中藥的方法來去火，我們也可以採用食療的方法去火，有很多食材在去火方面有著非常好的效果，所以
2015-08-15 5 -
吃什麼補陽虛
陽虛又稱為陽虛火衰，如果出現這種現象的話，那麼在生活當中我們會感覺怕冷四肢無力，而且體溫偏低經常會出現腰酸背痛等問題，所以說自然而然會給我們的生活還有工作帶來影響，那你知道在日常生活當中什麼樣的食物可以有效地幫助，我們起到補陽虛的作用嗎
2015-08-15 6 -
吃什麼補血補氣最快
因為女性的生理原因不同，每個月的月經情況都會導致一些血液的流失，嚴重的情況下，還會導致女性出現身體出血性虛弱，這樣的情況可以分為兩種，一種是氣虛，一種是血虛，當我們身體出現過度疲勞等情況，可能都是因為氣血不足導致的，所以想要擁有一個健康
2015-08-15 15 -
將軍之官 吃什麼補肝養肝
肝臟被譽為是將軍之官，肝臟是管理者我們體內的各個器官，肝臟一旦出現了問題，我們的身體也將帶來很多病症，所以我們在日常的生活中要多注意保護自己的肝臟才行，肝臟由於沒有痛感神經，所以往往被我們忽略了忘記了肝臟的存在，我們平時要記得多補肝和養
2015-08-15 11 -
補腎補肝的食物有哪些
補腎補肝是我們在生活當中都需要注意的一個問題，不管是男性還是女性出現這種肝臟健康問題對我們的身體是會帶來很多不利影響，所以說我們應該注重一些飲食保健的方法幫助自己起到養肝，補腎的作用下面我們就一起詳細去瞭解一下可以起到補肝補腎的食物有哪
2015-08-15 6 -
生活中蘆薈的食用方法
我們都知道在生活當中有一部分的蘆葦，其實是可以食用的，而且如果你能夠做好健康科學的搭配的話，那麼它對我們的一個身體保健可以帶來很大的功效，但是很多人對蘆薈的使用方法卻並不太瞭解，下面我們就一起去認識一下蘆薈的食用方法有哪些？希望大家對這
2015-08-15 7 -
荔枝幹有什麼功效
很多人非常的喜歡吃荔枝，果肉非常的豐富，可以滿足人們喜愛的一種水果味道，但是要注意吃太多的荔枝其實是最容易出現上火問題的，所以在生活當中，希望大家在飲食，到時候需要注重這些原則性的問題那麼你有瞭解過荔枝幹給我們的身體可以帶來哪些保健功效
2015-08-15 6 -
柚子的功效與作用及食用方法
柚子是很多人喜愛吃的，這類食物營養價值很高，吃柚子對身體沒有任何損害，柚子含有的維生素比較多，吃的時候對人體營養補充非常不錯，不過吃柚子的時候，也是要注意要適量進行，這類水果吃的太多，也是會引發身體一些問題，那柚子的功效與作用及食用方法
2015-08-15 7 -
苦杏仁的食用方法
苦杏仁相信大家都是比較熟悉的，苦杏仁不但可以食用而且也可以藥用，苦杏仁有非常高的藥用功效，適量的吃苦杏仁是可以起到很好的養生功效和保健作用的，但是我們也應該知道苦杏仁是有微毒的，所以我們在吃苦杏仁的時候應該非常謹慎，我們要懂得苦杏仁的食
2015-08-15 12
