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刮痧後可以拔罐嗎 可以但不提倡
刮痧後可以拔罐嗎 有網友提問，“刮痧之後能不能直接拔罐呢？”專家認為，刮痧之後是可以拔罐的，但是由於刮痧與拔罐的效果一樣，而且出痧之後皮膚可能會感覺到疼痛，這個時候再拔罐只能加重痛感，所以刮痧之後沒有必要再拔罐。》》精彩閱讀：刮痧
2016-06-13 19 -
怎麼減掉啤酒肚 試試這個方法
每天下班後總得應付一個又一個的飯局，應酬中又少不了喝酒，久而久之，啤酒小肚子就會出現。那麼日常我們要怎麼減掉啤酒肚？ 怎麼減掉啤酒肚 1、兩肘彎曲，與肩同寬，支撐住整個身體，鍛煉腰腹力量。保持30秒。 2、側向一側，用一隻手支
2016-06-13 9 -
夏季男性最有效的肌膚補水方法
男人的皮膚並非如想像中堅韌，因為它經常都是油，缺的是水，而缺水的肌膚最容易產生季節不適，空氣、溫度的變化會引起種種皮膚問題，尤其在這樣一個炎熱、空氣乾燥的夏天裡。下面小編就來跟大家分享幾種在夏季最有效的肌膚補水方法，想知道的就來看看。
2016-06-13 7 -
男人濕氣重怎麼辦 5款祛濕飲食推薦
夏季高溫多雨，這種氣候很易讓我們的身體被濕邪所侵害，如果身體的濕氣重，我們就會常感疲勞無力而且沒精神和昏昏欲睡等問題，下面小編就為你推薦幾款祛除男人體內濕氣重的飲食，看看吧。 男性體內濕氣重的症狀 男人如果總覺得身體沉重，渾身不
2016-06-13 11 -
職場男人補腦的10種食物推薦
職場男人每天都要面對各種各樣壓力，用腦過度會讓他們感覺很累。下面小編就為你介紹幾種適合職場男人補腦的食物，希望對上班族的你來說能夠有所幫助。 補腦食物 1、牛奶 很多的上班族男人都有喝牛奶的習慣，牛奶是非常完美的營養品之一，它
2016-06-13 10 -
月經不調症狀觀察哪些 月經不調的幾個食療方
少女月經不調的症狀 月經不調在女性進入青春期之後和步入老年期之前隨時都可能發生，青春期的少女月經不調的幾率也很高。那麼少女月經不調有哪些症狀？少女月經不調的症狀1、經血量多 初潮後經停數月，經轉時量多，甚或如崩而下，或出現貧血外觀。此種表
2016-06-13 6 -
按摩後溪穴位的作用
按摩後溪穴位的作用 定位：後溪穴位於微握拳，第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。 解剖：具體在在小指尺側，第5掌骨小頭後方，當小指展肌起點外緣；有指背動、靜脈，手背靜脈網；布有尺神經手背支。 穴性：輸穴；八脈交會穴（通於
2016-06-13 7 -
“孕婦刷牙引起牙齒鬆動”是真的嗎
媒體報導，懷孕近6個月的准媽媽小張，因為偏信“老人言”吃上了苦頭，三個月沒有刷牙的小張，牙齦已經增生至鴿子蛋大小，確診為妊娠性牙齦瘤。 俗話說“家有一老如有一寶”、“千金難買老人言”，在小張懷孕期間，家裡的老人就告訴小張，懷孕期間不能刷
2016-06-13 8 -
氣血陰陽四大虛要如何調理
中醫的虛證大家都聽過，氣血陰陽這四大虛，但是對於這些虛證，很多人都是一頭霧水，只知道要好好的“補”一下，這“補”就是吃好喝好？食物之間的性味是有很大區別的，它能夠平衡人體的氣、血、陰、陽，保證人的健康，所以這“補”也需多多注意。體質不同，
2016-06-13 6 -
夏季水分流失女人該如何保養？
夏季一出門就是炎熱的太陽，人體內的水分很容易流失，所以更加需要養生，那麼夏季養生保健小常識你知道嗎？不清楚的妹子快跟著看吧。夏季炎熱的天氣不僅容易失水而且容易心浮氣躁，養生問題絕對不可以輕視，八個夏季養生保健小常識趕緊收藏起來！一、夏季失
