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龍葵的功效與作用 如何治療龍葵的毒性呢？
龍葵是一年生直立草本植物，全株可入藥，有散瘀消腫，清熱解毒之功效。那麼龍葵有哪些功效與作用呢？ 龍葵的功效與作用 全草（龍葵）性寒味苦，有小毒，有清熱解毒，活血消腫的功能。用於疔瘡，癰腫，丹毒，跌打扭傷，慢性咳嗽痰喘，水腫，癌腫等症。
2016-04-30 125 -
常吃九種食物 對男性健康極為有利
在現實生活中，大多數的男性都是屬於家裡的頂樑柱的，而其如果身體出現垮塌的話，就有可能導致一個家庭中所有成員的生計都出現問題，所以，男性朋友在平時一定要注意多吃一些能夠對自身健康有利的食物。 1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關
2016-04-30 48 -
男人滋陰補腎需常吃這些食物
現如今，很多的男性在平時都會因為高節奏的生活頻率而導致自己的身體出現各種各樣的問題，而腎虛就是目前在大多數男性身上常見的一種情況，因此，對於男性朋友來說，其在平時是需要多吃一些滋陰補腎的食物來強身健體的。 1.牛奶 歷代醫家對牛奶的
2016-04-30 106 -
常吃四種食物 可幫助人們迅速入睡
現如今，生活壓力的陡增，讓很多人在平時都容易陷入失眠的狀態，一般來講，在出現失眠後，很多人也常常會因為失眠而出現精神不集中乃至疾病纏身的情況，因此，對於能夠讓人們迅速入睡的食物，就成為人們改善失眠症狀的一種方式。 對抗咖啡因的食物
2016-04-30 75 -
怎樣才能男人味十足 教你用十種食物來實現
在生活中，食物的功效作用是遠遠超過人們的想像的，而對於想要改善自己精神或者身體狀態的人來說，其在飲食上只需要選擇有對應功效的食物，就可實現想要的目標，而男性要想讓自己的男人味十足，就可選擇以下十種食物來實現。 1、深海魚——少中風
2016-04-30 53 -
可幫助男人成功養生的九種食物
在現實生活中，如何才能正確養生是需要大家去認真思考的事情，對於男性朋友來說，採用正確的養生方法是能夠讓自己的身體變得越來越壯的，因此，本文接下來就為大家介紹九種可幫助男性越來越健康的食物。 1.藜谷(昆諾阿藜) 建議：每週進食2-3
2016-04-30 46 -
女性手腳易冰涼 七款食物輕鬆助你緩解
眾所周知，手腳冰涼的情況是很多女性身上都有的一種現象，一般來講，由於女性的體質較弱，其出現手腳冰涼的概率也是很大的，而通過食物調理的方式，則可以説明女性朋友輕鬆的緩解手腳冰涼的情況。 人參枸杞湯 人參、枸杞各5錢，加入1500cc的水
2016-04-30 29 -
女性經期飲食要牢記三大注意事項
由於女性的經期是屬於生理上較為特殊的階段，因此，在來月經期間，女性朋友對於飲食中的一些需禁忌的食物要多加留意，以免因為自己誤食而出現痛經加劇的情況，而以下三大注意事項，就是女性經期飲食要注意的地方。 1、 忌食酸辣刺激食品。 月經其間
2016-04-30 42 -
女性經期補血養顏有啥妙招
一般來講，女性朋友在經期只要採取適當的措施的話，是能夠通過適當的補血措施而讓自己的容貌和氣色變得更好的，而這就需要女性朋友多掌握一些能夠幫助其在經期補血養顏的妙招，下面就為大家進行介紹。 女性在益膚美容飲食調養時，一定要結合其自身的生理
2016-04-30 76 -
女性經期飲食要有所禁忌 西瓜會招致痛經綠茶會引起血虛
經期階段是女性在各個方面都需要有所注意的時期，一般來講，如果女性在生活和飲食上護理不當的話，其就有可能因為這些不當的護理措施，而出現痛經或者是感冒的症狀，為此，對於女性經期飲食中需禁忌的事項，本文特進行了相關的敘述。 1、酒 酒會消
2016-04-30 51 -
