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粗糧南瓜粥怎麼做？
生活中我們都會喝很多種粥，很多粥，簡單又實惠又好喝，南瓜也是我們生活中非常常見的蔬菜，其味道甘甜好吃，而且對我們的身體有很大的功效。今天小編教大家一種簡單好做的粥，就是粗糧南瓜粥，很多人一聽粗糧就想著真難喝，並不是這樣的，處男給我們的身
2015-10-09 24 -
懷孕的時候核桃什麼時候吃好？
都說核桃時可以補腦的，核桃的形狀也非常形似我們腦袋的內部結構。當我們懷上自己的孩子也會成為一個家的焦點，大家也越來越重視自己肚子裡的孩子是否聰明，是否健康，所以就導致了現在很多准爸爸准媽媽們在懷孕期間就補充很多營養，對孩子進行胎教，都說
2015-10-09 5 -
椰香南瓜餅要怎麼做？
人以食為天，大家都想吃一些美味的食物，但是很多東西自己都不會做，往往在外面買的吃又覺得不是很乾淨衛生，小編可以教大家一些做各種美食的方法，大家都知道南瓜，南瓜可以美容，而且還能起到強身健體的作用，今天，小編給大家帶來的就是椰香南瓜餅，讓
2015-10-09 8 -
女性坐月子能喝南瓜湯嗎？
枸杞子="text-indent:2em;"> 生完孩子後的媽媽們都是脆弱的，容易出現很多現象，我們通常稱這段特殊時期為月子。女性在月子期間，很多事情都必須注意，否則，會對我們以後的生活造成不同程度的影響。就造就了現在女性在血月子期間什麼
2015-10-09 9 -
核桃殼煮水喝的功效有哪些？
喝水是每天必不可少的功課，我們也離不開水，很多人會泡一些茶葉、橘子皮、菊花、甘草等的水，往往只知道這樣喝水是正確的，卻沒有關心過為什麼?究竟為什麼這樣喝?這樣喝真的好嗎?還有什麼東西泡水喝好?今天，小編告訴大家一樣東西，就是核桃殼。核桃
2015-10-09 8 -
涼伴手撕雞怎麼做？
一到夏天，我們就會吃很多涼的東西，什麼冰棒霜淇淋，當然大家喝酒的時候更少不了的就是涼菜，涼拌的菜有很多，素拼是最常見的。大家知道雞肉是很好吃的，但是在夏天吃雞肉仿佛不太合適，今天，小編想教大家一種菜特別適合大眾的口味，也特別適合夏天，那
2015-10-09 7 -
枸杞不適宜人群有哪些呢？
枸杞，是種很常見的中藥。每次熬雞湯什麼的，都會習慣性的加些枸杞，來使湯味更香甜。而且枸杞還有補血補氣的功能，對於貧血患者來說，是種不錯的良藥。而且用枸杞來泡水喝，更是夏天的時候，清熱解毒的好東西。這麼好的東西，是不是所有人都適合使用呢?