2016-06-13 8 -
吃不對會變醜？甜食吃太多長痘痘
你的飲食決定了你的面貌。不信？如果你注意到那些常喝酒的人，會發現他們會比一般人顯老態，氣色也會很差，而非常有營養的牛奶喝多了，皮膚也會變差喲。臉頰發紅、眉間皺紋、法令紋——喝太多酒任何酒精都可能引起臉部的老化，它能使皮膚脫水，加重臉上的細
2016-06-13 25 -
老年人眼睛疲勞是怎麼回事
老年人由於到了一定的年紀，會感覺到眼睛沒有以前的好用了。而且由於眼睛的調節能力降低，眼睛的機能也是在下降，眼睛出現了自然衰老，視力下降，老年人會比較容易的感覺到眼疲勞，下面就一起來瞭解一下老年人眼睛疲勞是怎麼回事。 老年人眼睛疲勞
2016-06-13 5 -
8種能夠淨化血管的食物
俗話說“通則靈”，這對我們的血管同樣適用。本期就為大家介紹了以下8種能夠淨化血管的食物。 玉米 玉米含有蛋白質、鈣、鎂、賴氨酸等成分，不飽和脂肪酸含量達85%以上，主要為亞油酸和油酸，能預防心血管疾病的發生。 茶葉 茶葉中的
2016-06-13 28 -
經絡不通的症狀 這些症狀提醒你經絡不通
我們很多人都看過武俠小說，裡面一種提到經絡的重要性。這是因為經絡影響著人體氣血的運行和各個臟腑的正常運作，那麼，經絡不通的症狀有哪些?經絡不通怎麼辦?今天，就讓我們一起來看一看經絡不通的治療方法吧! 經絡不通的症狀 1、心包經不通
2016-06-13 9 -
腹脹腹瀉？試試看中醫按摩養胃法
現代都市人由於壓力大、飲食不規律，胃經常不可避免的出現問題。除了在飲食上多加注意，作息上做到規律，還可以按摩養胃，簡單易行。古人雲，“十人九胃病”，說明自古以來胃病都是很常見很普及的一種疾病。慢性胃炎的病程遷延，大多無明顯症狀，部分有消化
2016-06-13 12 -
老年人吃什麼食物補血 常吃6種食物
隨著年齡的增強，抵抗能力就會慢慢下降，因此就容易出現貧血、容易感冒等症狀。老年人最容易出現頭暈眼花、失眠健忘、夜裡夢多等現象。以上症狀均是由於貧血所引起的，其嚴重影響了老年人的身體健康，因此老年人要注重補血。那麼老年人吃什麼食物補血呢
2016-06-13 7 -
老年人總打哈欠是怎麼回事 需警惕疾病襲來
打哈欠是人體的一種本能反應，它像心跳、呼吸一樣，不受人的意志所控制。不少人打起哈欠就沒完沒了，作為一種生理現象，自己又控制不了，困擾著不少人。特別是老年人每天打哈欠的次數要比年輕人多得多，那麼老年人總打哈欠是怎麼回事呢？老年人總打哈欠
2016-06-13 10 -
免費甩掉小肚腩 就是這麼簡單
男人一到中年就發福似乎已經成為很多男性無奈的一種趨勢。挺著小肚子不僅有礙觀瞻還不利於身體健康。下面小編就為你介紹幾種適合男人消除小肚腩的健身方法，希望能對你有效。 消除小肚腩的健身方法 一、跪姿伏地挺身 1、曲膝跪姿，身體稍微
2016-06-13 4 -
五種夏季輕鬆減去啤酒肚的方法
一到夏季，男人多多少少都會有一點啤酒肚，啤酒肚不僅影響美觀，還對身體健康有危害。要想去除啤酒肚，還是運動最有效，下面小編就為你介紹幾種去除啤酒肚的有效運動，輕鬆告別啤酒肚。 減啤酒肚最有效的運動 1、仰臥起坐 平躺在地上，雙腿
2016-06-13 7 -
揭秘寶寶睡覺出汗原因 寶寶睡覺愛出汗怎麼辦
很多的父母反映，在孩子睡覺的時候，經常會有出汗的現象，讓我們非常的擔心，那麼寶寶睡覺出汗到底是怎麼回事呢？寶寶睡覺出汗原因所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於
2016-06-13 10
