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100卡路里相當於多少食物
飲品類 100卡路里大概等於大半杯可樂、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鮮榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等。 水果類 100卡路里大概等於一小串葡萄+一個蘋果、一根香蕉、30個左右的桑葚、4個桃子、一盤草莓等。 零食類
2016-06-12 24 -
柿子椒的營養價值 柿子椒具有解熱鎮痛
柿子椒的家常做法有很多，大都是很簡單的，都是人們比較喜歡的。柿子椒的營養價值都很高，含有抗氧化物質，柿子椒的功效與作用，可以有效阻礙細胞的新陳代謝，柿子椒的好處，具有防癌的作用。 柿子椒的營養價值 柿子椒的做法有很多，而且它的營養
2016-06-12 20 -
芽菜的營養價值 芽菜有特殊的醫療保健
芽菜，是一些果實或者種子發芽之後的那個芽。這些芽菜的營養價值是很高的，並且營養很全面，因此保健芽菜的功效特別多。下面就跟小編來瞭解下不同類型的芽菜有什麼具體芽菜的好處吧! 芽菜的營養價值 豆芽，可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。冬天
2016-06-12 21 -
貢菜的營養價值 貢菜含有很多種氨基酸
貢菜的好處有哪些呢?貢菜是一種常見的蔬菜，在日常飯桌間，我們也可以經常看到貢菜的身影。貢菜色澤鮮綠、質地爽口，味道怎一個美味可形容!當然大家喜歡吃貢菜不僅僅是因為貢菜的味道鮮美，還有一個重要的原因在於貢菜的營養價值非常豐富，如果你還想
2016-06-12 35 -
番薯葉的營養價值 番薯葉高營養蔬菜
番薯葉，又叫紅薯葉，即紅薯生長過程中的莖上的葉子。我們大部分人都知道，紅薯是一種營養價值非常高的食物，具有非常好的抗癌效果，但是紅薯葉卻往往被直接拋棄。但是研究表明，紅薯葉其實也是一種非常好的食材，番薯葉的營養價值同樣很豐富。 番薯
2016-06-12 19 -
開心果營養價值高 孕婦吃開心果要注意
油酸 油酸含量占開心果所含脂肪的一半以上，它是最主要的一種單不飽和脂肪酸。油酸被認為是最有益於心腦血管健康的脂肪酸。 維生素E 在開心果中，具有較強抗氧化作用的維生素E可以保護不飽和脂肪酸，使其免於被氧化，在人體內，維生素E有助
2016-06-12 10 -
再也不怕老公喝醉了 最解酒的食物
1、雞蛋 雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。一項研究發現，雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。 2、生薑 酒後吃點薑可刺激和恢復消化系統，緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。 3、番茄汁 飲酒之後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩
2016-06-12 9 -
老人吃巧克力益處多
很多人都愛吃這甜食，尤其是女性特別愛吃。你知道嗎?其實老年人如果適當的吃一些巧克力是有很多好處的。巧克力不僅是治癒人心的好物，還是對身體有益的良品。 巧克力中的可哥多酚和茶多酚都具有強大的抗氧化功能，不光能延長體內其它抗氧化劑，還能
2016-06-12 36 -
男女身體這部位疼趕緊去看醫生
我們的身體總是在不經意間，就會出現各種各樣的疼痛，尤其是上了歲數的老人，身體很多部位更容易出現疼痛。耳邊經常會出現爺爺奶奶的念叨聲，突然腰疼了，肩疼了，那麼這些疼痛是怎麼回事呢，你知道嗎？ 1、腦袋疼 大部分屬於頸源性頭痛，頸部長期保持
