-
怎麼用杜仲泡酒
杜仲是一種名貴藥材，被人們稱之為植物黃金，中醫提醒，杜仲的皮做為中藥具有非常好的治療作用，能夠補肝、補腎、降血壓、安胎、強筋骨等多種功效。但是杜仲不是所有人都可以食用，今天小編給大家說說杜仲泡酒的做法與禁忌。杜仲食療作用：本品味甘、微辛，
2016-06-16 115 -
艾葉粉讓你擺脫亞健康 做法大放送
現代生活壓力變得越來越大，幾乎各個領域都受有不同程度的壓力，這些壓力可能會讓你患上各種的疾病，讓你處於亞健康狀態。針對一些溫中、逐冷、除濕的病症，給大家推薦一種療效較好的療方——艾葉粉。艾葉粉營養價值也是很很高的，裡含有很多的礦物質，像是
2016-06-16 65 -
生理期吃什麼好 小編告訴你
說到“大姨媽”，可是許多妹紙的噩夢，每個月的那幾天，身體都會比較的虛弱，如果亂吃東西的話，就會在大姨媽的期間非常的難受，還有可能造成貧血、頭疼的情況出現，那麼，妹紙們來大姨媽期間吃什麼好呢？小編下面就給大家逐一介紹。月經期是指月經的週期。
2016-06-16 37 -
野桃仁功效與作用 野桃仁的吃法
野桃仁是食品中的佼佼者，不僅味美，而且營養價值也很高，歷代醫書中對其保健作用極為推崇，稱其能“通經絡、潤血脈，黑鬚髮，常服皮肉細膩光潤”。下面我們就來看看野桃仁功效與作用。野桃仁的功效與作用1、桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂
2016-06-16 53 -
多春魚的烹製方法 多春魚怎麼做才好吃
喜歡吃多春魚嗎，你知道多少！多春魚體型較小，營養價值非常豐富，如此美味的佳餚，怎麼做？關於多春魚的製作方法，或者說是怎麼製作多春魚才好吃呢？就讓小編給大家介紹多春魚的做法。多春魚的各種烹製做法。①香煎多春魚材料：多春魚，麵粉、薑、料酒、美
2016-06-16 100 -
菊花茶的泡制步驟
菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經。現在市面上的菊花有黃、白菊兩種，疏散風熱宜用黃菊花，可防治風熱感冒；平肝、清肝明目宜用白菊花，可用於頭痛眩暈等症狀。那麼，大家知道如何泡菊花茶嗎？來看看下面的步驟。1泡菊花茶之前要先
2016-06-16 164 -
菠荷葉泡茶有什麼好處 薄荷葉泡茶功效
薄荷是一種較為常見的植物，鄉野間隨處可見，不瞭解薄荷的人會視為雜草，而在醫學角度來看，薄荷卻有著不可忽略的醫藥價值，接下來大禹網小編就帶著大家一起來具體瞭解一下有關薄荷泡茶對人體健康有什麼好處！薄荷葉泡茶功效不知不覺已經到了立夏，夏天一到
2016-06-16 179 -
12款催眠食物 勝過安眠藥
由於工作的壓力，生活節奏過快，加上休息不當，會讓自己的精神處於一種緊張狀態。這種狀態往往不利於自己的睡眠，也會因此帶來很多的困擾和痛苦。不少人服用安眠藥解決這一問題，但是如果長時間服用，對自己將會產生很大傷害。其實，有很多催眠藥物勝過安眠
2016-06-16 104 -
一天可以吃一個檸檬嗎 檸檬有美容的功效
檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜肴、化妝品和藥品。下面我們就來看看檸檬的功效。 檸檬
2016-06-16 179 -
福利來了，減肥食譜大放送
每個人都有一個減肥夢，減胳膊上的肉、大腿上的肉、肚子上的肉等等各種想法都有，不論是誰，既控制不住對美食的大吃特吃，又堅持不了長期的運動。所以說，福利來了，讓你在吃中減肥。一周減肥食譜介紹星期一：三色冬瓜絲原料：冬瓜、胡蘿蔔、綠尖椒。調料：
2016-06-16 45 -
