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黑眼圈者警惕四病症 如何去除黑眼圈？
黑眼圈是我們非常討厭的，偶爾的熬夜會導致黑眼圈的出現，黑眼圈會讓你非常的憔悴，只要充分的休息，那麼就能避免。但是如果經常出現黑眼圈，那麼就要注意啊啦，很可能是某些疾病的先兆哦。 黑眼圈者警惕四病症 腎病。各種腎病如腎炎、腎結石等，都有可能
2016-02-02 10 -
年底壓力山大怎麼辦 5招讓你擺脫焦慮
年尾總是讓人喜憂參半，“喜”2014年已經來臨，“憂”年底繁重的工作壓力。我想此刻的諸位一定都不希望帶著冗沉得心理壓力跨入新的一年吧。心理壓力過大的表現：一、生理方面：心悸和胸部疼痛、頭痛，掌心冰冷或出汗、消化系統問題（如腸胃不適、腹瀉）
2016-02-02 12 -
四十八式太極拳 祛痘養顏不用愁只需一動作
痘痘一直是愛美人士的煩惱，因為種種原因，幾乎每個人都有肌膚問題，特別是青春痘，經常反復生長。祛痘方法有哪些呢?今天教您四十八式太極拳，讓你與痘痘說拜拜。 練四十八式太極拳消除急躁，撫平青春痘 青春痘困擾著不同年齡段的人，很多人使用
2016-02-02 8 -
防寒吃什麼最好 5類食物幫你暖身心
又一輪“寒潮”來襲，“小寒大寒，冷成一團”的諺話，說明大寒節氣也是一年中的寒冷時期，大寒過後，我們要做好保暖工作。 那麼大寒後，我們應該吃什麼呢? 寒冷時節，畏寒怕冷的人往往是陽虛及體質虛寒，經常四肢不溫，容白瘦弱，食欲較差，氣短乏力。
2016-02-02 8 -
白菜根煮水洗頭防脫髮?防脫多做頭部按摩
諮詢：我先生從去年開始掉頭發，現在越來越嚴重，都不敢梳頭。為了減少脫髮，用了不少防脫洗髮水，但作用都不大。最近有人告訴我一個偏方，用白菜根煮水喝，可以防脫髮。據說堅持喝一冬天，來年夏天脫髮就能減少了。想請問專家是否有效。解答：臨床上，脫髮
2016-02-02 7 -
中醫教你如何打坐養生 打坐注意5點
打坐可以使全身血液相對集中在上半身，而此時心臟又在加大對五臟六腑供血力量，改善臟腑機能，促進大腦供血使人的內部微循環處於更深層次,身體內外達到平衡。中醫教你如何打坐養生，下面跟小編一起來看看吧。 中醫教你如何打坐養生 1、打坐的姿勢其實
2016-02-02 18 -
茶道知識 白族三道茶的歷史介紹
不知道大家有沒有聽說過白族三道茶呢?從名字可以看出應該是跟白族有關的。今天小編給大家介紹的茶道知識就跟白族三道茶有關，小編將給大家介紹白族三道茶的由來以及白族三道茶製作方法。 茶道知識 白族三道茶，白族稱它為紹道兆。這是一種賓主抒
2016-02-02 9 -
小兒濕疹有這些原因導致
小兒濕疹發病原因都有些什麼呢? 一、遺傳因素 嬰幼兒濕疹和遺傳因素密切相關，特別是直系親屬有濕疹或者其他過敏症狀的，寶寶出現濕疹就最為常見了。 二、環境因素 環境因素的影響主要是指日益增多和複雜的環境性變應原，包括： 1、
2016-02-02 12 -
小兒濕疹 家長該如何護理
小兒濕疹 家長該如何護理 1、儘量查找和避免接觸過敏原，首先觀察小兒是不是食物過敏，特別是牛奶、母乳或雞蛋清等動物蛋白;觀察母乳餵養時母親吃魚、蝦、蟹等動物食品後嬰兒濕疹會不會加重，如果是，則要儘量避免食用這些食品。 2、避免接
2016-02-02 4 -
越吃越胖的五種食物 你還敢吃嗎
人體出現各種疾病的時候，不單單只是服用各種藥物進行疾病的防治，找出疾病出現的原因才能徹底的使它祛除掉。自古以來，人們總說病從口入，這是有依據的。可以將這句話換一種說法，就是胖從口入，這句話充分表明人體肥胖的出現是因為人們暴飲暴食，過多
