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小心過度疲勞 4道藥膳幫助緩解工作疲勞
進入冬季，身體能量也降到了最低點，人時常感到疲憊。但職場中人，這個時候又不得不面對一年中最為忙碌的階段：年終衝刺的效果如何，不僅直接影響到企業年終收益，也與個人的工作業績、職位升遷、年終獎金息息相關；另一方面，第二年的工作計畫和目標需要制
2015-11-25 7 -
高血壓有什麼最佳治療方法
對於高血壓這種疾病的治療，選擇正確的治療方法也是很重要的，所以對於高血壓的治療也是需要患者慎重對待治療的，不同的高血壓的治療方法也是有不同的治療效果的，那麼，高血壓的最佳治療方法有什麼呢？下面就是高血壓治療方面的專家詳細的介紹。
2015-11-25 10 -
寶寶發燒一定要用抗生素嗎
問題1：發燒的一定要用抗生素嗎? 工作中經常見到有的家長一發現孩子發燒就給孩子吃抗生素，或者到醫院後要求醫生給孩子用抗生素。 問題解答 兒童發熱最常見的原因是上呼吸道感染，大多是由病毒引起的，抗生素只適用於那些因敏感的細菌等病
2015-11-25 13 -
多吃巧克力能讓人苗條嗎
西班牙研究發現，多吃巧克力反而能讓人變得苗條，承認食用許多巧克力的人群，平均而言，全身脂肪含量要低得多。據分析，巧克力似乎能加強新陳代謝從而避免脂肪積存，此外它也對循環系統、血壓和心臟健康有利。 研究發現，經常吃大量巧克力的人，全身各
2015-11-25 11 -
冬季女性應該怎樣美容呢
美容與養顏，是當今時代的追求。女性美麗的焦點在面容，而面容上最令人豔羨的莫過於嬌好細嫩的皮膚。然而該怎麼做才能美容養顏呢？下面來看看能幫你女性美容養顏的食物。冬季養生的方法是什麼？冬季又應該怎樣美容呢？ 1、甘油可以保護皮膚 冬季皮
2015-11-25 7 -
冬季應遵循三多兩少養生模式
冬季氣候特點第一是燥二是冷，人們總感覺嗓子發幹、口腔潰瘍、皮膚發幹，好像各種身體問題都出現了，但是其實你知道嗎？冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節，更宜進行食補。這對改
2015-11-25 6 -
冬季養生必須要禁忌哪些食物
在冬季的時候，因為天氣是很乾燥的，這個時候，很多人容易上火，甚至不及時的去除的話，會引起一些不良的疾病，不少人對此都是欲哭無淚，不過這個時候，不要著急，對於冬季的時候，自己去火是很有講究的，我們還是看看下面的介紹吧。 冬季去火其一，就
2015-11-25 6 -
冬季養生小食物大營養
很多人都以為，冬季養生的好季節，要多吃羊肉、牛肉、補藥等大補的食品，其實，這就是人們認識上的一個錯誤，像小米這樣的普通食品也是有益於冬季養生的。小米不僅可用于美容養顏，健脾養胃，而且有補腎、養心安神的功效，那麼，這些功效是否有科學根據呢
2015-11-25 4 -
如何解決冬季手腳脫皮
冬天手腳脫皮可多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A,平時不妨多吃一點。需要注意的是，每天洗手後塗抹護手霜，也可以用維生素E丸擦在手上，一邊抹一邊按摩。
2015-11-25 22 -
冬季如何正確使用護手霜
冬季天氣乾燥，整個人都處於缺水的狀態。手腳脫皮是很多人遇到的尷尬問題，原本纖細柔滑的雙手變得坑坑窪窪，不僅自己感覺不舒服，別人看著也難受。除了塗抹潤膚霜等產品外還有其他治療手腳脫皮的辦法嗎？ 第一。 護手霜的使用？ 護手霜的主要作用
