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兒童要長高要吃什麼呢
長高先天取決於父母的遺傳基因，有些父母身高較矮，就很擔心小孩的身高，有的小孩會因為個矮而成生自卑的心態。人們對於先天遺傳基因是無法控制的，但是可以通過後天的補充來提高小孩的身高。那麼就有家長想要瞭解，兒童要長高要吃些什麼，才能促進生長發
2015-11-29 7 -
鍛煉後的飲食選擇很重要
隨著社會的進步，人們生活水準的逐漸提高，越來越多的人注重養生，而運動就是其中一種，也有很多的人運動是為了健身、減肥，但是運動前後的飲食也是很重要的，但卻擔心飲食過多會影響運動的效果，還有就是，運動過後身體需要飲食進行調理，那麼，你知道鍛
2015-11-29 16 -
凍薑可以拿來吃嗎
我們的飲食越來越多樣化，對餐桌上的要求也越來越高，以前就是要求飯菜熟了就行，對於味道沒有太多的要求，現在生活條件好了，在熟的基礎上還想要吃到美味，這就要求我們要放入一些作料，來調節菜的味道，經常用的作料就是些很常見的像是蔥、薑之類的，這
2015-11-29 10 -
寒冷的冬天可以吃薑嗎
現在我們餐桌上的食物越來越多，每個季節都有其特色的當季蔬菜，當然也有很多的反季節蔬菜，我們一般在冬天就愛吃一些火辣辣的食物來驅寒，像是吃辣火鍋之類的，味道特別的好，還能達到驅寒保暖的效果，也有人說冬天驅寒可以多吃一些薑，那麼冬天可以吃薑
2015-11-29 10 -
吃什麼食物能夠保肝護肝呢
對於平時工作繁忙的年輕人，大多數對於飲食都沒有合理的安排，加上經常熬夜加班等，久而久之，就會對身體造成傷害，多數人會出現口臭、容易發脾氣、失眠、便秘等的情況出現。大多是因為人體的肝部出現了問題，肝主要起到排毒作用。那麼在平時我們應該如果
2015-11-29 6 -
吃阿膠注意事項有哪些呢
阿膠是很多女人都會吃的營養保健品，阿膠能夠補充氣血，也能夠調理婦科疾病，雖然說阿膠裡面含有很多豐富的營養物質，但是吃阿膠的時候也有諸多的注意事項的，那麼吃阿膠注意事項有哪些呢，其實阿膠能夠補氣養血，但是阿膠並不是所有的人群都是適合吃的，
2015-11-29 5 -
補血補氣喝什麼東西呢
平時如果有出現面色蒼白、易出汗、頭暈心悸或是食欲不振等情況的出現的人，常常會認為自己是不是得了什麼病，其實在多數有出現以上症狀的人，都是因為氣血不足導致的。只要平時進行調理身體就可恢復。那麼平時我們補血補氣要喝什麼呢？如此下來我們就來一
2015-11-29 5 -
補血補氣燉的湯喝有效果嗎
現在大多數年輕人，都會因為工作或是學習的繁忙，而常常忽略到自己的身體健康。身體沒有得到很好的調理，就會出現面色蒼白、運動後出現喘氣等情況的出來。尤其是女性，在月經期間，嚴重的還會出現頭暈頭痛等情況。那麼我們在平時應該要怎麼樣來調理身體補
2015-11-29 5 -
補血補氣的粥都有哪些呢
平時人們會因為工作或是學習的繁忙，經常熬夜加班，飲食不規律，部份人就會出現面色發黃、疲勞等的情況。有的人就會覺的是得病了，實際上這是氣血不足、氣虛的常見症狀。那麼在平時日常生活中有沒有什麼食療方法可以進行改善呢？接下來我們就來一起瞭解下
2015-11-29 7 -
補血補氣的食物有那些呢
補氣血�個人的氣血從臉上就可以表現出來，氣血足的人面色紅潤有光澤，氣血不足的人皮膚黯淡，沒有光澤，所以氣血對於每個人來說都是非常重要的，我們經常聽到一些女性朋友說自己需要補氣血，氣血對於女性來說尤為重要，因為女性如果氣血不足，不僅會皮膚發