2016-06-12 11 -
脾氣倔強的孩子更容易成功
有時候孩子脾氣倔起來，擋都擋不住，不管怎麼哄、勸，都沒有用，通常媽媽都會很生氣的說，自家孩子不聽話，氣死人了......但是最近有研究表明，脾氣倔強的孩子在成長的道路上更加容易成功哦。這是為什麼呢? 許多父母常常被自家孩子身上的那股倔
2016-06-12 9 -
老人有健忘症該怎麼辦？
人到一定的歲數就會出現一些癡呆的情況，我們會發現老人常常忘記了一些東西，如回家的路，家裡的人等等，那麼出現這一情況該怎麼辦呢？ 很多老人發現自己歲數大了，開始出現了健忘問題。我們知道健忘是很多老年疾病的症狀之一，所以，老年人健忘不是小問
2016-06-12 28 -
這種沐浴用品有毒 千萬別用！
現代人家中的沐浴用品幾乎都有沐浴露，不僅芳香而且很方便，女孩子還喜歡用其搓泡泡，你洗澡常用的沐浴露也有毒，其中的真相絕對驚的你出冷汗。來看看究竟是為什麼吧。 在洗澡時我們會用香皂還是沐浴露來擦身呢，您喜歡哪個，香噴噴的自己也可以帶來好的
2016-06-12 33 -
化痰止咳平喘飲食常用食物絲瓜
絲瓜，是一種很美味的蔬菜。絲瓜的做法很多，喜歡吃的朋友也不少。但是知道絲瓜的營養價值的人並不多，這裡小編就給大家說說在中醫飲食營養學科裡是如何介紹絲瓜的。據悉絲瓜是屬於化痰止咳平喘飲食的常用食物! 基原 為葫蘆科植物絲瓜鮮嫩果實。
2016-06-12 26 -
化痰止咳平喘飲食常用食物梨
說到中醫飲食營養學科裡的化痰止咳平喘類飲食，大家可能即使對此學科一點都不瞭解也會猜到有梨。的確，梨的功效中，能幫助止咳是非常明顯的。建議大家以後遇到咳嗽的情況多吃些梨。那麼在這門學科裡，是如何描述梨的呢? 基原 主要為薔薇科植物白
2016-06-12 18 -
化痰止咳平喘飲食常用食物紫菜
喜歡吃紫菜的人很多的，大家都知道紫菜的營養價值高，但是具體高在哪裡卻不太能說清楚。這裡小編將中醫飲食營養學科裡對紫菜的解釋介紹給大家，有興趣的朋友一起來看看吧!據悉，紫菜是屬於化痰止咳平喘類飲食喲! 基原 為紅毛菜科植物甘紫菜的葉
2016-06-12 19 -
化痰止咳平喘飲食常用食物枇杷
能化痰止咳平喘的食物很多，但是能具體系統列出來的人並不多。在中醫飲食營養學科，就有這麼一群食物。專門被挑出被稱為化痰止咳平喘飲食。而下面我們要說的枇杷就是其中一個，其中對枇杷的作用講述了很多。來看看吧! 基原 為薔薇植物枇杷的果實
2016-06-12 52 -
穀部之醋
我們都吃過醋，當然指的是生活中做菜會用到的各種醋。那麼對於醋的功效，大家知道多少呢?在古代醫書，本草綱目的內容裡，又是如何形容醋的呢?下面小編就來和大家好好分析分析。想瞭解中醫學術，本草綱目是不能錯過的經典! 釋名 酢、苦酒。
2016-06-12 6 -
菜部之乾薑
中藥的種類很多，這裡小編想和大家來說說本草綱目的內容裡對乾薑的介紹。不少人可能還不認識乾薑，沒關係。一起來看看吧，乾薑的功效很多的，建議大家有身體不舒服的地方，可以學習一些乾薑的食用方法調理一下!多瞭解乾薑的作用，對自己有好處。 釋
2016-06-12 20 -
菜部之百合
說起百合，很多人想到的第一印象就是漂亮的花。其實百合還是很有用的食材，藥材。這裡小編就來和大家說說在本草綱目的內容裡，百合的功效和作用是如何被介紹的。對中醫學術有所研究的朋友一定會對其有興趣的，來看下吧! 釋名 藩、強瞿、蒜腦薯。
2016-06-12 11 -
輕微的精神分裂症要吃多少年藥
方法步驟： 01 1首先，我們來說輕微的精神分裂症在治療結束後還是要吃藥的，由於精神分裂症是還會有復發的可能性，所以在治療完成康復後的2~3年是要吃藥的，但是用藥的藥量是要減少的。當患者期間有發現病發是要像從前一樣劑量用藥。 02
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