十四種食物會讓經期痛經的症狀愈發嚴重
眾所周知，大部分的女性在月經期間都會出現痛經的症狀，而有的女性痛經變得十分嚴重，則是與其護理或者是飲食不當是有所關聯的，而有的食物在女性經期攝入後，就會加劇痛經的症狀，可見，對於此類食物，女性朋友是需要在經期忌口的。 1、高鈉食物 高
2016-04-30 55 -
辦公室零食選擇學問大 好吃防病要選這幾種
一般來講，人們在平時上班期間，在工作閒暇時刻，多是會通過吃上一點零食來進行休閒和補充體力的，由於大多數的零食都是極易增肥和對身體有一定的危害，因此，在選擇辦公室零食的時候，要想選擇好吃且能防病的零食，就可以選擇下文所介紹的幾種。 1、開
2016-04-30 49 -
吃什麼可補腦？這些食物值得選擇
一般來講，腦力工作者在平時如果過度用腦的話，不僅會引發頭痛的症狀出現，還會因為腦部疲勞而導致工作速度變慢和工作效率低下的狀況發生，因此，腦力工作者在平時要注意通過食補的方法來補腦。 香蕉 香蕉富含維生素B6會振奮精神。大腦神經細胞的維
2016-04-30 50 -
冬季養生要多吃可補氣血的食物
對於養生人士來說，冬季時節是最適宜滋補身體的時間，而此時，體虛的人還可以通過採用食補的方法來增強身體的抗寒能力，而事實上，冬季時節是人們補氣血的最佳季節選擇，因此，對於冬季養生要多吃的可補氣血的食物，本文特進行了介紹。 1、人參 人
2016-04-30 138 -
女性養生 女性必知的春季養生飲食
春天是一個春暖花開的季節，也是一個陽光明媚的季節，但是有一點就是春季臉上容易乾燥，春風一吹，臉上容易起幹皮兒。我想女性朋友對這個都不陌生吧！下面就來說一下，春季怎麼養生。 保持飲食清淡 油膩的菜肴使人飯後產生疲倦現象，表現為體溫、血糖降
2016-04-30 40 -
春季抗過敏8款食譜 讓你遠離過敏困擾
春季是過敏的高發時節，那麼春季皮膚過敏怎麼辦？其實，春季防過敏可以在飲食上花費些心思，小編給大家推薦8款食譜，防治過敏效果俱佳，讓你遠離過敏困擾。 1、三黑汁 原料：黑芝麻10克，黑棗10克，黑豆30克 做法：將上述三種材料蒸熟後打汁去渣
2016-04-30 43 -
春季養生法則 春季六個飲食養生護肝法
春季氣候日漸轉暖，很多人常常會感到困倦、疲乏，還有頭暈、精神不集中和失眠等現象，這就是人們常說的“春困”。“春困”其實是亞健康的信號，表示身體出現了肝陽上亢、肺陰虛、肺燥熱、腎陰虛等問題。春季雖是各種疾病的高發期，但是，專家表示，春季萬物
2016-04-30 47 -
春季減肥 九大最佳春季飲食減肥方法
春季吃什麼減肥?對現代的女性來說，要擁有性感苗條的身材，減肥也就不可避免了。其實，減肥也需要小心謹慎的。想要在這個春天show出你的好身材，千萬不要讓一些錯誤的飲食減肥方法妨礙了你的春季減肥大計哦！ 1、每隔3-4小時進食一次 每隔3-
2016-04-30 43 -
春季養生飲食注意事項 養生食物
一年之計在於春，春天的天氣變化最為反復無常，使人出現種種不適症狀，患上種種疾病，因此，春天也是“百草發芽，百病發作”的季節，應注意保健養生。 補充優質蛋白質：春季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內的蛋白質分解加速，導致機體抵抗力降低，從而容易
2016-04-30 53 -
時令春筍不宜多吃 注意幾點更營養
春天到了萬物生髮，吃春筍也是春天的一個好選擇，春筍是春季一道時令美食，被譽為“素食第一品”，營養豐富，含有人體必需的各種營養元素及微量元素，有著很好的保健功效，春季時節更適宜多吃些春筍，來看看吃春筍的好處吧。 春筍味清淡而鮮嫩，營養豐富，
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