2015-11-25 7 -
冬季吃蘋果應注意什麼
俗話說的好：每天一蘋果，病毒遠離我。這句話是大家耳熟能詳的，但究竟有多少人做到每天一個蘋果就不得而知了，而且我們吃蘋果的時候要注意，不是隨便吃都能有效的保證我們的健康的，有很多的吃法也是會影響我們的健康的，下面我們就給大家說說哪些吃蘋果
2015-11-25 9 -
冬季適當吃冷有利健康
進入冬季以後，人們有以進食熱食來保暖健身，而把冷涼食品拒之口外。殊不知，在嚴寒的冬季，若能適當吃些冷食，不但對身體無害，反而還有益處，不失為冬季的一種保健方法。 人肺腑火盛，而冬天“上火”的現象似乎還更多，故民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的
2015-11-25 8 -
冬季那些因素容易引發胃潰瘍
冬季是腸胃病的高發期，而胃潰瘍是其中最常見的病症之一。胃潰瘍如果不及時治療，可能出現胃出血、胃穿孔、幽門梗阻和惡變等嚴重後果。然而，如今很多人卻對此掉以輕心。 據介紹，胃潰瘍的典型症狀是饑餓不適、飽脹噯氣、泛酸或餐後慢性中上腹疼痛，嚴
2015-11-25 5 -
涼拌豬肝的做法
【導讀】涼拌豬肝的做法，非常美味，本菜含豐富的鐵、蛋白質和維生素A,補肝養目，明目，一起來瞭解下涼拌豬肝的做法吧。 涼拌豬肝的做法 材料 主料：豬肝300克，菠菜250克， 輔料：香菜15克，蝦米15克， 調料：香油5克，醬油
2015-11-25 21 -
番茄玉米豬肝湯的營養做法
【導讀】番茄玉米豬肝湯的營養做法，一道既營養又美味的佳餚。豬肝能補血，對女士、小童和體弱者來說，是很好的藥膳，一起來看看番茄玉米豬肝湯的營養做法。 番茄玉米豬肝湯的營養做法 材料 豬肝200克 番茄2個 玉米一個 薑1小塊 白醋1
2015-11-25 15 -
雞肉可樂餅的做法
【導讀】雞肉可樂餅的做法，是一道週末能在家做出來的簡單方便的美食，那麼怎麼做雞肉可樂餅才好吃呢，不妨一起來瞭解下文的雞肉可樂餅的做法。 雞肉可樂餅的做法 材料 雞胸肉100g,馬鈴薯250g,洋蔥末80g,玉米粒50g,裹粉料：適
2015-11-25 6 -
墨西哥雞肉卷的做法
【導讀】墨西哥雞肉卷的做法，它搭配合理，營養全面，一個墨西哥雞肉卷就是一頓完美的午餐，所以非常受人們的歡迎，一起來看看墨西哥雞肉卷的做法。 墨西哥雞肉卷的做法 材料 春餅4張，雞胸脯肉，聖女果，油，麵包糠，雞蛋1個，洋蔥，辣椒粉，
2015-11-25 14 -
火腿番茄乳酪雞蛋捲的做法
【導讀】火腿番茄乳酪雞蛋捲的做法，主要原料是雞蛋和火腿，雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳營養非常多，一起來瞭解下火腿番茄乳酪雞蛋捲的做法。
2015-11-25 10 -
蔬菜雞蛋捲的做法
【導讀】蔬菜雞蛋捲的做法，這款蔬菜雞蛋捲，若採用韓式做法，在蛋液中添加胡蘿蔔和甜椒，沖淡雞蛋原有的味道，使得整款雞蛋捲口感變得清新且富有營養，便適合於不愛吃雞蛋，偏食的孩子以及消化不好的年長者，是款各年齡段都喜愛的家常料理，那麼接下來就
2015-11-25 8 -
玉米雞蛋米飯煎餅的做法
【導讀】玉米雞蛋米飯煎餅的做法，玉米雞蛋米飯煎餅由剩飯、雞蛋、鹽、黑胡椒、白胡椒、辣椒粉、甜玉米、番茄醬組成，營養非常的好，一起來看看玉米雞蛋米飯煎餅的做法。 玉米雞蛋米飯煎餅的做法 材料 甜玉米、雞蛋，米飯。辣椒粉。 做法
2015-11-25 36
