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男性喝蘋果醋有六大好處 如何挑選蘋果醋？
一提起蘋果醋，很多人都認為是女性的美容飲品。其實蘋果醋對男性也有很多保健功效，如何挑選蘋果醋，以及飲用時要注意什麼，一起來看看吧。蘋果醋對男性的六大好處1、蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體
2016-01-11 17 -
眼幹眼澀中藥怎麼調理
有的患者每天對著電腦工作，時常會出現一些眼幹眼澀的情況，如果出現了這樣的問題應該怎麼調理呢，其實調理的方法也是有很多的，不過得了眼幹眼澀肯定是希望通過一些中藥好好的調理的，具體的調理方法見下面的介紹。 中醫認為，肝主眼。肝虛則容易
2016-01-11 5 -
橘子皮並不等於陳皮 食用時應加以區分
很多人覺得陳皮是由橘子皮製作而成，因而在營養功效以及食用方法上，都沒有多大差別，以致於進入誤區，沒有得到營養反而傷害了身體。橘子皮並不等於陳皮顧名思義，陳皮自然是放置時間比較久的柑橘皮。它完整的定義是水果柑橘的果皮經乾燥處理後而製成的幹性
2016-01-11 10 -
支招：7種蘑菇的家常烹飪竅門
蘑菇是常見的蔬菜之一，並且種類有很多。你是如何烹飪蘑菇的呢？要知道，不同的蘑菇種類，烹飪的方法也是有所不同的，只有這樣才能使蘑菇又好吃有營養哦，下面就來學兩招吧。蘑菇的功效與作用提高機體免疫力。蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高
2016-01-11 3 -
冬天易上火 6種蔬果幫你“滅火”
冬季天氣乾燥，容易出現上火的症狀，有什麼辦法可以瀉火呢？如果上火的症狀不嚴重的話就可以通過飲食來調理。今天，要為大家介紹的就是可以幫你防治上火的水果和蔬菜，快來看看都有哪些吧。冬天上火的症狀吃不下。如口幹、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴及乾咳，屬
2016-01-11 5 -
骨質增生吃什麼好 試試這5款食療
骨質增生是指椎骨邊緣或關節邊緣、關節面及骨突處骨小梁增多和骨密度增高。因有時其形狀象口唇或象鳥嘴，故叫做唇狀突起或骨贅，也叫骨刺。現代醫學稱為增生性骨關節病。是骨科的一種常見病和多發病。 骨質增生吃什麼好？介紹5款骨質增生食療 1
2016-01-11 6 -
嚴寒冬季要注意防凍傷
哪些因素會造成凍傷？ 1.氣候因素 寒冷的氣候，包括空氣的濕度、流速以及天氣驟變等。潮濕和風速都可加速身體的散熱。 2.局部因素 如鞋襪過緊、長時間站立不動及長時間浸在水中均可使局部血液迴圈發生障礙，熱量減少，導致凍傷。 3
2016-01-11 6 -
出現這5個症狀 需警惕腦疝
腦疝的先兆症狀 1.顱內壓增高的症狀：表現為劇烈頭痛及頻繁嘔吐，其程度較在腦疝前更形加劇，並有煩躁不安。 2.意識改變：表現為嗜睡、淺昏迷以至昏迷，對外界的刺激反應遲鈍或消失。 3.瞳孔改變：兩側瞳孔不等大，初起時病側瞳孔略縮小
2016-01-11 12 -
太極拳教程 太極推手的特點及練習技法
太極推手是太極拳境界中較高的，其具有實戰作用，是每位習拳者的夢想。太極拳的特點是粘連相隨，這也是太極推手練習的核心。練習太極推手能提高人們的思想境界，下面我們先學習一下太極拳教程吧! 太極推手的特點 太極拳不僅有健身功能，還有防身
2016-01-11 26 -
太極拳教程 太極拳的養生和醫療保健作用
隨著醫學的發展，人們在太極拳上發現了醫療保健作用。人們練習太極拳教學能提高自身免疫力，達到鍛煉身體的效果。太極拳的特點柔和緩慢，男女老少皆宜。下面我們先學習一下太極拳教程吧! 太極拳的養生和醫療保健作用 太極拳集合了拳術、引導術和
