-
冠心病的治療 經常打羽毛球可以治療冠心病
羽毛球是我們大家都非常喜愛的一項運動項目，我們可以通過打羽毛球集中精神，在球館裡盡情的揮灑我們的汗水，一場大汗淋漓之後，我們就會感到身心無比的放鬆，那種喜悅的感受是從心底湧出來的，另外，你知道打羽毛球還可以防治冠心病嗎？ 今天，小編
2015-08-26 19 -
頸椎病的自我治療方法 打羽毛球治療頸椎病
作為長期趴在電腦桌前進行工作的伏案一族，對於頸椎病應該是再熟悉不過了吧，有人說：在寫字樓工作的人群中十個中有八個都患有不同程度的脊椎類的疾病，頸椎病不僅嚴重影響了我們的健康對我們的心理也會產生消極的影響，怎麼辦呢? 今天，小編就和大家
2015-08-26 10 -
胃潰瘍的治療 打羽毛球可以防治胃潰瘍
我們現在有很多的朋友都會有一定程度上的胃病，就比如說胃潰瘍。胃潰瘍主要是因為平時缺少一定量的體育鍛煉加上不合理的飲食和作息所造成的，那麼，我們如何防治胃潰瘍呢，通過一些體育鍛煉是否可以進行有效的防治呢? 今天，小編就來問問大家：打羽
2015-08-26 12 -
慢性鼻炎怎麼治療 幾組瑜伽動作快速治療慢性鼻炎
瑜伽的受眾十分的廣泛，無論是男女老少，都可以通過練習我們的瑜伽動作，達到強健身體和放鬆心情的目的，而說到慢性鼻炎我們就會不禁皺起眉頭，慢性鼻炎作為一種十分頑固的常見疾病對我們的健康已經構成了很大的威脅。 那麼，我們應該如何治療呢?今
2015-08-26 11 -
練瑜伽有什麼好處 常練瑜伽可以駐顏美體
隨著生活水準的提高，人們都開始追求精神生活，很多朋友都開始注重自己的身形，也通過練瑜伽來達到這一目的，瑜伽是一個非常好的運動，可以鍛煉人的心智和情感，今天小編就給大家詳細的介紹一下練瑜伽的有什麼好處。 瑜伽是一個通過提升意識，幫助人
2015-08-26 5 -
如何才能預防腎癌 腎癌的早期症狀
腎臟是人體比較重要的器官，而如果患上了腎癌就會嚴重的影響腎臟功能。那麼腎癌的症狀有哪些呢？下面為大家介紹腎癌的早期症狀及預防方法，供大家瞭解。 腎癌的症狀有哪些 腫塊 腫塊亦為常見症狀，大約1/3～1/4腎癌患者就診時可發現腫
2015-08-26 12 -
早產兒要注意的日常護理 早產兒的智力發育有什麼要點
胎齡越短，嬰兒體重越小身長越短。胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒 稱為早產兒或未成熟兒（premature infant）。其出生體重大部分在2，500g以下，頭圍在33cm以下。少數確恬早產兒而體重超過2，500g，其器官功能和適應能力
2015-08-26 16 -
女人口水做這事效果驚人
口臭是一種常見的口腔疾病。而且大部分人有過口臭，口臭嚴重影響著人們的生活，口臭嚴重影響著人的社交和心理，接下來小小編就為大家帶來了去除口臭的8個秘方，想要去除口臭的朋友趕緊來看一看。 口臭是什麼原因引起的 1. 不注意口腔衛生：不
2015-08-26 13 -
寶寶便秘了 5妙招來緩解便秘症狀
小兒便秘的原因 1、飲食不足 嬰兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便乾燥。飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，加重便秘。 2、
2015-08-26 7 -
寶寶排便困難 這就是便秘嗎
寶寶排便困難 這就是便秘嗎? 從醫學上講，排便困難是指寶寶需要用力或者哭鬧至少10分鐘才能排出便便，但排出的便便還是軟便。便秘是指寶寶每週排便次數≤2次，而且大便又幹又硬。大多數家長認為的寶寶便秘，其實並沒有這麼嚴重。 一般來說