2015-10-09 4 -
豆漿的吃法有哪些呢？
大家都知道，豆漿是一種乳製品，乳製品的營養價值極高。豆漿的食用老少皆宜，它含有豐富的植物蛋白，不僅可以有助於消化，更能降低血壓、血脂等功效。有些人在早上會將豆漿代替牛奶飲用當然也是一種不錯的選擇。接下來，小編來告訴大家如何正確而有效的飲
2015-10-09 7 -
綠豆煮的時候怎麼才能煮爛？
我們都知道，綠豆有很高的營養價值，具有清熱解毒的功效，煮爛後可以將它能做成綠豆湯。也別是在夏天喝此飲品能起到散熱的功效。但是綠豆是非常難煮的，如果將沒有煮爛的綠豆吃下去會有拉肚子的風險，煮爛的時間也十分長。下面小編來為你解答如何快速將綠
2015-10-09 3 -
家裡怎麼做豆漿比較好？
大家都知道，大豆的用處可多了，它不僅能夠提高人的免疫力，而且具有防止血管硬化的功效。將它做成豆漿是一種不錯的乳製品。然而在外面買的豆漿往往可能會存在食品衛生隱患，喝下去甚至會拉肚子。那我們倒不如在家中嘗試做一次豆漿。下面小編來為你解答在
2015-10-09 7 -
什麼食物具有高熱量
大家在日常生活中是否知道自己吃的食物熱量有多少呢？很多減肥的朋友對於高熱量的食物都是百般禁忌的，但是具體的食物含有多少熱量，大家真的清楚嗎？幫助大家更好的減肥，我們就來給大家簡單的介紹，什麼食物具有高熱量。 TOP1 你是炸
2015-10-09 10 -
經常喝牛奶的好處有哪些
現代社會，牛奶是一種常見的飲品。其實不管是現代醫學，還是傳統中醫，我們對每天喝牛奶好處的看法都是統一的。同時因為牛奶受眾面廣，大家普遍較為喜歡，選擇的品種也很多，因此被人們認為是健康飲品之一。今天我們就來看看經常喝牛奶的好處有哪些？
2015-10-09 31 -
炒花生米放多少油合適
炒花生米，大家一定都吃過，對不對？在飯店，正餐前的開胃小菜有炒花生米；在大排檔吃夜宵喝啤酒，還是會出現炒花生米。炒花生米受到的歡迎可謂是熱烈。但是大家對於炒花生米有多少瞭解？今天，我們談談炒花生米放多少油合適！ 一、在炒之前先把
2015-10-09 12 -
吃花生醬能減肥嗎
花生常見，大家也愛吃，可是，花生醬大家瞭解多少？當然，花生醬不是什麼名貴之物，大家在火鍋店也經常可以見到作為作料的花生醬的身影。可是，對於減肥人來說，吃花生醬能減肥嗎？會不會增胖呢？下面就讓我們一起看看吧！ 研究發現，貪吃花生醬能
2015-10-09 10 -
過期酸牛奶有什麼用
大家是不是有時候會遇到這樣的困惑，牛奶買來還沒有喝就過期了，直接扔了可惜，喝了又擔心。這時候，我們該如何是好呢？今天我們就來告訴大家，過期牛奶有什麼用？以及過期牛奶該如何正確的處理。還望大家能夠認真學習。 很多人利用過期的牛奶來
2015-10-09 8 -
喝什麼茶有減肥功效
喝什麼茶減肥效果最好？大家是不是有時候也在思考這個問題？其實，喝茶也是有講究的，什麼樣的人配什麼樣的茶。今天，我們就來給大家介紹喝什麼茶有減肥功效。為大家增長知識的同時，也為大家減肥添柴加火，希望可以幫助大家。 油膩喝陳皮茶
2015-10-09 6 -
紫薯有減肥功效嗎
紫薯，想必大家在生活中也經常見，經常吃，它的營養豐富，富含膳食纖維，對人體大有裨益。可是關於，紫薯的功效和作用，大家又知道多少呢？今天，我們就來看看紫薯的減肥功以及其他作用吧。相信大家會更加喜歡吃紫薯。 紫薯的功效與作用 1
2015-10-09 7 -
經常吃杏仁補腦嗎
杏仁，是大家常見的一種食物，想必有不少的朋友從小到大都吃過杏仁，當然杏仁也可以做成杏仁露等其他的副產品。可是，大家是否聽說杏仁可以補腦呢？這是真的嗎？食用杏仁有什麼禁忌嗎？今天，我們就來看看關於杏仁的那點事。 杏仁是一種健康食品
2015-10-09 46 -
延緩細胞衰老的食物
衰老，一個聽起來很可怕的名詞。每個人都希望自己可以容顏永駐，但是時光匆匆，有的人鮮肉變臘肉，有的人則是依舊青春煥發。後者得力於保養得當，延緩了細胞衰老。今天，我們就來談談，延緩細胞衰老的食物有哪些吧。 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生
2015-10-09 6 -
香辣幹鍋豬蹄怎麼做
現在很多的人,都是吃貨,既然是吃貨,就應該吃過香辣幹鍋豬蹄，香辣幹鍋豬蹄是非常的美味的,為什麼要做幹鍋呢 大家應該知道具體的原因，因為只是燉豬蹄的話，吃起來就會感覺很油膩，也沒有什麼味道。今天我就給大家分享一下，把最美的味道帶給大家。
2015-10-09 7