2016-02-02 7 -
腎功能檢查 腎功能檢查項目及注意事項
腎是人體的重要器官，維持體液的平衡。為了保證腎臟的健康，定期的進行腎功能檢查是很有必要的。今天小編就給大家介紹一下腎功能檢查項目以及腎功能檢查結果分析，感興趣的小夥伴一起來看看吧。 腎功能檢查 一般腎功能檢查項目包括腎小球功能檢查
2016-02-02 32 -
磁共振檢查 這些疾病磁共振都可以檢測出來
磁共振檢查是常見的體檢專案之一，那麼大家對磁共振檢查瞭解多少呢?知道磁共振檢查什麼疾病嗎?今天小編就給大家全面的介紹一下磁共振檢查，告訴大家磁共振可以檢查哪些疾病以及磁共振檢查注意事項。 磁共振檢查 MRI也就是磁共振成像，英文全
2016-02-02 10 -
老人要掌握的九大做飯技巧
對於老年人來說，健康飲食尤為重要，因為吃的健康了，就可以減緩各個器官的衰老，保證機體的正常運轉，還能夠預防多種老年疾病。所以老年人在飲食上各個細節一定要注意，一起來看看吧。 1、把胡蘿蔔削薄 想要胡蘿蔔快點變軟、變熟，不要用刀切
2016-02-02 6 -
淋病的中醫治療方法和用藥
急性淋病中醫治療方法 急性淋病早期無合併症的淋病，即中醫所謂濕熱下注型淋病。治療宜清熱除濕，解毒通淋。常用處方是： 1、龍膽草、黃芩、柴胡、敗醬草、野菊花、土茯苓、地丁草、車前子、澤瀉。全方清熱、除濕、解毒、通淋之功。 2、梔
2016-02-02 13 -
兒童敏感期應該怎麼辦
我們會發現，自己對兒童的密碼瞭解的太少，只是在用自己的思維，成人的價值觀來判斷孩子的行為，不知道自己其實是嚴重破壞了孩子自我發展的探索行為。那麼，如何抓住兒童敏感期教育重點呢？1、敏感期是自然賦予兒童的生命助力，如果敏感期的內在需求受到妨
2016-02-02 6 -
寶寶怎樣喝牛奶更健康？ 飯後飲用為宜
從1998年以來，學者們提出了“早餐吃什麼，牛奶加雞蛋”、“為了下一代，請給孩子一杯奶”和“農民也要喝牛奶”三個通俗而又極具感召力的口號。“一杯牛奶強壯一個民族”、“牛奶哺育了一個新的生命”，已成為全社會的共識。隨著神六的升天，“一天三杯
2016-02-02 7 -
高溫瑜伽 掌握高溫瑜伽練習技巧輕鬆減肥
高溫瑜伽是瑜伽的一種，深受大家的喜愛。練習高溫瑜伽的好處很多，堅持練習高溫瑜伽動作不僅可以有效的減肥消脂，對排毒養顏也有很好的功效。那麼，高溫瑜伽應該如何練習呢? 下面，我們就和大家介紹一下高溫瑜伽練習的幾個技巧，掌握了這幾個技巧，
2016-02-02 4 -
辦公室瑜伽 白領應該如何正確練習瑜伽
今天我們和大家一起來學習幾組辦公室瑜伽，辦公室瑜伽的特點是簡單易學，不受場地的限制。練習辦公室瑜伽的好處很多，尤其是久坐一族練習辦公室瑜伽更是可以放鬆身心。那麼，適合辦公室練習的瑜伽動作有哪些呢? 練習辦公室瑜伽的主要目的是緩解我們
2016-02-02 9 -
少吃飯多吃菜究竟好不好
在餐桌上經常聽到許多人這樣說：少吃飯，多吃菜，飯沒有營養，營養都在菜裡。從表面上來看這似乎很有道理，然而，從科學營養的角度來看，如果長期這樣下去，對身體健康極其不利。 米飯以及麵食的主要成分是碳水化合物，它們既經濟又能直接轉化為熱量。
2016-02-02 10 -
寶寶皮膚乾燥怎麼護理 洗澡勿太勤
導語：寶寶皮膚乾燥怎麼辦？如防治寶寶手臉皴裂怎麼辦？如何防止寶寶嘴唇乾裂？一起來瞭解下。防手臉皴裂兒童的皮膚含水較高，特別是3歲以下的嬰幼兒，每年冬季若不加以適當的保護，寶寶的皮膚容易失水、乾燥、起皺、脫屑、發紅，特別是臉和小手背。應對妙
2016-02-02 5