2015-11-29 7 -
中年人喝蜂蜜的好處
中年人因為身體的各項機能都開始有下降的情況了。所以在平常的時候，一定要注意做好保健養生的工作。這樣才能讓身體的各項機能不至於下降的太快，導致身體的一些疾病發生。中年人可以多吃一些滋補的食品，比如蜂蜜等。那麼中年人吃蜂蜜的好處有哪些呢？下
2015-11-29 8 -
治乾咳的食物有哪些
花生油�醫很多的藥物都是採用我們平常生活中的食物來治療疾病的。所以在平常的時候我們如果能多吃一些具有很好藥效的食物，就能有食療的效果，能治療一些症狀不太嚴重的身體疾病，比如乾咳等。這些食物能很好的改善這些身體症狀。那麼治療乾咳的食物有哪些
2015-11-29 5 -
止咳潤肺吃什麼好呢
身體如果不注意保養的話，很容易會出現一些咳嗽等肺部的疾病症狀。如果身體抵抗力比較差的話，這樣的情況可能會更容易出現。所以在平常的時候我們一定要多吃具有止咳潤肺功效的食物，這樣能很好的避免這些身體的症狀發生。那麼止咳潤肺吃什麼食物最好呢？
2015-11-29 7 -
止乾咳的食物有哪些
身體的抵抗力如果比較差的話，很容易就會發生呼吸道的一些疾病症狀。比如咳嗽、乾咳等。這些症狀如果不能很好的進行治療的話，那麼還可能會引發其他的一些更嚴重的身體疾病發生。這樣的話對於身體的健康是沒有好處的。那麼哪些食物能有很好治療乾咳的功效
2015-11-29 41 -
長期喝檸檬蜂蜜水的好處有哪些
蜂蜜是一種對我們身體有很大好處的食物。蜂蜜由於比較甜，所以老人小孩都胡比較原因喝。蜂蜜中含有的很多營養物質對於我們的身體來說都是有益的。對於疾病的症狀還能有比較好的療效。對於預防疾病來說也是有很大作用的。那麼長期喝檸檬蜂蜜水好嗎？下面我
2015-11-29 11 -
長期服用阿膠會有副作用嗎
相信一到嚴寒的冬季，很多朋友都為了讓自己達到一個更健康的身體狀態，於是都會紛紛購買阿膠來補充身體的營養. 可當冬天過去之後，很多朋友就在猶豫是否繼續服用阿膠，因為他們擔心長期服用阿膠還是會對身體造成不利的影響. 因此長期服用阿膠會有副作
2015-11-29 10 -
香丹清能被長期服用嗎
身體如果不注意控制飲食和養成好的生活習慣的話，那麼很可能會有便秘、痤瘡、痘痘和皮膚暗沉的問題出現。這樣的情況下雖然不是很嚴重的身體疾病，但是如果不能及時治療，也能引發更嚴重的身體疾病發生。治療的時候可以採用香丹清等藥物治療。那麼香丹清能
2015-11-29 9 -
胃病吃中藥的禁忌有哪些呢
隨著現代社會實體經濟的每況愈下，很多朋友們都為了讓自己獲得更好的生存條件，於是他們也就只有拼命的熬夜加班工作. 這樣也就讓他們養成了不良的飲食習慣，從而就會引發胃病的出現. 胃病的疼痛經常會影響他們的工作，那麼胃病吃中藥的禁忌有哪些呢?
2015-11-29 5 -
什麼粥可以補氣補血呢
人體內的氣血如果充足的話，那麼人體就會比較少的發生疾病的症狀。相反，如果人體內的氣血不是很充足的話，那麼身體就會比較多的發生疾病症狀。導致氣血不足的原因有很多，過度的勞累、身體上的疾病等都是可能會導致氣血不足的。那麼什麼粥能補充氣血呢？
2015-11-29 10 -
什麼藥材補血補氣效果好
人體內的氣血如果能充足的話，那麼身體就一定會比較的健康。身體內的氣血一旦不足的話，那麼身體的健康就會出現問題。嚴重的氣血不足是可能會讓人有生命危險的。氣血不足的話也可能會讓身體有一些其他的疾病症狀更難治療。那麼什麼藥材補氣補血效果好呢？
2015-11-29 9