2016-01-11 12 -
太極拳教程 淺談太極拳的九大奧妙之處
太極拳的特點是靈活變化，太極推手和技擊皆是人們練習的目標。修煉太極拳是個循序漸進的過程，通過練習太極拳能達到修身養性的效果，下面我們跟著太極拳教程體會一下太極拳的奧妙之處。 太極拳的九大奧妙之處 太極拳的創編結合了古代道家思想中的
2016-01-11 18 -
太極拳教程 中學生練習太極拳的四大好處
中學生的成長受到億萬家長的關心，中學生正處於人生的轉換時期，也是身體生長最旺盛時期。太極拳的好處是強身壯骨，中學生練習太極拳有助於骨骼的生長，太極拳的特點柔和緩慢，下面我們先學習一下太極拳教程吧! 中學生練習太極拳的四大好處 太極
2016-01-11 28 -
釣魚餌料 如何自製釣鯉魚餌料
釣魚是人們非常喜歡的一項休閒活動，釣魚用具對釣魚愛好者來說是很重要的，釣魚餌料更是關係釣魚收穫的工具，今天小編就給大家介紹的釣鯉魚技巧就是釣鯉魚餌料的製作，喜歡的小夥伴們一起看看吧。 釣鯉魚餌料 1、基本原料 土黃豆(轉基因的不
2016-01-11 3 -
高血壓腎病飲食注意六大事項
高血壓腎病是腎病種類中一種特殊的疾病，是高血壓的併發症之一。它的治療要求更高，患者要注意的事情更多。特別是在飲食上，控制的要更加的嚴格，否則只會讓自己的病情更加的嚴重。下面就一起去看看高血壓腎病患者在飲食上要怎麼控制自己，要怎麼養成一
2016-01-11 5 -
肺炎吃什麼好 推薦五種食物
肺炎是一種世界性的疾病，肺炎的發病率也非常的高，尤其是兒童的發病率更高。據悉每年約有120萬的兒童是因為肺炎死亡。肺炎的死亡率如此高，那麼肺炎吃什麼食物比較好呢？ 1、鐵皮石斛 鐵皮石斛是一味中藥，在中醫上治療肺炎有很大的療效。
2016-01-11 8 -
老年人腎虛多吃4種補腎食療方
腎虛患者在生活中是有許多的，男人腎虛患者在生活中也是較為多見的，尤其是老年人。那麼，老年人腎虛要吃什麼？老年人腎虛有哪些症狀？ 老年人腎虛吃什麼 1、枸杞子豬腰粥 枸杞子10g，豬腰子一個（去內膜，切碎），大米100克，蔥薑食鹽
2016-01-11 9 -
感冒了吃什麼好的快 這五種食物最有效
感冒了吃什麼好得快呢？菠菜，蜂蜜還有蘿蔔等食物都是對抗感冒病毒的能手。治療感冒的食物還有很多，下面一起去看看感冒吃哪些食物比較好。 五種食物治療感冒好得快 1、柑橘類水果 水果中治療感冒只有柑橘類水果最有效。橘子、柳丁、柑、柚
2016-01-11 11 -
檸檬片泡水的功效與作用 常喝這物能幫助記憶
這個檸檬片泡水的功效真的是太多了。檸檬本身就是一個非常不錯的水果。含有豐富的營養，有著很多的營養價值以及藥用價值。那麼，這個檸檬片泡水有什麼功效與作用呢?趕緊跟著小編一起來看看吧! 檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬
2016-01-11 9 -
綠豆的營養價值 常喝綠豆湯對身體好
綠豆是一種非常非常有益的食材。這種食材有著豐富的營養價值。接下來，小編就為大家詳細的介紹一下這個綠豆的一些營養價值以及綠豆湯的幾種做法，趕緊跟著小編一起來看看吧! 綠豆的營養價值 綠豆中含有的蛋白質22%~26%，是小麥麵粉的2.3倍
2016-01-11 8 -
西洋參的功效與作用 吃西洋參能延緩衰老
大家都知道這個西洋參是一種非常好的補品。西洋參有著很多的功效與作用，但是也不是所有人都能夠食用的。西洋參也有一些副作用需要我們瞭解。那麼，趕緊來看看這個西洋參的功效與作用吧! 西洋參的功效與作用 益胃助消化的作用 現代醫學研究表
2016-01-11 16