2015-08-26 17 -
5種水果的罕見養生功效
日常生活中，水果是我們常吃的，大家多少知道一些水果的功效，一些最為人們熟知的水果，卻有著讓人意想不到的健康功效。下面對此進行了總結，一起來看看5種水果的罕見養生功效。 葡萄有助於燃燒脂肪。葡萄中富含的白藜蘆醇，燃燒脂肪的效果特別好。美
2015-08-26 5 -
秋季吃什麼食物提高免疫力
【導讀】秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食療可以讓你更健康，那麼秋季吃什麼食物提高免疫力呢？可以提高免疫力的食物多不勝數，今天就讓小編為您帶來秋季吃什麼食物提高免疫力。 秋季吃什麼食物提高免疫力 1.生薑 剛被感冒侵襲時必不
2015-08-26 9 -
秋季六款茶幫您滋補去除秋燥
【導讀】秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，常常引發一些其它的病痛。專家認為茶飲不但可以補充水分，去除秋日的乾燥，還可以因應各種健康症狀添加不同的營養材料，非常健康滋潤哦！今天就讓小編為您帶來秋季六款茶幫您滋補去除秋燥，希望秋季六款茶幫您滋補
2015-08-26 3 -
陽虛體質的症狀與表現
中醫將人類的體質分為九種，如平和體質，陰虛體質，濕熱體質等，今天和大家討論的是陽虛體質。體虛可分為陰虛和陽虛，很多人分不清陰虛體質和陽虛體質，那麼什麼是陽虛體質呢?陽虛體質有哪些特徵呢? 陽虛體質的表現： 總體特徵：陽氣不足，以
2015-08-26 30 -
家裡練習瑜伽怎麼練呢？
很多的朋友都喜歡在家裡面練習瑜伽，這樣不僅僅會有一定的減肥作用，並且相對更加方便，其實只要是能夠掌握一定的鍛煉方法，在家裡面做瑜伽對於身體的健康也是非常有好處的，下面小編來介紹一些比較適合女性朋友在家裡面自己來練習瑜伽的一些瑜伽體式。
2015-08-26 6 -
瑜伽體式頭倒立怎麼做？
平時很多的朋友都喜歡練習瑜伽，不同的體式它的鍛煉效果也是不一樣的，瑜伽不僅僅 能夠增強人體的免疫能力，並且經常堅持鍛煉，對於改善人的呼吸，體形等等都是會非常有好處的，下面小編來給介紹一種對於健康非常有幫助的瑜伽體式——瑜伽體式頭倒立的練
2015-08-26 11 -
月經不調能夠練瑜伽嗎？
現在練瑜伽的人很多，很多人都是覺得瑜伽可以改善體形，練瑜伽確實能練出好的身材，提示瑜伽對於人的健康也是很有好處的，對於很多經常出現月經不調的女性朋友，平時通過一些瑜伽的方法也是會有所改善的，現在小編就給大家介紹兩套能夠有效治療月經不調的
2015-08-26 6 -
在家怎麼學做瑜伽呢？
瑜伽對人體的健康是有一定的好處的，每天選擇合適的時間來進行瑜伽鍛煉，不僅僅能夠消耗掉，身體裡面多餘的能量，達到一定的減肥作用，並且他對於修身養性，增強人體的免疫能力也是很有好處的，瑜伽的方法比較簡單，掌握一定的方法以後自己在家裡面也是可
2015-08-26 7 -
美容瑜伽體式有哪些？
也可以說瑜伽現在已經風靡世界，越來越多的人開始這種安靜的運動方式，的確，練瑜伽不僅可以使身體更加健康，還可以瘦身，塑造更美的形體，煥發年輕的容顏，提升內在的氣質。我們知道瑜伽有很多種體式，那麼美容瑜伽都有什麼樣的體式呢？下面我們來看一下
2015-08-26 8 -
長期練習瑜伽需要注意什麼呢？
現如今，瑜伽就如雨後春筍，各地開花，很多愛美的女孩，都會選擇到瑜伽館健身，塑造優美的身材。練習瑜伽，其實有很多注意事項，比方空腹，不要戴首飾和手機，保持一個平和的心態，選擇安靜，通風的環境，以及穿上寬鬆，柔軟的服裝。這些都是應該注意的地
2015-08-26 7