口腔潰瘍吃什麼飲食好 食譜大全
口腔潰瘍吃什麼水果?想必這是很多平常無水果不歡，有出現口腔潰瘍的親們很想知道的。那麼，口腔潰瘍時究竟吃什麼水果好呢?向您詳細介紹口腔潰瘍飲食保健，口腔潰瘍的食療方。得了口腔潰瘍吃什麼好，同時又不能吃什麼呢？口腔潰瘍吃什麼水果推薦一：梨子梨
2016-06-16 76 -
紅茶生薑減肥 溫暖身體就能瘦
大多女性都是寒性體質，容易手腳冰涼，發生痛經已經成為一種很普遍的現象。寒性體質的人想要減肥，就算吃的少也不一定能瘦。其實最主要的原因是新陳代謝低下，老舊廢物積聚，脂肪代謝率下降造成的。 生薑紅茶的功效 紅茶是日常生活中比較常喝的一種茶。
2016-06-16 90 -
紅豆鴿子湯的做法與功效禁忌
說起鴿子湯的營養價值，可是非常的高的哦，如果家裡有人需要補充營養的話，可以做鴿子湯來喝哦，那麼，鴿子湯怎麼做呢？今天小編就來給大家介紹一下鴿子湯的做法，鴿子湯的做法非常簡單，我們來學習一下吧。 鴿子鴿子又名白鳳，其肉味道鮮美、細嫩，消化吸
2016-06-16 306 -
6個小便問題教你測出健康
“吃喝拉撒”這幾件事看似再普通不過的事情，但卻和人的健康關係最密切。下面小編就教你如何從小便中看出健康，快來測試下吧。 調查顯示，通常喝完一大杯水後，在15分鐘內上廁所的男性為7.08%，女性為5.51%；30分鐘內男性為22.49%，
2016-06-16 5 -
上班族如何保健養生 必知4個小常識
辦公室的活動區域很小，那麼辦公室一族怎麼養生才健康呢？中醫認為，上班族保健養生需要注意4個小細節，下面我們就一起來瞭解下吧。 上班族保健養生必知4個小常識 擺放植物 在辦公桌上擺一些植物很有好處，綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物有助於保持濕
2016-06-16 18 -
步行對人體有益 每天堅持步行有12個好處
不少朋友在飯後都會與家長一起散散步，聊聊天，這個時候不僅促進了家人之間的感情，散步也給身體帶來了極大的好處，那麼散步有什麼好處呢？下面就來瞭解下吧。 每天堅持步行有12個好處 1、步行能增強心臟功能，使心臟跳動慢而有力。 2、步行能增強
2016-06-16 7 -
4款適合中老年人養生的茶飲
喝茶很平常，所以這個生活細節也容易被人忽略，如果中老年人能注意喝茶的方式以及選對茶的種類，就可以很好的達到保健養生的效果，下面我們就來看看中老年人適合喝什麼茶。 中老年人養生喝什麼茶 菊花西洋參養生茶 這款茶能明目平肝，提神醒腦，潤肺滋
2016-06-16 5 -
中醫提醒：5類主婦易得糖尿病
中醫提醒：5類主婦易得糖尿病 基本不在家做飯的主婦 外出吃飯雖然方便省事，但是餐廳的食物大多具備多鹽分、多油脂、高熱量等特點，長期在外就餐容易導致體內熱量過剩，進而引發身體肥胖，而肥胖則是引發糖尿病的主因之一，因此建議家庭主婦盡可能減少
2016-06-16 4 -
男人夏季紫外線過敏怎麼辦
適當的沐浴陽光對人體的健康有益，但如果長時間的在太陽底下暴曬，紫外線就可能使皮膚過敏，危害皮膚的健康，下面小編就為你推薦一些小竅門來預防紫外線過敏，快來學學吧。 紫外線過敏的症狀是被陽光照射的部位出現瘙癢，在陽光下暴曬的時間越長，過敏反
2016-06-16 4 -
通宵熬夜看球如何快速恢復
今年夏季無疑是球迷們狂歡季，隨著歐洲杯足球賽、NBA總決賽、美洲杯足球賽、中超聯賽等精彩賽事直播輪番“轟炸”，使得通宵熬夜成了球迷們的家常便飯，但通宵熬夜看球可能會對身體造成傷害。下面小編就為你推薦幾款能快速恢復精神的方法，希望能幫到你
2016-06-16 8
